5 maneiras de se sentir melhor preparado para a chegada do bebê
p Eu estou 28 semanas de gravidez esta semana, o que significa que estou oficialmente no terceiro trimestre. Isso significa que preciso saber o que estou fazendo e estar preparado para fazer ... E, muito em breve. p Aqui está minha barriga de 28 semanas. Sim, aquela é uma pinata que foi recheada com suprimentos para bebês em nosso chuveiro no último fim de semana. Nossos amigos são fantásticos. p Mas estou divagando. De volta ao momento de pânico: p Não faço ideia do que estou fazendo. p Justin e eu tivemos uma conversa ontem à noite que foi mais ou menos assim: p Justin: Você se inscreveu para garrafas? p Mim: Sim, Eu me inscrevi para TUDO. p Justin: Você conseguiu os bons? Essa marca de Dr. alguma coisa? p Mim: Hum, Acho que não. Quer dizer, eu me inscrevi na Playtex, eu acho. Eu estava tentando manter o básico. Oh, mas não me inscrevi para um aquecedor de mamadeiras. Devo fazer isso? Quero dizer, você não usa apenas o microondas? p Justin: Se você quer dar câncer ao nosso bebê ... p Então, sim, Não faço ideia do que estou fazendo. p Então, esta manhã eu me peguei pesquisando no Google como aquecer uma garrafa. ( Eu sei. Quão triste é isso? ) p E pesquisar no Google como aquecer uma mamadeira se transformou em pesquisar no Google "o que acontece durante o nascimento". p Sagrado. Mãe. Do. Pérola. p Isso resultou em algumas coisas:- Vários textos para amigas mamães para verificação de que esse pesadelo chamado nascimento seria tão desagradável quanto descrito.
- 3 novos livros para bebês comprados na Amazon
- uma nova lista de tarefas
- E, muita pesquisa na Internet (episiotomia, Sinais de Trabalho, Estágios do Trabalho, Pitocin, o que colocar na bolsa hospitalar e o que acontece nas primeiras 24 horas após o nascimento do bebê)
5 maneiras de Sentir Melhor preparado para a chegada do bebê:
1. Pergunte a outras mães. p Pergunte a seus amigos que tiveram bebês recentemente. Junte-se a um grupo no Facebook apenas para mães. Eu faço ambos, e ajudou tremendamente. Outras mães adoram dar conselhos, então quando você se sentir despreparado, solicitar alguns. É muito melhor solicitar o conselho agora do que esperar pelo conselho não solicitado quando o bebê está aqui e os hormônios estão em alta.
2. Google UMA pergunta de cada vez. p Tenha cuidado com o Google porque ele o levará para a trilha do coelho que eu fiz hoje, mas o Google É ótimo para uma pergunta básica que requer uma resposta básica. (Eu não sugeriria o nascimento no Google. Muito. Muito assustador.)
3. Leia um blog sobre gravidez criado para fazer você se sentir NORMAL. p Os blogs de gravidez podem fazer você se sentir mais preparada com dicas e truques, sem fazer você se sentir como se tivesse que ser uma supermãe e ter tudo isso resolvido agora. Livros escritos por médicos parecem muito rígidos e fornecem respostas excessivamente "seguras", e todo o acompanhamento gráfico deles faz com que o perfeccionista interior em mim enlouqueça. Eu sou um fã da mamãe assustadora para uma boa risada e um choque de realidade.
p [Nota do editor:ouvi dizer que a galinha grávida também é muito boa * tosse *]4. Compre alguns livros que não façam você se sentir um fracasso antes de começar. p Eu tenho o bebê 411 e o que esperar, mas ambos me fazem sentir oprimido. Sinto que deveria anotar tudo. Eles te dizem TUDO, mas você realmente não precisa SABER tudo. Sugiro comprar livros sobre tópicos específicos, uma vez que você sinta que tem uma base de informações. Acabei de comprar um livro sobre amamentação e um livro sobre trabalho de parto. Não sei o suficiente sobre nenhum desses dois tópicos, e esses outros livros médicos ainda estarão lá quando eu tiver uma dúvida sobre pele escamosa ou erupções estranhas. Mas, por enquanto, Eu preciso abordar um tópico de cada vez.
p5. Faça as coisas para que você possa desestressar. p Todos nós temos uma lista de tarefas pendentes durante a gravidez. E, só agrava a sensação de não estar preparado. Eu gosto de listas, mas muitas vezes eu apenas fico olhando para eles. Faça essa maldita lista agora e comece a riscar os itens. Alguns itens da minha lista incluem 1. organizar presentes para o chá de bebê 2. lavar as roupas do bebê e organizar o armário 3. colocar cortinas no berçário etc. etc. Acho que posso relaxar um pouco mais. p Esperançosamente, esta pequena lista ajuda a tirá-lo de seu pequeno ataque de pânico, como aconteceu comigo. p Mas, por enquanto, Deixo você com uma foto minha chutando a merda dessa pinata. p Porque, novamente, nossos amigos são fantásticos. p Relacionado: Jogos de banho que não sugam
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