Semana 29 de gravidez

Ei estrias, adivinha? Você é um idiota.

As estrias são causadas quando a pele se estica ou cresce rapidamente e a proteína que compõe o tecido conjuntivo da pele (colágeno) é interrompida.

Você está mais sujeito a eles se:

  • Ter uma pele mais escura
  • Sua mãe tinha (obrigado, genética - espero que você tenha herdado o filho dela com quadris e baixo índice de massa corporal também)
  • Você é jovem (sua pele ainda não foi esticada pela idade e pelos perigos da vida ainda)
  • Você ganhou o peso da gravidez rapidamente

Você não está sozinho, no entanto, embora até 90% das mulheres grávidas os contraiam, 70% das mulheres que não estão grávidas os têm e 40% dos homens também. Você pode obtê-los durante surtos de crescimento na puberdade, ganho de peso, e musculação, apenas para citar alguns.

Você pode evitá-los? Nós vamos, não custa nada tentar.

A maioria dos sites recomenda que você tente manter a pele hidratada e bem hidratada para ajudar a minimizar as estrias. Ei, no mínimo, ajudará na coceira brutal que costuma ter na barriga durante a gravidez.

Tentar controlar o seu ganho de peso também é recomendado, mas descobri que é complicado, visto que estava ganhando muito peso que não parecia coincidir com o meu consumo de batata frita - acho que o corpo só pega quando está pronto - mas isso é apenas minha observação pessoal.

Há um certo debate sobre se os cremes para estrias ajudaram durante a gravidez, mas se você decidir dar-lhes um giro, evite aqueles que contêm retinóides, como Retin-A, Retinol. Não parece haver nenhuma prova definitiva de que causam danos durante a gravidez, mas há bastante inquietação em torno dele para que eu me mantivesse afastado. Depois de ter seu bebê e terminar de alongar, você pode experimentar essas opções.

Na realidade, tempo e autobronzeadores pareciam ser as soluções mais universais para esconder estrias teimosas, mas se você quiser removê-los, você precisa encontrar um dermatologista para microdermoabrasão ou tratamento a laser, o que pode ficar caro.

Ei, mas você sabe o que? Você ganhou essas listras senhora, Eu digo para usá-los com orgulho e exibi-los com os fisiculturistas.

  • As Olimpíadas são um momento emocionante para toda a família. Você pode torcer pelo seu país e assistir os melhores atletas do mundo mostrarem suas habilidades incríveis. Torne os jogos ainda mais divertidos para as crianças fazendo essas 22 ideias
  • Como um pai exausto de um pequeno, provavelmente não há nada que você gostaria mais do que um estimulante de sua bebida cafeinada favorita. Se você é um pai que amamenta, pode não ter certeza se a cafeína é segura para consumir. Isso deixará seu bebê
  • Os primeiros meses de vida de um recém-nascido podem fazer os pais se sentirem presos em uma roda de hamster. Alimentação. Trocar fralda. Sono (para o recém-nascido). Lave. Enxágue. Repetir. Definitivamente vai deixar você pesquisando na web e livros