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5 Formas de Se Sentir Melhor Preparada Para a Chegada do Bebê

Estou 28 semanas grávida esta semana o que significa que estou oficialmente no terceiro trimestre. Isso significa que eu meio que preciso saber o que estou fazendo e estar preparada para fazer… e, bem em breve.

Ali está minha barriga de 28 semanas. Sim, aquela é uma piñata que estava cheia de suprimentos de bebê no nosso chá no fim de semana passado. Nossos amigos são incríveis.

Mas divago. De volta ao momento de pânico:

Não faço ideia do que estou fazendo.

Justin &eu tivemos uma conversa ontem à noite que foi algo assim:

Justin: Você cadastrou mamadeiras?

Eu: Sim, cadastrei TUDO.

Justin: Conseguiu as boas? Aquela marca Dr. algo?

Eu: Hum, acho que não. Quer dizer, cadastrei Playtex acho. Tava tentando manter básico. Ah, mas não cadastrei aquecedor de mamadeira. Devo fazer isso? Quer dizer, não é só usar o micro-ondas?

Justin: Se você quer dar câncer pro nosso bebê…

Então, sim, não faço ideia do que estou fazendo.

Então esta manhã me vi googlando como esquentar uma mamadeira. (Eu sei. Quão triste é isso?)

E googlar como esquentar mamadeira de alguma forma virou googlar "o que acontece durante o parto."

Santa. Mãe. De. Pérola.

Isso resultou em algumas coisas:

• Vários textos para amigas mães para verificação se esse pesadelo chamado parto seria tão desagradável quanto descrito.
• 3 novos livros de bebê comprados na Amazon
• uma nova lista de tarefas
• E, muita busca na internet (Episiotomia, Sinais de Trabalho de Parto, Estágios do Trabalho de Parto, Ocitocina Sintética, o que levar na mala do hospital e o que acontece nas primeiras 24 horas depois que o bebê nasce)

Mas, me sinto um pouco melhor. Não me sinto preparada, mas me sinto um pouco melhor.

Atribuo muito isso à necessidade de apenas "me sentir preparada."

Frequentemente me dizem o quão intuitivo tudo isso é quando o bebê nasce, mas, para mim, eu preciso de informação.

Então, aqui está minha lista de coisas que me ajudaram a sentir um pouco mais preparada para tudo isso.

5 Formas de Se Sentir Melhor Preparada Para a Chegada do Bebê:

1. Pergunte a outras mães.

Pergunte para suas amigas que tiveram bebês recentemente. Entre num grupo do Facebook só de mães. Faço ambos, e ajudou tremendamente. Outras mães adoram dar conselhos, então quando se sentir despreparada, peça alguns. É muito melhor solicitar o conselho agora do que esperar o conselho não solicitado vir quando o bebê estiver aqui e os hormônios estiverem à flor da pele.

2. Google UMA pergunta por vez.

Cuidado com o Google porque vai te levar pela toca do coelho que eu fui hoje, mas o Google É ótimo para uma pergunta básica que precisa de uma resposta básica. (Não sugiro googlar parto. Demais. Assustador demais.)

3. Leia um blog de gravidez desenhado para te fazer sentir NORMAL.

Blogs de gravidez podem te fazer sentir mais preparada com dicas e truques sem te fazer sentir que tem que ser supermãe e ter tudo resolvido agora. Livros escritos por médicos parecem muito rígidos e dão respostas excessivamente "seguras", e todo aquele rastreamento de gráficos faz o perfeccionista interno em mim pirar um pouco. Sou fã do Scary Mommy para uma boa risada e um choque de realidade.

[Nota da editora: Ouvi dizer que Pregnant Chicken é bem legal também *tosse*]

4. Compre alguns livros que não te façam sentir como um fracasso antes de começar.

Tenho Baby 411 e What to Expect, mas ambos me deixam sobrecarregada. Sinto que deveria estar anotando tudo. Eles te contam TUDO, mas você realmente não precisa SABER tudo. Sugiro comprar livros tópicos quando sentir que tem uma base de informação. Acabei de comprar um livro sobre amamentação e um sobre trabalho de parto. Não sei o suficiente sobre nenhum destes dois tópicos, e esses outros livros de médicos ainda vão estar lá quando eu tiver uma pergunta sobre pele escamosa ou erupções esquisitas. Mas, por enquanto, preciso pegar um tópico de cada vez.

5. Resolva coisas para poder desestressar.

Todos temos uma lista de tarefas pendente enquanto grávida. E, só piora a sensação de não estar preparada. Gosto de listas, mas depois fico só olhando para elas. Faça essa lista maldita agora e comece a riscar itens. Alguns itens na minha lista incluem 1. organizar presentes do chá de bebê 2. lavar roupas do bebê e organizar armário 3. colocar cortinas no quartinho etc. etc. Uma vez que alguns destes itens forem feitos, acho que posso relaxar só um pouquinho mais.

Espero que esta listinha ajude a te tirar do seu mini ataque de pânico como fez comigo.

Mas, por agora, te deixo com uma foto minha chutando o traseiro desta piñata.

Porque, de novo, nossos amigos são incríveis.

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