Jak obchodzić się gorączka w czasie ciąży
Kiedy jesteś w ciąży ,przeziębienie lub grypa może być o wiele bardziej poważne. Nie tylko należy unikać przyjmowania wielu leków do leczenia choroby , alenieleczone przeziębienie lub gorączka może prowadzić do powikłań w ciąży , w tym wcześniaków wad pracy , poronienia lub urodzenia . Choć drobne gorączki można leczyć w domu komfort środków , należy skonsultować się z lekarzem , jeśli gorączka utrzymuje się lub jest zbyt duże .
Czego potrzebujesz
Termometr
Woda
super kompres
Instrukcje Największa 1
Weź temperatury często . WebMD mówi , że jeśli gorączka osiąga 101 F , należy skontaktować się z lekarzem . Gorączka może niespodziewanie skok , więc ważne jest, aby sprawdzić temperaturę w regularnych odstępach czasu .
2
Pij dużo wody . Gorączka może być odwodnienie , i staje się odwodniona podczas ciąży może prowadzić do powikłań , w tym drobnych dolegliwości , takich jak nudności lub bardziej poważnych problemów, takich jak przedwczesny poród . Przechowywać butelkę wody w pobliżu i popijać regularnie zatrzymać dobrze nawilżona .
3
Jedz pocieszające żywności . Heidi E. Murkoff zczego się spodziewać internetowej mówi, że gorące płatki owsiane, makaron zwykły , suchy tost i tłuczone ziemniaki mogą poczuć się lepiej , ponieważ są one kojąco na żołądek i daje energię . Po prostu trzymaj się z dala od kwasów tłuszczowych lub tłustych pokarmów , które mogą powodować nudności .
4
Trzymaj się w komfortowej temperaturze . Noś lekką warstwę ubrania lub pokryć się w lekkim kocem . Włącz wentylator na w pokoju , ale nie pozwól, by dmuchać bezpośrednio na Ciebie . Umieść fajny kompres lub myjkę na czole . Weź letnią kąpiel. BabyCenter mówi , że ważne jest , aby nie stać się przegrzany lub zbyt zimny . Jeśli się zbyt zimno, może to spowodować, że temperatura skacze .
5
Get dużo odpoczynku . Twoje ciało robi dużo pracy rosnące dziecko , które może być męczące sama. Gdy walczysz infekcję i gorączkę , możesz stać się jeszcze bardziej zmęczony . Get dużo snu w nocy i drzemki , jak to konieczne przez cały dzień , aby przejść przez chorobę i uzyskać energię z powrotem szybciej .
-
Znalezienie odpowiedniej niani do opieki nad dziećmi nigdy nie jest łatwą pracą. Musisz zatrudnić kogoś, kto może je pielęgnować i opiekować się nimi tak, jak chcesz. Praca staje się jeszcze bardziej skomplikowana, gdy szukasz niani do zamieszkania — -
Dzieci odliczają dni do urodzin i uwielbiają świętować zapraszając znajomych na przyjęcie. Jednak zorganizowanie przyjęcia urodzinowego dla dziecka może być stresujące, gdy jako rodzic masz już dużo na głowie. Oto kilka wskazówek, które pomogą uczyni -
Wkroczenie w nowy rok zwykle rozpala mieszankę optymizmu i motywacji, ale biorąc pod uwagę wyzwania, przed którymi stanęli ostatnio rodzice, nie jest niespodzianką, jeśli zamiast tego czujesz się wręcz wyczerpany. Daisy Dowling, założycielka i dyrekt
