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Regras Essenciais da Parentalidade: Como Manter a Sanidade

Sua sanidade não é importante apenas porque você é importante, mas também porque seus filhos precisam de pais sãos. E existem apenas algumas Regras que você descobrirá, depois de pegar o jeito, que ajudam a manter a cabeça no lugar quando seus filhos estão chorando a deles.

(Extraído de "As Regras da Parentalidade" por Richard Templar)

Relaxe

Quem são os melhores pais que você conhece? Aqueles que têm uma capacidade aparentemente instintiva de dizer e fazer as coisas que resultam em crianças felizes, confiantes e bem equilibradas? Já se perguntou o que os torna tão bons nisso? Agora pense naqueles que você privadamente acha que não são capazes. Por que não?

Todos os melhores pais que conheço têm uma coisa chave em comum. Eles são relaxados sobre isso. E todos os piores estão presos em algo. Talvez não estejam estressados sobre o quão bons são como pais (talvez deveriam), mas estão presos em algo que afeta sua capacidade de ser um pai realmente bom.

Conheço um casal de pais que são neuróticos com limpeza e ordem. Os filhos têm que tirar os sapatos na porta ou o mundo acaba — mesmo se os sapatos estão limpos. Eles ficam realmente tensos se os filhos deixam qualquer coisa fora do lugar ou fazem qualquer tipo de bagunça (mesmo se for limpa depois). Isso torna impossível para as crianças apenas relaxarem e se divertirem, com medo de manchas de grama nas calças ou derrubar a garrafa de ketchup.

Os pais realmente bons que encontrei, por outro lado, esperam que seus filhos sejam barulhentos, bagunceiros, saltitantes, briguentos, chorões e cobertos de lama. Eles levam tudo na boa. Sabem que têm 18 anos para transformar essas criaturinhas em adultos respeitáveis, e se dosam. Sem pressa para fazê-los agir como adultos — eles chegarão lá a seu tempo.

Saiba no Que Você é Bom

Quando meus filhos mais velhos eram pequenos, eu sempre tinha inveja daqueles outros pais que passavam horas jogando bola com os filhos. Eu me sentia ligeiramente culpado por não conseguir fazer isso por mais do que alguns minutos sem entusiasmo. Simplesmente não era eu.

Depois tinha o amigo que construiu uma casa na árvore fabulosa para os filhos no quintal ("Pai, por que a gente não pode ter uma casa na árvore como a deles?"). E a mãe que criava caças ao tesouro complexas e intrigantes para cada festa. E a que levava a filha na mesma aula de balé que a minha toda semana mas conseguia parecer que estava realmente gostando, e… eu poderia continuar.

Você provavelmente está à minha frente. Eu estava focado no que eles podiam fazer que eu não podia, mas na verdade eu podia fazer muitas coisas que eles não podiam — todas coisas que eu dava como garantidas, mas igualmente valiosas.

Por exemplo, adoro ler em voz alta para crianças. E sendo um cara bastante extrovertido (tá, beirando o exibicionista), eu realmente apreciava passar horas lendo histórias longas, fazendo todas as vozes, sotaques, caracterizações, efeitos sonoros, sussurros dramáticos e todo o resto. Mas parecia tão natural que levou anos antes de eu perceber que era uma habilidade tão valiosa quanto construir casa na árvore ou jogar futebol.

É importante saber no que você é bom e ter confiança em seus próprios pontos fortes. Assim, você pode ver outros pais fazendo coisas que você nunca poderia sem se sentir inadequado. Afinal, você e eu sabemos que esses outros pais também não conseguem fazer tudo. Sempre que sentir uma ponta de inveja subindo, apenas pare e lembre-se do que você é ótimo.

Quase Qualquer Regra Pode Ser Quebrada Ocasionalmente

Todos sabemos que existem regras, sistemas, procedimentos e políticas que devem ser seguidos se você é pai. Você conhece o tipo: Não dê comida lixo, não deixe ficar acordado até tarde, não deixe os olhos cruzarem na frente da TV, não permita que xinguem até serem velhos o suficiente.

O que nós, pais de Regras, também entendemos é que existem pouquíssimas regras que você não pode quebrar com uma razão boa o suficiente. Ok, você deve dar a eles comida saudável e os recomendados "5 por dia", mas quando você chega em casa cansado depois de um dia longo, não é o fim do mundo dar palitos de peixe de vez em quando.

É apenas uma questão de pensar no pior que pode acontecer se você quebrar esta regra. Certo, se você quebrar a regra sobre colocar o cinto de segurança no carro, o pior é bem terrível, então melhor manter essa. Mas se você pular o banho da hora de dormir porque todos estão exaustos — bem, vamos lá, quão ruim pode ser?

Lembre-se, esta seção é sobre Regras para manter a sanidade. E o ponto desta Regra é reconhecer que é mais importante para seus filhos ter um pai são e relaxado do que nunca comer um palito de peixe. Alguns pais tornam a vida muito mais difícil para si mesmos pensando que é essencial seguir todas as regras o tempo todo. Eles se culpam por alguma coisinha mínima.

Não Tente Fazer Tudo

Então o que você quer que seu filho seja quando crescer? Campeão jockey? Bailarina? Cientista? Atleta profissional? Violinista de concerto? Ator? Difícil ter certeza quando são pequenos, então talvez você devesse manter todas as opções abertas garantindo que eles tenham aulas extras em tudo que mostrarem qualquer interesse. Assim eles não podem reclamar depois que é sua culpa eles terem falhado porque você não os começou cedo o suficiente.

