Jak rozmawiać z nastolatkiem o piciu alkoholu przed 18 rokiem życia
Picie alkoholu przez nieletnich ma poważne konsekwencje: urazy, osłabione zdolności rozumowe, a nawet śmierć. Narodowy Instytut Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu (NIAAA) raportuje, że alkohol przyczynia się do śmierci nastolatków w wypadkach drogowym i jest czynnikiem w wielu morderstwach i samobójstwach nastolatków. NIAA raportuje inne poważne skutki: utopienia, napady seksualne i udział w ryzykownym seksie. Nastolatkowie doświadczają też urazów od oparzeń i upadków pod wpływem alkoholu. Rozmowa z nastolatkiem o picie pomaga rozprzestrzeniać potencjalne problemy, zanim będzie musiała sama radzić sobie z sytuacjami z alkoholem.
Potrzebne rzeczy
- Artykuły prasowe o wypadkach nastolatków z udziałem alkoholu
Instrukcje
-
Porozmawiajcie o używaniu alkoholu z nastolatkiem w ogólnych pojęciach. Poproście dziecko o podzielenie się doświadczeniami z dziećmi w szkole i przyjaciółmi, którzy piją, i miejscami, gdzie Twój nastolatek miał kontakt z alkoholem. Zamiast wykładać nastolatkowi, by unikał alkoholu, rozwijajcie dyskusję tak, by on sam zbadał możliwe ryzyka lub obawy związane z używaniem. Mothers Against Drunk Driving przypomina rodzicom, że nastolatkowie, jak wszyscy ludzie, chcą rozwijać własne opinie, a nie przestrzegać zasad bez zrozumienia powodów regulacji. Pozwalanie nastolatkowi na używanie faktów do eksploracji idei daje mu indywidualność i moc do tworzenia własnych poglądów.
-
Zbadajcie wpływ presji grupowej z nastolatkiem, czytając artykuły o piciu alkoholu przez nieletnich i o tym, jak alkohol zmienia zachowanie. Artykuły pomagają skierować Wasze dyskusje na konkretne tematy.
-
Dyskutujcie o badań naukowych nad alkoholem i wpływem na mózg nastolatka. Badania medyczne dają nastolatkowi faktę informację, by sformułować opinie o negatywnym wpływie alkoholu na rozwój mózgu. Badania na zwierzętach raportowane przez NIAA pokazują uszkodzenia od alkoholu w czołowej części zewnętrznej warstwy mózgu, odpowiadającej za pamięć, uczenie się przestrzenne, planowanie, podejmowanie decyzji i kontrolę impulsów – wszystkie ważne funkcje dla rozwijających się nastolatków.
-
Porozmawiajcie o mitach dotyczących alkoholu i terminach „buzzed” (lekkie opojenie) i „binge” drinking (piciu na wyciąg) z nastolatkiem. Nastolatkowie czasem nie łączą lekkiego opojenia z upośledzonym zachowaniem i mają fałszywe informacje o redukcji skutków alkoholu przez kawę lub ćwiczenia fizyczne, według DoSomething.org, strony skupionej na odstraszaniu nastolatków od narkotyków.
-
Skoro mamy za nami wycieczkę do Florydy nad Bożym Narodzeniem, gdy Maya miała 3 miesiące, i niedawną podróż do Puerto Rico na ślub mojej przyjaciółki, gdy Maya miała 6 miesięcy (mieliśmy fart z gorącymi wakacjami tą zimą!), czuję, że mogę przekazać k -
Zmiany i wyzwania w karmieniu piersią Poznaj zmiany w nawykach karmienia i wyzwania, które mogą pojawić się wczesnie i gdy dziecko ma więcej niż 6 miesięcy lub 1 rok: zębienie, gryzienie, brak senności całą noc, preferowanie jednej piersi, kwestie st -
Jako pediatryczny neuropsycholog spędzam dużo czasu na rozmowach z rodzicami zmartwionymi rozwojem dzieci. Kiedy coś wydaje się „poza torem”, rodzice trafiają do mojego gabinetu, szukając diagnozy lub zaleceń terapeutycznych dla problemów poznawczych
