Śmieszne i pozytywne sposoby, by nastolatek poszedł do szkoły na czas
Większość nastolatków kocha spać – trudno ich wywołać na czas do szkoły. Jeśli nie ma jeszcze prawa jazdy – możesz odpalić auto i naciskać. Jeśli prowadzi – trudniej. By nastolatek zaczął dzień pozytywnie – wpleć w poranną rutynę aktywności dodających energii, by nie dostał uwagi za spóźnienie.
Smaczne śniadanie
Dobre śniadanie ma dwuprongowy cel: energię do lunchu i motywację do punktualności. Ranny słońce resetuje zegar biologiczny – śniadanie przy oknie to dobry start (WebMD). Dodaj kreatywność: uśmiechniętą twarz lub inicjały na plackach/grzankach ze śmietanką.
Przyjazna rywalizacja
Zabawne zawody to sposób na szybkie gotowanie się. Np.: kto pierwszy gotowy – jedzie na przedniej siedzeniu; kto pierwszy przy stole – dostaje trzy plastry boczku. Dodatkowy motywator: auto w sobotę wieczorem, jeśli cały tydzień bez spóźnień. Dopóki rywalizacja jest uczciwa i przyjazna – nastolatek potraktuje to jako wyzwanie i zabawę.
Śmieszny budzik
Nawet jeśli wydaje się infantylny – nastolatek może pozytywnie zareagować na zabawny budzik. Mniej prawdopodobnie, że wcisnie „snooze”, jeśli nie chce znów słyszeć Gąbki wesołego głosu. Albo radosnie obudzi się od budzika śpiewającego bzdurne melodie. Niektórzy ignorują znane dźwięki – zwłaszcza te z telefonów – więc humorystyczny budzik może pomóc szybciej wstać.
Humorystyczne pobudki
Zmieniaj sposoby budzenia, by nastolatek nigdy nie wiedział, co się stanie. Nastolatcy lubią humor i lepiej na niego reagują niż na wykłady i nudzenie (Jane Nelson, Lynn Lott, PositiveDiscipline.com). Możesz: grać na rogu/bąbelku, robić cheerleading z pomponami, śpiewać operowo, opowiadać żarty. Może nawet zacząć lubić poranną spontaniczność – choćby nie przyznawał.
-
Jako rodzic myślę, że wszyscy pragniemy, by nasze dzieci czuli się ukochane i otoczone troską. Gdy więc słodkie noworodkie dziecko nie uspokaja się wieczorem, مهما robisz, to może być przytłaczające, frustrujące i serce rozbijające. Godzina Czarnoks -
Rano, gdy przystępujesz do testu SAT – choć nerwy mogą powstrzymać Cię od poczucia głodu – to nie dzień, by delikatnie grzebać w bułce, wypić kawę i ruszać dalej. Testy SAT wymagają ogromnej ilości mocy mózgu i koncentracji, więc Twoje ciało i umysł -
Jeśli jesteś bliźniakiem lub rodzicem bliźniąt, będziesz poddawany głuptym pytaniom. Bliźnięta i inne wieloraki naturalnie budzą ciekawość publiczną. Rodziny z wielorakami szybko przyzwyczajają się do bycia celem pytań i ciągłego odpowiadania na pyta
