Conversando com um cônjuge sobre Gravidez

A gravidez é uma época cheia de altos e baixos, transformações rápidas e momentos emocionantes para você e seu cônjuge. No entanto, você pode não estar ciente de que o seu cônjuge quer saber sobre durante este tempo emocionante. Será que ele tem perguntas sobre o que está acontecendo com você , ou ele está com medo do que o futuro trará ? Mantendo -o informado , falando sobre a intimidade, com indicação das suas preocupações e abordando seus medos , você vai manter uma comunicação saudável e proximidade durante sua gravidez.
Mantendo-o informado

Mantenha seu cônjuge informado sobre todas as mudanças que estão acontecendo em seu corpo , bem como o que está acontecendo com seu bebê. Você pode convidar seu marido para acompanhá-lo a um ultra-som , ao explicar o quão grande é o seu bebê , ou mesmo revelar o sexo se o seu marido quer saber. Você deve compartilhar seus livros sobre a gravidez com ele, de acordo com a " Educação Familiar , " e sublinhar passagens particularmente importantes. Comunicando-se com ele sobre todas as transformações você está passando vai mantê-lo informado sobre o que você está enfrentando , bem como fortalecer o seu relacionamento durante este tempo agitado em sua vida.
Talk About Intimacy

não tenha medo de discutir intimidade com seu esposo, como é mais provável em sua mente , mesmo que ele não menciona a você. O conhecimento certo irá ajudar a maioria dos casais aumentar seu prazer de intimidade durante a gravidez , de acordo com Dr. Sears . Deixe-o saber que você está confortável, eo que você está no clima para no momento. Você também pode deixá-lo saber que ele não deve ter medo de machucar o bebê durante seus momentos de intimidade .
Mencionar suas preocupações

Ser vulnerável com seu esposo sobre o que é que lhe dizem respeito durante a gravidez vai ajudar a construir a sua ligação e aumentar sua sensação de proximidade . Você pode estar preocupado com o que o trabalho vai ser como , ou quer saber se você pode lidar com um parto natural. Seu marido é mais provável dispostos a ajudá-lo, mas nunca vai saber o que você precisa se você não diga a ele . Expresse o que você está preocupado com , e ouvir atentamente as suas respostas. A comunicação aberta durante a gravidez vai reforçar o seu vínculo e dar-lhe mais confiança para o futuro.
Morada seus medos

Seu cônjuge pode ter seu próprio conjunto de temores de que ele gostaria de falar com você. Isso é completamente normal, como a maioria dos homens querem saber se eles vão ser um bom pai , se o bebê vai nascer com anomalias e se o trabalho vai bem , de acordo com Centro de Bebê. Deixe-o saber que é normal para ser desconfortável , mas que você vai estar aqui para apoiá-lo durante todo o processo . Permitir-lhe para ser aberto e honesto sobre o que está em sua mente e você vai capacitá-lo a ter fé sobre seu próximo viagem de paternidade.

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE