Como Prevenir Cólica em Recém-Nascidos
Todo recém-nascido chora, mas se um bebê saudável chora> 3 h/dia,> 3 dias/semana por ≥ 3 semanas, é cólica. É normal e passa sozinha. A dieta da mãe que amamenta pode afetar o bebê. Evitar certos alimentos nas primeiras 6 semanas ajuda a prevenir/minimizar a cólica, pois o sistema digestivo leva ~2 meses para amadurecer.
O que você vai precisar
- Mamadeiras anticólica
Instruções
- Evite frutas: frutas vermelhas, manga, uva, melão, limão, abacaxi.
- Evite vegetais: brócolis, repolho, ervilha, pepino, couve-flor, cebola crua, lentilha.
- Evite café e álcool. Cafeína e álcool passam pelo leite materno.
- Compre mamadeiras anticólica. Mais caras, mas bom investimento se o bebê sofre de cólica.
- Alimente em posição ereta. Deitado, a digestão desacelera e a cólica piora. Arrote após a mamada. Se tiver cólica, mantenha ereto ~1 h após comer para digestão adequada.
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