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Como Fazer Seus Filhos Pararem de Assistir TV Demais

A televisão pode ser um substituto fácil para a interação um a um com uma criança. Você pode até notar como a TV pode ser envolvente para uma criança. Se você não permitir que uma sensação incômoda se apresente sobre interagir com seus filhos e tirá-los de frente da TV, sua televisão pode muito facilmente se tornar a substituta da mãe.

Instruções

1. Desligue a televisão ou não a ligue. Se você não ligar o cabo pela manhã para assistir notícias ou desenhos, a televisão pode de repente ter muito menos influência no seu dia e nos seus filhos. A TV pode nem ser ligada durante o dia.

2. Mude sua rotina se necessário. Em vez de assistir à televisão enquanto toma café, comece suas tarefas do dia. Crianças são frequentemente influenciadas por seus pais e podem tender a fazer o que o pai faz. Então, se você começa seu dia assistindo a um programa de TV, eles podem querer começar o dia assistindo televisão também. Se seus filhos estão entediados, incentive-os a ajudar nas tarefas.

3. Forneça alternativas. Tenha projetos divertidos para seus filhos fazerem em dias chuvosos. Toque música na hora da soneca, em vez de permitir que cochilem no sofá enquanto assistem a um filme.

4. Não esqueça que as crianças mais velhas também podem precisar de ajuda para se entreter. Compre para seu filho mais velho ou adolescente um livro apropriado para a idade em vez de permitir que se envolvam em um programa de televisão.

5. Interaja e/ou brinque com seus filhos. Não permita que a TV seja a babá. Tire um jogo de tabuleiro do armário. Sente-se e faça um artesanato com eles, apenas não fique em um cômodo e tenha todos olhando para aquele único objeto que promove radiodifusão pública.

6. Faça a hora do jantar o "tempo sem televisão". Se as crianças protestarem ou sugerirem que a TV toque enquanto todos se sentam para jantar, diga não. Seja firme com essa regra e você pode se tornar uma família mais unida do que era antes. Descobri que irmãos podem se tornar melhores amigos quando a televisão não está lá para distraí-los de interagir uns com os outros. Também descobri que eles conversam mais comigo.

7. Não pare de assistir televisão completamente. Em vez disso, faça regras razoáveis. Talvez você possa ter um horário definido em que a TV pode ficar ligada, ou para ser mais flexível, você pode ter uma quantidade definida de tempo que a televisão pode ficar ligada. É seu playground, assuma o controle.