• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Zakładanie znajomości: odpowiedzi dla nastolatków z autyzmem

Czym jest przyjaciel?

Przyjaciele to ludzie, z którymi możesz się dobrze bawić. Przyjaciele dzielą się, spędzają czas razem i śmieją się razem. Przyjaciel lubi Cię takim, jaki jesteś.

Dobry przyjaciel może Cię rozweselić, gdy jesteś smutny, i towarzyszyć, gdy jesteś sam. Przyjaciele bronią się nawzajem, gdy ktoś jest zły lub nęka. Fakt, posiadanie dobrego przyjaciela sprawia, że mniejsze ryzyko, by nękacz Cię zmartwiał. Bo przyjaciele stoją za sobą.

Twoi przyjaciele mogą się zmieniać, jak dorastasz, ale niektóre przyjaźnie mogą trwać całe życie.

Gdzie mogę poznać nowych przyjaciół?

Może słyszałeś powiedzenie „Nie ma obcych, tylko przyjaciół, których jeszcze nie poznałeś”. Przyjaciele są wszędzie. Zacznij od rozglądania się wokół klasy lub w stołówce. Inne miejsca, gdzie możesz znaleźć przyjaciół, to:

• koła szkolne, sport, grupy muzyczne
• zajęcia po lekcjach: pływanie, karate, piłka nożna
• baseny i parki
• obozy
• miejsca kultu
• grupy umiejętności społecznych (pomagają ćwiczyć mówienie, słuchanie i budowanie innych umiejętności przyjaźni)

Na co zwrócić uwagę w przyjacielu?

Łatwo zaprzyjaźnić się z kimś, kto lubi to samo co ty. Jeśli lubisz rysować, poszukaj kogoś, kto też to lubi. Może kochasz gry planszowe! Cokolwiek to, szukaj przyjaciela, co lubi to samo. Gdy macie wspólne rzeczy, jest o czym gadać.

Podobne zainteresowania są ważne, ale jeszcze ważniejsze jest znalezienie kogoś miłego. Osoba, która jest zła, drwi innych, nie słucha nauczyciela i ma kłopoty w szkole, to nie dobry wybór na przyjaciela. Wybierz kogoś, kto:

• uśmiecha się do Ciebie
• dzieli się
• pozwala innym dołączyć
• interesuje się tym, co masz do powiedzenia
• sprawia, że czujesz się dobrze

Jeśli zastanawiasz się, czy ktoś mógłby być przyjacielem, ale nie jesteś pewien, porozmawiaj z mamą, tatą, nauczycielem lub innym zaufanym dorosłym. Dorosły pomůže Ci zdecydować, czy ktoś mógłby być dobrym przyjacielem.

Co powiedzieć?

Gdy znajdziesz kogoś, kto by mógł być dobrym przyjacielem, szukaj szans, by powiedzieć „cześć”, uśmiechnąć się i być miłym.

Oto inne wskazówki:

• Zaoferuj podzielenie się czymś, np. ołówkiem na lekcji, jak ktoś zgubił.
• Powiedz „Chcesz tu usiąść?” albo „Mogę usiąść z tobą?” w stołówce.
• Zrób komplement, np. „Fajne trampki!”.

Tak jak ty lubisz gadać o swoich ulubionych rzeczach, tak robią przyjaciele. Więc gdy jesteście razem, zadaj przyjacielowi pytania o nim samym. „Co lubisz robić po szkole?” albo „Co robisz dla zabawy?” i „Jaki jest Twój ulubiony zespół?” sprawią, że Twój przyjaciel poczuje się szczególnie i rozmowa pójdzie dalej.

Co jeszcze powinienem wiedzieć?

Gdy zakładasz znajomości, ważne jest wiedzieć, kiedy skończyć rozmowę lub powiedzieć do widzenia. Ludzie są gotowi porozmawiać o czymś innym albo zrobić coś innego, gdy dają sygnały takie jak:

• nie patrzą na Ciebie
• patrzą w dal lub po boku pokoju
• robią coś innego, np. patrzą w tornister
• zmieniają temat

Jeśli to pomoże, przećwicz rozmowę z „nowym przyjacielem” z mamą, tatą lub innym zaufanym dorosłym. Wtedy będziesz wiedział, co powiedzieć, gdy następnym razem spotkasz kogoś, kogo lubisz. Jeśli ktoś nie chce być Twoim przyjacielem, to OK. Ale nie poddawaj się! Będą inne szanse na poznanie nowych przyjaciół.