Ensinando Limites às Crianças nas Relações com os Pares
A aprendizagem social que ocorre nas interações e relacionamentos entre pares na infância e adolescência forma a base de como as crianças gerenciarão seus relacionamentos na vida adulta. O grau de satisfação e felicidade que experimentarão nesses relacionamentos é fortemente influenciado pelas habilidades relacionais que aprendem ao crescer. Ensinar como e quando estabelecer e manter limites com os pares, bem como respeitar os limites alheios, é fundamental para a qualidade de seus relacionamentos, agora e no futuro.
Seja um Bom Modelo
As crianças aprendem importantes habilidades sociais interagindo com os pais e observando-os interagir com outros, segundo a Associação Nacional de Psicólogos Escolares. Quando os pais modelam boas habilidades de estabelecimento e manutenção de limites em seus relacionamentos, lançam as bases para que os filhos façam o mesmo. Converse com as crianças sobre relacionamentos e decisões sociais, aconselha Jacquelyn Mize, Ph.D., do Departamento de Família e Desenvolvimento Infantil da Universidade Auburn. Quando seus filhos presenciarem você usando habilidades de limites com pares, aproveite esses valiosos momentos de ensino. Se seus filhos ouvirem você dizer a um amigo que não pode visitá-lo no domingo, dia reservado para a família, sugerindo outro dia, explique sua decisão de manter esse limite pessoal. Aponte as técnicas usadas, como dizer ao amigo que estava ansioso para vê-lo, para que ele soubesse que você queria passar tempo com ele, e propor outro dia. Seus filhos aprenderão a usar essas técnicas com seus próprios pares.
Incorpore Conceitos de Limites nas Regras da Casa
Regras da casa, expectativas comportamentais e padrões de interação entre irmãos devem refletir conceitos saudáveis de limites, criando um ambiente que incentive o desenvolvimento de boas habilidades. Ensine os irmãos desde cedo a respeitar os corpos, sentimentos, pertences e espaço uns dos outros. Não permita que violem limites que devem ser respeitados. Não deve haver xingamentos, "trash talking" — mesmo na brincadeira — e nenhum contato físico indesejado, como sentar em cima ou muito perto. Proíba provocações maldosas e brincadeiras cruéis, como segurar um brinquedo fora do alcance do irmão menor, explicando que não é brincadeira se nem todos estão se divertindo. Ouça enquanto resolvem suas disputas, intervindo se houver violação de limites.
Espaço Pessoal, Limites Pessoais
Embora você possa ensinar comportamentos relacionados a limites, como espaço pessoal e toque apropriado, desde cedo, o conceito de espaço pessoal só se torna significativo cognitivamente por volta dos 5 anos, segundo artigo da Scholastic sobre limites, originalmente publicado na edição de março de 2000 da "Early Childhood Today", escrito por Carla Poole. As percepções se ampliam com o desenvolvimento físico e mental, e nessa idade as crianças ficam mais conscientes do próprio espaço pessoal e como ele interage e se cruza com o dos outros. Nessa idade, também passam a entender melhor limites pessoais não físicos, como coisas que nunca devem dizer aos outros.
Desenvolvendo Assertividade
Assertividade é um elemento chave no estabelecimento e manutenção de limites pessoais. Tudo isso é importante para as crianças desenvolverem relacionamentos sociais saudáveis e evitarem comportamento de bullying, tanto no sentido de se tornarem agressores quanto de serem vítimas, segundo artigo de Margarita Tartakovsky, M.S., no Psych Central. Mostre às crianças como se comportar assertivamente modelando esses comportamentos. Ensine habilidades específicas, como usar tom de voz confiante e calmo, postura relaxada e contato visual firme. Use dramatização para ensinar técnicas de manejo assertivo de situações.
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