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Comunique Limites Eficazes e Razoáveis aos Seus Filhos

Comunique Limites Eficazes e Razoáveis aos Seus Filhos

Palavras para Criar

Limites são fronteiras de comportamento. Alguns são definidos pela natureza (humanos não voam, eu não consigo rastrear meus óculos de sol), alguns pelo estado (você não pode dirigir na contramão numa rua de mão única), e alguns são definidos por você. Cabe a você definir e tornar explícitos os limites de cada filho.

Os limites que você estabelece para seu filho devem ser eficazes, razoáveis e bem comunicados. Crianças se dão melhor quando têm estrutura em suas vidas, tanto na rotina diária quanto na estrutura comportamental. Crianças se dão melhor quando entendem o que é aceitável, o que não é, e o que acontecerá se ultrapassarem demais os limites.

Definindo Limites para Seu Filho

Qualquer limite que você estabeleça para seu filho tem que passar no Teste do Limite — tem que caber dentro dos valores da sua família, e não pode contradizer as regras da família. Aqui estão todas as considerações qualificadoras de um limite eficaz:

• O limite se encaixa no seu sistema de valores? Olhe a declaração de valores da sua família. Digamos que ela diga: "Resolvemos nossos problemas com palavras, não violência." Se for assim, este limite não passaria: "Quando o João brigar com a Eliza, ele só pode socá-la nos braços, pernas e tronco. Não pode socá-la no nariz."
• O limite contradiz uma regra? Revise as regras da família. Aqui está uma contradição de exemplo: digamos que você tenha a regra de apagar as luzes ao ser a última pessoa a sair do cômodo, e o Joey tem um limite que diz: "O Joey só pode ter 12 luzes acesas na casa ao mesmo tempo." (Exemplo bobo? Quem sou eu para dizer que tipos de limites certas famílias criam? Cada família e os limites de cada criança serão diferentes.)
• Um limite específico é realmente necessário? É um limite só por ter limites? Às vezes pais excessivamente zelosos começam a criar limites arbitrários só para ter algo no papel. Relaxe. Deixe respirar. Não entre em pânico, seu filho vai se comportar bem. Você não precisa disciplinar por disciplina.
• Você é dogmático sobre limites? Limites não são leis. Há momentos em que você precisa ser flexível sobre limites.
• Você está estabelecendo novos limites depois do fato? Idealmente, estabeleça limites com antecedência. Você poupará a todos de agonia.
• Seu filho entende o limite? Uma vez decidido o limite, torne-o explícito — a criança deve ser informada exatamente qual é o limite.

É Uma Boa Ideia!

Limites são extensões dos valores da sua família, e escrever sua declaração de valores familiares vai ajudar enormemente você a entender e definir limites para seu filho.

É Uma Boa Ideia!

Limites são estabelecidos por pais e outros adultos preocupados, e todos os adultos envolvidos devem conhecer os limites.

Planejando com Antecedência

Como estabelecer limites com antecedência? Ok, confesso, planejar não é meu forte. Sou uma mulher de um dia de cada vez, espontânea, que não saberia o que é um plano de cinco anos se batesse na minha cara. Olha, na nossa família a gente raramente planeja o jantar até meia hora antes de nossos estômagos famintos incomodarem os vizinhos. Ainda assim, até eu reconheço o valor de escolher limites para as crianças com antecedência. É questão de prestar atenção, pensar adiante e conversar sobre isso.

Claro, você não pode planejar tudo, e as crianças dão saltos imprevistos de desenvolvimento que exigem limites novos e repentinos. Quando algo novo surge, crie um novo limite para o futuro (se for necessário). Mas uma criança não deve sofrer as consequências de ultrapassar um limite que ela não sabia que existia.

Limites e Modelo

Relatos da Zona dos Pais

A Tamara cresceu numa família onde se esperava que ela definisse a maior parte dos próprios limites. Os pais acreditavam que essa era a melhor forma de ensinar responsabilidade. Como adulta, a Tamara não discorda totalmente do método dos pais, mas conta histórias de tropeços e dor que poderiam ter sido evitados se os pais tivessem intervindo e dito: "Chega, aqui está um limite para você." Como os pais dela, de "estilo fraco", não eram assertivos sobre seus limites, às vezes a Tamara até questionava o amor deles.

Quando você começar a definir limites pessoais para seu filho, uma das coisas a ter em mente é você — seu modelo, seu exemplo. "Faça o que eu digo, não o que eu faço" não é uma abordagem muito respeitosa à parentalidade. (Claro que há momentos em que é apropriado, como quando você está apreciando uma taça de vinho no jantar. Apreciar vinho no jantar é coisa de adulto, e quando seu filho crescer, ele também poderá tomar uma taça.)

Se você limita seu filho de 12 anos a dois biscoitos, é cruel sentar na frente dele terminando a caixa e lambendo os dedos com alegria. Isso cria uma hierarquia, com você no topo. Esteja atento e sensível. Você quer que esses limites pareçam braços fortes e amorosos, não cercas de arame farpado com torres de vigia armadas com metralhadoras e holofotes.