Jak motywować dziewczynki przednastolatkowe (preteen)?

Z zewnątrz wydaje się, że przednastolatka zależy tylko na modzie i znajomych, ale w środku zmaga się z tożsamością, wolnością, akceptacją. Możesz widzieć postawę „nie obchodzi mnie” – wydaje się niemotywowana, ale są sposoby, by pomóc jej dbać o rozwój emocjonalny, szkolny, fizyczny.

Odkryj jej zainteresowania

Choć może rolling eyes przy Twoich próbach poznania – nie poddawaj się. Zauważ, jaką muzykę gra robiąc prysznic. Obiecuj wspólny serial po zrobieniu lekcji. Cicho obserwuj, twórz inwentarz lubień i niechęci – nagrody do motywacji w przyszłości.

Wymagaj odpowiedzialności

Dążąc do dorosłości, przednastolatka musi ponosić konsekwencje swoich czynów – to motywuje nawet najupartszych. Jasne oczekiwania: obowiązki domowe, nauka. Tabela zadan: nagrody za dobre wykonanie, konsekwencje za brak. Np. 1 punkt za zadanie, nagroda za miesięczny cel. Jeśli nie osiągnie – strata TV lub telefonu na kilka dni.

Celowanie

Nawet w tym wieku przednastolatki myślą o przyszłości. Pomóż ustalić realistyczne cele motywujące do działania. Razem lista celów: auto, studia. Burza mózgów: kroki do celu. Podział na mniejsze etapy – mniej przytłaczająco, większa motywacja.

Terminy (deadline'y)

Choć nie przyzna, przednastolatki lubią i potrzebują struktury. Nauczyciele dają terminy – Ty też. Powiedz, kiedy ma zrobić prysznic/lekcje. Wyznacz czas wolny – poczucie kontroli, ale ustal nie-negocjowalny czas na obowiązki. Konsekwencja kluczowa – jeśli zbyt często gięcisz zasady, naucz się, że terminy nie mają znaczenia.

  • Wypadnięcie pępowiny w ciąży
    Choć możecie wyobrażać sobie pęknięcie wód jako pierwszy sygnał porodu, szansa na wczesne pęknięcie błon płodowych (wody pękają przed rozpoczęciem skurczów lub wejściem w poród) jest dość mała. Jeśli to jednak nastąpi – kluczowe jest ścisłe przestrze
  • 15 zabawnych rodziców podsumowuje ten roku dziwny powrót do szkoły
    Jeśli jest jedna rzecz, na którą zgadzają się rodzice dzieci szkolnych, to ta: powrót do szkoły w tym roku będzie dziwny. Niezależnie od tego, czy dzieci uczą się zdalnie, wracają do klas w pełni, czy robią hybrydę – ten rok szkolny rozpocznie się j
  • Salivowanie u niemowlęcia
    ​Salivowanie i dmuchanie bąbelków jest powszechne u niemowląt w fazie rozwoju, gdy zaspokajanie ich potrzeb skupia się wokół ust. Staje się to szczególnie widoczne w wieku 3 do 6 miesięcy. Zwiększony przepływ śliny, który często sygnalizuje pojawieni