Faz uma agenda bem ocupada, claro. Futebol na segunda, teatro na terça, clarinete na quarta — e natação depois disso. Quinta é balé e sexta ele vai à academia. E aulas de equitação no fim de semana. E isso é só uma criança. Fica realmente divertido se você tem dois ou três.

Espera. Segura aí. Estamos perdendo algo. E quanto a brincar feliz no jardim? E quanto a aprender a encontrar seu próprio entretenimento? Onde na agenda semanal eles conseguem folhear uma revista em quadrinhos, ou até apenas deitar na grama olhando as nuvens e pensando em nada em particular? Estas são todas partes vitais de crescer também.

Você conhece todas aquelas crianças cuja vida é uma longa rodada de aulas, prática e tutoria extra? Já viu o que acontece quando você pede para eles se virarem sozinhos por alguns dias? Suponha que vão de férias para algum lugar lindo e tranquilo — as montanhas, ou a costa, ou campo ondulado. Sem noção, é o que são. Não têm ideia de como se divertir — nunca tiveram tempo para aprender. Isso vai tornar a vida adulta realmente dura para eles. Eles nunca conseguem relaxar porque ninguém nunca ensinou como.

Não entre em pânico; não estou sugerindo que você proíba seus filhos de todas as atividades extracurriculares. Isso seria tolo. Mas estou sugerindo que você as limite a, digamos, duas atividades por semana. E deixe eles escolherem quais duas. Não os faça aprender violino só porque você aprendeu quando criança e amou. Ou porque você nunca aprendeu e desejou ter aprendido. Se quiserem começar outra coisa, terão que largar uma das atuais para abrir espaço. (Sim, eles podem largar o balé se odeiam, mesmo se a professora disse que achava que eles tinham verdadeiro talento.)

É Normal Querer Fugir

Ei, vamos falar de tabus. Morte, drogas, dança suja… ou que tal um dos maiores de todos: admitir que há momentos em que você queria que seus filhos simplesmente o deixassem em paz.

Claro, é estritamente proibido admitir que seus pequenos amores podem ser pequenos monstros. Você pode brincar sobre isso de forma autodepreciativa, mas não pode realmente deixar transparecer seriamente que há momentos em que você só quer escapar deles. Como poderia? Seu trabalho é amá-los e, se você os ama, segue-se que você ama tudo sobre eles. Supõe-se que você sorria indulgente quando espera-se que leia a mesma história tediosa toda noite por três meses, olhe adoradoramente enquanto eles gritam irritantemente correndo selvagemente, e ria com eles enquanto repetem a mesma piada sem graça pela vigésima quinta vez — incorretamente.

Coisa engraçada é que é considerado normal se irritar com filhos dos outros (não que você deva dizer na cara deles). Então todos sabemos que crianças podem irritar. Por isso segue que seus próprios filhos podem te deixar louco às vezes. E isso é ok.

Na verdade, eles são muito bons nisso. Começam praticamente assim que nascem. Aquele choro de recém-nascido é feito para perfurar seu cérebro até você fazer algo. E boy, funciona. Daí em diante, eles irritam você rotineiramente. Às vezes nem é culpa deles. Na verdade, a coisa mais cheia de culpa de todas é quando você sabe que não é culpa deles. Mas quando eles te mantiveram acordado por três noites seguidas com dentição, é difícil ser simpático. Você sabe que deveria, mas na verdade você só quer que eles calem a boca e te deixem dormir. É só um dente, afinal.

Bem, tenho notícias para você. Todo pai sente o mesmo de vez em quando. Na verdade, haverá fases em que você sentirá isso 50 vezes por dia, entre as fases onde é só uma ou duas vezes por semana. Apenas aceite que é natural, e qualquer pai que não admita isso está mentindo. Você não pode impedir seu filho de irritar você, mas não tem que fazer a coisa da culpa também.

Não Ignore Seu Relacionamento com Seu Parceiro

Esta Regra é bem óbvia. A parte difícil é realmente fazer. Muitos pais pagam serviço de lábia, mas muito poucos garantem que aconteça. Mas você e eu sabemos que é realmente uma das Regras mais vitais de todas, se você não quer acabar fazendo toda essa coisa de parentalidade sozinho.

Você amou essa pessoa o suficiente para ter bebês com ele. Isso é coisa séria. Ele ainda deve ser a pessoa mais importante na sua vida. Ele pode ocupar menos tempo e possivelmente exigir menos atenção que seus filhos, mas ainda deve ser o objeto do seu amor. Ter filhos muda seu relacionamento mais do que você poderia imaginar, mas 20 anos depois serão você e seu parceiro de novo, como era no começo. E se ele não for a coisa mais importante na sua vida, você vai se ferrar quando os filhos saírem de casa. E os filhos também — sair de casa é difícil o suficiente sem sentir que está despedaçando o mundo dos seus pais no processo. Eles precisam saber que vocês se amam acima de tudo. Isso os liberta para seguir com suas vidas e, eventualmente, encontrar um parceiro que possam amar ainda mais do que amam você.

Parte da solução é logística. Tente sair sozinhos juntos uma vez por semana. Se não puder pagar babá, encontre outros pais e revezem para cuidar dos filhos uns dos outros. Depois apenas dê uma volta ou faça um piquenique no parque. Algo. Qualquer coisa. Apenas certifique-se de perpetuar aquela vida "só nós dois" que vocês tinham antes.