Jak wybierać bitwy z nastolatkiem
Czy odzyskasz kiedyś ciepłą relację sprzed nastolatków – przed zimną wojną, gdzie każdy dzień to nowa bitwa i ostateczny zwycięzca? Choć wydaje się ważne trzymać stanowisko zawsze, nauka wyboru bitew ma dwa plusy: daje nastolatce niezależność (co paradoksalnie sprawia, że bardziej słucha) i zwiększa pokój w domu. Naucz się walczyć o to, co ważne, i dawać luz w reszcie.
Instrukcje
- Oceń cele wychowawcze i wagę zachowań. Jeśli cele: zdrowie i trasa do studiów – będziesz nieubłagany w odżywianiu, ruchu, nauce. Możesz być luźniejszy w wyglądzie czy gustach muzycznych. Huck House (poradnia rodzinną) proponuje test: czy to zachowanie będzie OK za 2 lata? Jeśli nie – możesz puścić. Jeśli będzie ważne (np. eksperymenty z narkotykami) – reaguj teraz.
- Komunikuj oczekiwania. Mówiąc o celach i oczekiwaniach, lepiej dobierasz bitwy o celowe łamanie zasad. Jeśli nastolatek nie wie, co oczekujesz – nie może spełnić – co rodzi przyszłe konflikty.
- Pozwól na eksperymenty z niezależnością w bezpiecznych obszarach. Fairfax County Public Schools: nie chcesz eksperymentów z narkotykami/alkoholem, ale wolność w wyborze koloru włosów lub klubu dramatycznego zamiast naukowego daje luz, by nie było ciągłej wojny. Szacując niezależność w mniejszym, zyskujesz słuchowość w ważniejszym. I nastolatek ćwiczy decydowanie.
- Stwórz spójne zasady w kluczowych kwestiach. Jeśli oczekujesz szacunku – nie puszczaj ważnych rzeczy. To kupi chwilowy pokój i uśmiech, ale gdy nastolatek wykryje słabość – wykożysta to w przyszłości. Zamiast tego: wybierz najważniejsze zachowania, ustal jasne zasady i konsekwencje. Naturalne, że nastolatkowie testują granice – spraw, by Twoje miały sens i bądź skalą, której potrzebuje, nawet jeśli buzi lub robi hysterię.
- Poczekaj na odpowiedni moment. Jeśli skoczysz z karną o godzinę powrotu zaraz po wejściu w drzwi – nastolatek skupi się na obronie, nie na słuchaniu. Jeśli poczekasz, aż złagodniesz – bitwa może zamienić się w rozmowę – a nawet w przytulenie.
-
Posiadanie bliźniaków, trojgawek lub więcej wrzuca Twoją ciążę do innej kategorii. Z tak wieloma elementami poza Twoją kontrolą, ważne jest, by robić wszystko, co możesz, by zapewnić optymalny wynik dla Ciebie i dzieci. Oto dziesięć rzeczy, których u -
Co to jest baby blues? Baby blues to uczucie smutku, które może pojawić się w pierwszych dniach po porodzie. Dotyka do 4 na 5 nowych rodziców (80%). Może dotyczyć każdego – niezależnie od rasy, wieku, dochodu, kultury, wykształcenia. Nie masz winy, ż -
1. Rozpoznawaj dźwięki Poproś dziecko, by rozpoznawało dźwięki, które słyszy: stuk w drzwiach, zmywarka, szczekający pies, wóz strażacki itp. 2. Daj jej wybór Daj dziecku szansę wyboru między dwiema opcjami tak często, jak to możliwe: „Chcesz sok ja
