Como Lidar com Encoprese em Crianças

Encoprese é condição encontrada em crianças já treinadas para usar o banheiro mas que sofrem de constipação crônica. Encoprese não é o mesmo que constipação, mas a retenção involuntária de fezes que leva a evacuações duras, secas e dolorosas. É condição muito frustrante para pais. Saiba mais sobre encoprese e o que fazer para ajudar criança com este problema médico.

Instruções

  1. Encoprese sucede após ciclo vicioso de fezes duras e dolorosas, retenção, que então torna difícil e doloroso evacuar. A chave para resolver é quebrar este ciclo.

  2. Você precisa entender a fisiologia do sistema digestivo antes de resolver o problema. Quando fezes ficam retidas no intestino grosso por muito tempo, ficam duras, secas e difíceis de passar. O intestino grosso fica distendido e não consegue mais sinalizar ao cérebro que precisa eliminar. A criança se acostuma com intestino cheio — o que causa desconforto, irritabilidade, mau humor e até mudança de personalidade.

  3. Às vezes, líquido com odor forte vaza para a roupa íntima. (Isso é desagradável e embaraçoso para a criança.) A criança então resiste a usar o banheiro porque é experiência agonizante.

  4. Se seu filho sofre deste problema, leve-o ao pediatra para diagnóstico.

  5. Se encoprese for o diagnóstico, o médico prescreverá amolecedor de fezes suave como Miralax, que pode ser misturado em líquido e tomado facilmente pela criança. (Agora é venda livre, antes era só com receita.) Basta misturar o pó no suco e nem sentem gosto.

  6. Estabeleça horário regular de banheiro para seu filho. Após refeição é ideal porque o sistema digestivo acabou de ser estimulado. Forneça livros favoritos para o tempo no banheiro. Pode até comprar revistas ou livros de atividades infantis só para isso. Algumas crianças estão ocupadas demais ou envolvidas demais brincando para parar e usar o banheiro, então apenas seguram. Você tem que fazer a criança passar tempo no banheiro.

  7. Evite alimentos constipantes como arroz, laticínios e pão branco. Certifique-se que a criança coma alimentos ricos em fibras como frutas, vegetais, cereais integrais e pães integrais. Tente assados feitos com cereal integral, farinha integral ou aveia. Sopas de vegetais funcionam bem — pode esconder todo tipo de vegetal na sopa. O objetivo é manter fezes macias para passarem facilmente e a criança perder o medo de evacuações dolorosas.

  8. Certifique-se que a criança beba bastante água e sucos de frutas. Evite refrigerantes e limite laticínios. Água ajuda a hidratar os intestinos.

  9. Exercício. Mantenha a criança longe do sedentarismo. Caminhe pelo bairro, jogue queimada, ande de bicicleta, vá ao parque, pule corda. Apenas brinque fora. Coloque música divertida e dance. Exercício estimula o sistema digestivo e ajuda a manter as coisas em movimento.

  10. Veja a seção de recursos abaixo para mais dicas e ferramentas para lidar com encoprese. Vindo de uma mãe que sabe, você pode superar esta situação e ter seu filho feliz de volta.

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