• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Epidemia opioidów: Jak chronić swoją rodzinę

Przedawkowania narkotykami to wiodąca przyczyna niezamierzonych zgonów w USA, a opioidy są główną siłą napędową tych śmierci. Wszystkie wieki i społeczności są dotknięte uzależnieniem od opioidów.

Przedawkowania opioidami nasiliły się w pandemii COVID-19. Ponad 40 stanów odnotowało wzrost zgonów od opioidów. Niektóre z tych zgonów to nielegalna forma potężnego leku na receptę – fentanylu. Gwałtowny wzrost zgonów od tych opioidów syntetycznych jest szczególnie alarmujący.

Leczenie i prewencja zaburzeń używania opioidów to odpowiedzialność, którą wszyscy musimy dzielić. Oto dlaczego teraz ważniejsze niż kiedykolwiek jest, by rodziny miały dostęp do opieki, w tym pomocy przy uzależnieniach.

Czym są opioidy?

Opioidy to kategoria silnie uzależniających substancji narkotycznych obejmująca leki przeciwbólowe na receptę i nielegalne opioidy jak heroinę. To produkty lub wersje syntetyczne opium produkowanego w małych ilościach przez maki. Duże dawki mogą zwolnić serce i oddychanie do całkowitego zatrzymania.

Zabijają więcej niż ból

Wedle CDC, 128 osób w USA ginie codziennie z przedawkowania opioidami. Leki opioidowe na receptę są w milionach domostw. USA konsumuje większość światowego zapasu opioidów na receptę. Wedle CDC, w niektórych stanach więcej recept na opioidy niż ludności.

Jak używanie opioidów prowadzi do uzależnienia

Opioidy dają krótkotrwałe dobre uczucia, naśladując naturalne endorfiny. Oprócz łagodzenia bólu wielu doświadcza „ruszu” lub „high”, poprawy nastroju, redukcji lęku/stresu. Efekty krótkotrwałe, przy ciągłym używaniu szybko rośnie tolerancja – potrzeba wyższych dawek by uzyskać ten sam efekt. Przy odstawieniu objawy: lęk, pocenie się, stan gripopodobny. Wtedy używanie opioidów przesuwa się na łagodzenie i prewencję odstawienia.

Dla wielu uzależnionych od opioidów na receptę, gdy recepta się kończy, zaczynają kupować od dealerów lub sięgają po inny opioid – heroinę. Badania: 4 na 5 nowych użytkowników heroiny zaczęło od leków przeciwbólowych na receptę w celach niemedycznych. Zobacz Leki przeciwbólowe na receptę i heroinia: Związek, który rodzice muszą znać dla szczegółów.

Wpływ epidemii opioidów na dzieci i nastolatków

• Uzależnienie nie wybiera. Szkodzi dzieciom i nastolatkom na wiele sposobów. Rodziny rozpadają się, gdy rodzic ląduje w więzieniu za handel opioidami. Rodzice uzależnieni mogą stać się niezdolni do priorytetyzowania potrzeb rodziny i dzieci. Przerażające wiadomości o niemowlętach, które umierały z pragnienia lub głodu po przedawkowaniu rodziców.

• Ekspozycja prenatalna. Niemowlęta narażone na opioidy w ciąży rodzą się z zespołem odstawienia opioidowego u noworodków (NOWS). Raporty federalne: co 15 minut rodzi się niemowlę z NOWS/NAS. Długie pobyty szpitalne, niska waga urodzeniowa, problemy z oddychaniem i jedzeniem, napady, drżenie, długoterminowe problemy z uczeniem i zachowaniem. Lekarze zachęcają ciążne matki używające opioidów do szukania leczenia i wsparcia.

• Zatrute i przedawkowania. Hospitalizacje dzieci i nastolatków z zatruciem opioidami potroiły się 1997–2012. Większość to nastolatkowie, ale największy wzrost u maluchów i przedszkolaków. Badanie: dzieci, których matki mają receptę na opioidy, mają znacznie wyższe ryzyko niezamierzonego przedawkowania niż dzieci matek z receptą na nieopioidowe leki (np. ibuprofen).

Co mogą zrobić rodzice?

• Rozmawiaj z dziećmi. Opowiedz, jak niebezpieczne są opioidy, i dlaczego brać je tylko – i dokładnie – jako przepisane. Dzieci uczące się o ryzykach w domu rzadziej sięgają po narkotyki. Upewnij się, że rozumieją: dzielenie się lekami opioidowymi jest nielegalne. Ponad połowa osób 12+ używających leków przeciwbólowych niemedycznie dostała je od, kupiła u lub zabrała od znajomego/rodziny.

• Przechowuj leki bezpiecznie. Opioidy i inne leki na receptę trzymaj wysoko, z dala, w bezpiecznym miejscu. Policz i monitoruj tabletki, zamknij pod klucz. Nie pozwól dziecku/nastolatkowi na niekontrolowany dostęp. Nigdy nie pozwól dziecku brać cudzej recepty.

• Utylizuj resztki leków. Oddaj niewykorzystane recepty do szpitala, gabinetu lub apteki. Wiele społeczności organizuje akcje „take-back” zbierające nieużywane leki na receptę.

• Używaj tylko gdy nic innego nie działa. Jeśli dziecko ma zabieg, możesz martwić się o ból. Jeśli lekarz przepisze lek z opioidem, ważne byś monitorował używanie. Brać dokładnie zgodnie z receptą i najkrócej jak to możliwe.

• Rozważ alternatywy. Wiele osób uważa, że opioidy najlepiej działają na ból, ale nowe badania pokazują, że leki nieopioidowe (ibuprofen, naproksen) i metody niemedyczne mogą być równie skuteczne. Lekarz może zaproponować terapie uzupełniające – np. akupunkturę – jako pierwszy krok w leczeniu przewlekłego bólu.

• Poproś o pomoc. Jeśli myślisz, że Ty lub dziecko używacie opioidów niemedycznie lub uzależniacie się – nie wahaj się szukać pomocy. Zaburzenie używania opioidów to przewlekła, leczalna choroba, którą można skutecznie kontrolować lekami i wsparciem w wyzdrowieniu. Pediatra dziecka wyjaśni leczenie i zasoby dla nastolatków i młodych dorosłych z uzależnieniem od opioidów, lub skieruje do innych dostawców.

• Wiedz, co robić w nagłym przypadku przedawkowania. Zapytaj pediatra o nalokson, który może zapobiec śmierciom od przedawkowania opioidami. Poznaj znaki: trudne i płytkie oddychanie, silne senność, niemożność obudzenia. Zawsze zadzwoń 911, jeśli podejrzewasz przedawkowanie, nawet jeśli dałeś nalokson. W wielu stanach prawa Good Samaritan chronią tych, którzy pomagają osobie z przedawkowaniem.

Więcej informacji

• Testy narkotykowe w domu: Informacje dla rodziców
• Prewencja narkomanii zaczyna się u rodziców
• Zarządzanie bólem dziecka po operacji: FAQ dla rodziców
• Prewencja urazów i kontrola: Przedawkowanie opioidami (CDC)
• Epidemia opioidów w USA (Departament Zdrowia i Służb Społecznych USA)
• Projekt Medication Abuse (DrugFree.org)
• Projekt Drogi do Wyzdrowienia – Zasoby dla Mam