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Como Iniciar Boas Práticas Dentárias para Bebês

Aquele primeiro dente furando a gengiva é um marco importante na vida do seu bebê, mas dar a ele um futuro dental saudável começa no nascimento. Mesmo que ele vá perder os dentes de leite, você precisa cuidar deles para prevenir cáries — uma infecção bacteriana que causa deterioração. Na idade pré-escolar, cárie é problema para mais de 40% das crianças, segundo a Academia Americana de Pediatria. Com uma rotina precoce de cuidados dentários, seu bebê pode ter uma boca cheia de dentes saudáveis.

Itens Necessários

• Gaze
• Pano de prato macio
• Escova de dentes macia

Instruções

1. Limpe a boca e gengivas do bebê com gaze ou pano macio após cada mamada. Isso acostuma você a limpar os dentes dele e remove restos de comida e placa que podem danificar os dentes que vão nascer, segundo a Associação Dental Americana.

2. Consulte o pediatra do seu filho para avaliar risco de problemas dentários. Fatores de risco incluem baixo nível socioeconômico, problemas dentários dos pais e alto consumo de açúcar, relata a AAP. Discuta saúde bucal com o médico do bebê mesmo que ele não tenha fatores de risco.

3. Escove os dentes do bebê com escova macia duas vezes ao dia. Isso reduz bactérias na boca que causam cárie, segundo a AAP. Consulte o pediatra se ele tiver risco de problemas orais. Especialistas geralmente recomendam não usar pasta até os 2 anos, mas um dentista pode recomendar pasta para bebê com alto risco de cárie.

4. Use fio dental nos dentes do bebê quando ele tiver dois dentes lado a lado. Isso remove partículas de comida entre os dentes que a escovação não alcança.

5. Alimente o bebê com mamadeira para poder limpar a boca depois. Evite deixar mamadeira no berço. Leite, fórmula ou outros líquidos na boca podem aumentar chance de cárie.

6. Ofereça ao bebê seus próprios talheres quando começar sólidos. Evite compartilhar seus talheres, pois bactérias da sua boca podem passar para a dele. Lave chupetas com água em vez de usar sua boca para limpá-las.

7. Alimente seu bebê com dieta nutritiva e equilibrada. Limite açúcares que ele come e bebe ao iniciar sólidos. A AAP recomenda oferecer suco de fruta apenas nas refeições, limitando a no máximo uma xícara por dia.