Czy to normalne, że 13 -letnia dziewczynka jest, która niedawno skończyła 13 lat?

Nie jest całkowicie jasne, o co pytasz.

Jeśli pytasz, czy to normalne, że 13-letnia dziewczynka czuje się przytłoczona lub zdezorientowana po niedawnym ukończeniu 13 roku życia, to tak, to absolutnie normalne.

Oto dlaczego:

* dojrzewanie: To ogromny czas zmiany fizycznej i emocjonalnej dla dziewcząt. Hormony rosną, ich ciała się zmieniają i zaczynają myśleć o swoim miejscu na świecie inaczej.

* Presje społeczne: Nastolatki są bombardowani wiadomościami o tym, jak powinni wyglądać, działać i zachowywać się. Może to prowadzić do presji i niepokoju.

* Zwiększona niezależność: 13-latkowie stają się coraz bardziej niezależne, ale wciąż zastanawiają się, kim są i czego chcą. Może to prowadzić do poczucia niepewności i zamieszania.

Jeśli martwisz się o 13-letnią dziewczynę, która wydaje się walczyć, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:

* Porozmawiaj z nią: Stwórz dla niej bezpieczną przestrzeń, aby podzielić się swoimi uczuciami i obawami.

* Słuchaj aktywnie: Nie oferuj rozwiązań, naprawdę słuchaj tego, co mówi.

* Sprawdź jej uczucia: Daj jej znać, że dobrze jest poczuć, jak się czuje.

* Oferuj wsparcie: Poinformuj ją, że jesteś dla niej i że zawsze może z tobą porozmawiać.

* Zachęcaj do zdrowych mechanizmów radzenia sobie: Może to obejmować ćwiczenia, spędzanie czasu z przyjaciółmi, dziennikarstwo lub kreatywne sklepy.

Jeśli martwisz się o jej zdrowie psychiczne, nie wahaj się skontaktować się z profesjonalistą po pomoc.

  • Co musisz wiedzieć o pieluchach organicznych
    Wygoogluj „organiczne pieluchy”, a zostaniesz trafiony przytłaczającą liczbą 32 milionów wyników wyszukiwania. Może użyłeś słowa „organiczny” jako łatwego zamiennika „biodegradowalnego” lub „przyjaznego dla środowiska” lub „miękkiego jak tyłek”. Mo
  • 5 największych błędów popełnianych przez kobiety przy zakupie biustonosza do karmienia
    Tak naprawdę nie myślałam o zakupie biustonosza do karmienia, dopóki nie trzymałam dwudniowego niemowlęcia i nie zdałam sobie sprawy, że go potrzebuję. Błąd numer jeden. Więc rzuciłam się i po prostu kupiłam najtańszy stanik, jaki mogłam znaleźć. N
  • 5 obaw i faktów na temat wspólnego spania
    Zanim zaczniesz być rodzicielstwem, wszystko już wiesz:złożone kombinezony ładnie układają się w szufladzie. Zabawkowa skrzynia czeka wypełniona uroczymi pluszakami. I oczywiście masz centralny element żłobka każdego noworodka:łóżeczko. Potem pojawia