Comunique limites eficazes e razoáveis ​​aos seus filhos

Comunique limites eficazes e razoáveis ​​aos seus filhos

Palavras para os pais
Limites são limites de comportamento. Alguns são definidos pela natureza (os humanos não podem voar, não consigo acompanhar meus óculos de sol), alguns pelo estado (você não pode dirigir na contramão em uma rua de mão única) e alguns são definidos por você . Cabe a você definir e explicitar os limites de cada criança.

Os limites que você estabelece para seu filho devem ser eficazes, razoáveis ​​e bem comunicados. As crianças se saem melhor quando têm estrutura em suas vidas, tanto na rotina diária quanto na estrutura comportamental. As crianças se saem melhor quando entendem o que é aceitável, o que não é e o que acontecerá se ultrapassarem os limites.

Definindo limites para seu filho
Qualquer limite que você estabeleça para seu filho tem que passar no Teste de Limite – tem que se encaixar nos valores de sua família e não pode contradizer suas regras familiares. Aqui estão todas as considerações de qualificação de um limite efetivo:

  • O limite se encaixa no seu sistema de valores? Olhe para a sua declaração de valores familiares. Digamos que você tenha uma declaração que diz:“Resolvemos nossos problemas com palavras, não com violência”. Nesse caso, esse limite não passe:“Quando John está lutando com Eliza, ele só pode socá-la nos braços, pernas e tronco. Ele não tem permissão para socá-la no nariz.”
  • O limite contradiz uma regra? Revise as regras da família. Aqui está um exemplo de contradição:digamos que você tenha uma regra de desligar as luzes quando for a última pessoa a sair da sala, e Joey tem um limite que diz:“Joey só pode ter 12 luzes acesas na casa por vez. ” (Exemplo bobo? Quem sou eu para dizer que tipos de limites certas famílias criam? Cada família e as regras e limites de cada criança serão diferentes.)
  • É realmente necessário um limite específico? É um limite apenas por ter alguns limites? Às vezes, pais ansiosos começam a enlouquecer com o estabelecimento de limites arbitrários, apenas para ter algo nos livros. Calma, querida. Deixe respirar. Não entre em pânico, seu filho vai ser bem comportado. Você não precisa disciplinar por disciplina.
  • Você é dogmático sobre limites? Limites não são leis. Há momentos em que você precisa ser flexível em relação aos limites.
  • Você está definindo novos limites após o fato? Idealmente, estabeleça limites com antecedência. Você poupará a agonia de todos.
  • Seu filho entende o limite? Depois de decidir sobre um limite, deixe-o explícito. A criança deve ser informada exatamente qual é o limite.

É uma boa ideia!
Os limites são extensões de seus valores familiares, e escrever sua declaração de valores familiares irá massivamente ajudá-lo a entender e definir limites para seu filho.

É uma boa ideia!
Os limites são estabelecidos pelos pais e outros adultos preocupados, e todos os adultos envolvidos devem saber os limites.

Planejando com antecedência
Como você define limites antes do tempo? Ok, vou confessar, planejamento não é um dos meus pontos fortes. Sou uma mulher que vive um dia de cada vez, bastante espontânea, que não saberia de um plano de cinco anos se me batesse na cara. Olha, em nossa família raramente planejamos jantar até meia hora antes de nosso estômago faminto roncar perturbar os vizinhos. No entanto, mesmo eu reconhecer o valor de escolher limites para as crianças antes do tempo. É uma questão de prestar atenção, pensar no futuro e falar sobre isso.

Claro, você não pode planejar com antecedência para todas as situações, e as crianças dão saltos imprevistos no desenvolvimento que exigem novos limites repentinos. Quando algo novo surgir, crie um novo limite para o futuro (se for necessário). Mas uma criança não deveria sofrer as consequências de ultrapassar um limite que ela não sabia que existia.

Limites e modelagem

Contos da Zona Pai
Tamara cresceu em uma família onde se esperava que ela estabelecesse a maioria de seus próprios limites. Seus pais acreditavam que essa era a melhor maneira de ensinar sua responsabilidade. Como adulta, Tamara não discorda totalmente do método de seus pais, mas conta histórias de dor e agitação que poderiam ter sido evitadas se seus pais tivessem intervindo e dito:“Chega, aqui está um limite para você”. Porque seus pais “covardes” não eram assertivos sobre seus limites, às vezes, Tamara até questionava seu amor.

Quando você começa a definir limites pessoais para seu filho, uma das coisas a serem lembradas é você— sua modelagem, seu exemplo. “Faça o que eu digo, não o que eu faço” não é uma abordagem muito respeitosa para a paternidade. (É claro que há momentos em que é apropriado, como quando você está saboreando uma taça de vinho no jantar. Desfrutar de vinho no jantar é um adulto coisa, e quando seu filho crescer, ele também poderá tomar um copo.)

Se você limita seu filho de 12 anos a dois biscoitos, é cruel sentar na frente dele terminando a caixa e lambendo os dedos de alegria. Fazer isso cria uma hierarquia, com você no topo. Esteja atento e seja sensível. Você quer que esses limites pareçam braços fortes e amorosos, não cercas de arame farpado encimadas por torres de guarda armadas com metralhadoras e holofotes.