Lista do Que Esperar com Bebês
Passa a gravidez a preparar a chegada do pequeno, lendo livros, pedindo conselhos a pais experientes e garantindo que tem todos os produtos que a nova chegada pode precisar. No entanto, não pode compreender verdadeiramente as mudanças dramáticas que um bebê traz à sua vida até levar aquele bebê minúsculo e dependente para casa. Quando se familiariza com as exigências de um bebê — junto com necessidades em constante evolução à medida que cresce — pode preparar-se melhor para os desafios e desfrutar os marcos.
Sono
Privação de sono provavelmente fará parte da vida com o seu bebê. Segundo a Academia Americana de Pediatria, bebês não desenvolvem ciclos de sono regulares até aos 6 meses, o que significa que tem pelo menos alguns meses a viver com bebê que acorda múltiplas vezes cada noite. Adapte a essas noites aparentemente sem sono descansando quando o pequeno descansa. Alguns despertares noturnos têm menos impacto se for dormir mais cedo, talvez quando o bebê adormece. Após alguns meses, o bebê pode começar a dormir por períodos mais longos — ou até a noite toda — ajudando a recuperar sono perdido.
Nutrição
O seu bebê come apenas leite materno, fórmula ou combinação durante os primeiros meses. Na verdade, a Academia Americana de Pediatria recomenda que bebês permaneçam em dieta de leite materno ou fórmula até aos 6 meses. Nesse ponto, pode começar a introduzir sólidos, começando com papa de arroz ou frutas/legumes passados, comprados ou caseiros. No final do primeiro ano, provavelmente consumirá leite materno ou fórmula e sólidos, desfrutando finger foods saudáveis e talvez um pouco do seu almoço ou jantar.
Desenvolvimento Físico
Marcos de desenvolvimento abundam no primeiro ano. Entre 1 e 4 meses, o bebê consegue segurar brinquedo ou o seu dedo e abrir as mãos. Dos 4 aos 8 meses, pode rolar, tanto de barriga para costas como de costas para barriga. Primeiros dentes podem nascer, trazendo baba e desconforto potencial. À medida que se aproxima do primeiro aniversário, provavelmente gatinha, puxa-se para ficar em pé e talvez dê primeiros passos.
Desenvolvimento Cognitivo
Pode notar muitas mudanças cognitivas no seu bebê. Aos 4 meses, deve virar cabeça para luz ou ruído e ser atraído pela sua voz. Entre 4 e 8 meses, imita as suas expressões, então faça caretas e acene. Também começa a estender a mão para o que quer — brinquedo favorito, chupeta ou talvez você. Entre 8 e 12 meses, o bebê em desenvolvimento aponta objetos e segue instruções simples.
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