Jak leczyć ból głowy po helu
Wielu z nas w dzieciństwie „naśladowało Myszki Miki”, wdywając hel z balonów. Choć małe dawki wdychanego helu zazwyczaj nie szkodzą, wystarczająco duża koncentracja może wywołać niepożądane reakcje. Najczęstsza: ból głowy.
Instrukcje
-
Natychmiast usuń źródło helu – przestań wdywać (np. ssanie z balonu).
-
Połóż się na płaskiej powierzchni i nie ruszaj się.
-
Oddychaj wolno i głęboko. Zatrzymaj oddech na kilka sekund przed wydechem. Główna przyczyna bólu głowy po helu to niedotlenienie mózgu – po uzupełnieniu tlenu bóle zazwyczaj mijają w chwili.
-
Zostań zrelaksowany i oddychaj głęboko, aż ból ustąpi lub zniknie. Jeśli po godzinie intensywność nie spadła – udaj się do lekarza.
Previous:Jak rodzice mogą testować dzieci na narkotyki w domu
Next:Czynniki wpływające na nastolatków do nadużywania substancjami
-
Niezależnie od tego, czy to jego pierwszy Dzień Ojca, święta czy prezent z okazji „gratuluję ojcostwa”, oto kilka najbardziej unikalnych i myślanych prezentów dla faceta, który zostaje tatą. Świetne prezenty dla nowych tatusiów (lub tatusiów w spe): -
Jako mama w domu, jakoś stała się CEO mojego domostwa. Oznacza to, że często podejmuję kluczowe decyzje, zarządzając jednocześnie codziennymi operacjami. Oczywiście, mój mąż byłby pierwszym, który powiedziałby, że chętnie pomoże, ale słowo pomóc brzm -
Halloween ma być czasem zabawy dla dzieci, gdy mogą się przebrać, iść po cukierki, dostawać słodycze i po prostu dobrze się bawić. Jednak świat staje się coraz bardziej niebezpieczny. W rezultacie wielu rodziców musi martwić się o zapewnienie bezpie
