Como Implementar um Sistema de Tabela de Adesivos

Todos precisam de encorajamento e motivação para ter sucesso, inclusive as crianças. Crianças pequenas têm mentalidades menos sofisticadas que os adultos, o que significa que muitas vezes podem ser incentivadas a realizar tarefas com recompensas modestas. Um sistema de tabela de adesivos pode ser simples, mas seu filho provavelmente o achará atraente o suficiente para trabalhar para atingir metas e seguir regras.

O que você vai precisar

  • Calendário
  • Adesivos
  • Prêmios (opcional)

Instruções

1. Compre um calendário barato para usar como tabela de adesivos

Adquira adesivos que agradem ao seu filho — cavalos para quem gosta de equitação, bolas de futebol para fãs do esporte, etc. À medida que a criança ganha adesivos, ela os cola no dia correspondente.

2. Prepare a criança para o sistema

Explique quais comportamentos e ações renderão adesivos. Por exemplo: completar tarefas diárias sem ser lembrado ou terminar o dever antes do jantar. Mostre os adesivos para despertar o interesse. Explique onde eles serão colados e mostre o calendário. Converse sobre a recompensa após atingir certa quantidade de adesivos — pode ser um brinquedo barato embrulhado ou uma atividade como ida ao zoológico ou piquenique.

3. Inicie o sistema no início de um dia

Após um ou dois dias de expectativa, coloque a tabela na geladeira ou local central e deixe os adesivos visíveis. Lembre a criança dos comportamentos desejados para ganhar adesivos.

4. Monitore o comportamento durante o dia

Quando a criança tiver sucesso (ex.: terminar o dever antes do jantar), entregue um adesivo e incentive-a a colá-lo na tabela. Se falhar, minimize a negatividade — a ausência do adesivo já é a consequência. A criança entenderá a relação causa-efeito sem que você precise ser "o vilão".

5. Celebre quando a criança atingir a meta

Quando juntar adesivos suficientes para a recompensa, anuncie com orgulho. Diga que ela se esforçou e agora é hora do prêmio. Se for um objeto, entregue; se for uma atividade, agende o quanto antes para manter o entusiasmo.