10 sposobów na budowanie więzi z niemowlakiem
Czasem rodzice dostają mieszane sygnały co do więzi. Możesz usłyszeć, że upokarzasz dziecko albo znajoma powie, że dziecko jest "przyklejone do biodra" w negatywnym tonie. Bądź spokojny: jeśli praktykujesz poniższe z miłością i dbałością o balans własnych potrzeb odpoczynku, kontaktu z dorosłymi i stymulacji intelektualnej, Twoje dziecko wyrośnie niezależne i pewne siebie. Pierwsze lata życia to moment, gdy te fundamenty są kładzione, a silna, zdrowa więź to klucz.
Noszenie dziecka (Babywearing)
Przyznajmy: jesteś rodzicem lub opiekunem i masz mnóstwo do roboty w ciągu dnia. Pranie, gotowanie, a jeśli masz inne dzieci, ich potrzeby też trzeba zaspokoić. Na koniec dnia może się wydawać, że nie miałeś czasu ani na ząbki. Szal (sling) nie jest magiczna kuracją na brak czasu, ale może pomóc. Największa korść idzie do dziecka. Podczas gdy uwalnia ręce do roboty w domu lub na rynku, daje dziecku bliski kontakt z Twoim ciałem. Dla bardzo małych dzieci ruch jest uspokajający i podobny do macicy. Często pomaga uspokoić dzieci z kolikami.
Czytaj i gadaj z dzieckiem
Czytanie i gadaanie z dzieckiem jest szczególnie ważne, jeśli to tylko Ty i dziecko przez większość czasu. Skoro jesteś głównym opiekunem, ważne, by dziecko nauczyło się Cię rozumieć i ufać. Wiele z tego rozumienia pochodzi z sygnałów werbalnych. Dobre wczesne książki to obrazki z jednowym słowem opisującym codzienne przedmioty na każdej stronie lub krótkimi rymowanymi wzorami.
Nie myśl jednak, że musisz zapewnić nieprzerwany strumień gadania cały dzień. To może przeładować dziecko i sprawić, że Cię zignoruje. Gdy dziecko rośnie, nauczy się, że są czasy na gadanie, śmiech, czytanie i na ciszę. Jeśli używasz języka świadomie teraz i czytanie staje się rutyną, dziecko będzie potrafiło później rozeznać, kiedy ważne jest słuchanie.
Baw się w gry na kolanach
Gry jak a-ku-ku (peek-a-boo) i "na łapki" (patty-cake) pomagają dzieciom rozwijać umiejętności jak motoryka drobna i trwałość obiektu, ale ważniej, dają momenty bliskości dla Ciebie i dziecka. To też dobry przykład – dziecko może widzieć Cię pracującego cały dzień nad domem, więc daj mu zobaczyć, że znajdziesz czas na zabawę.
Masażuj dziecko
Masaż niemowlący zyskał dużo uwagi w ostatniej dekadzie jako ważny sposób na budowanie więzi i uspokajanie niecierpliwości. Szczególnie użyteczny dla dzieci, które szybko się rozdrażniają i trudno się uspokajają, i dla tych, które nie potrafią samouspokaijać. Jeśli widziałeś dziecko przywiązane do sosówka, wiesz, jak szybko się uspokaja, gdy trafia do ust. Dla dzieci dostających częste masaże na początku życia, efekt ten sam. W późniejszych miesiącach wystarczy chwila dotyku, by pomóc im zrelaksować i odzyskać kontrolę. Ale nie czekaj, aż będzie niecierpliwe. Wyznacz czas przed lub po kąpieli, przy zmianie pieluchy.
Patrz na dziecko podczas karmienia
Patrzenie na dziecko buduje więź, oczywiście, ale też pomaga mu rozwinąć własne poczucie tożsamości. Gdy patrzysz w jego oczy podczas karmienia, jest przedłużony, intymny kontakt połączony z ciepłem objęcia w ramionach, i kontakt skóra-skóra, jeśli karmisz piersią. Gdy zmieniasz stronę, dajesz mu inny widok na siebie i pomagasz rozwijać obie strony mózgu i ciała.
Całuj dziecko
Całowanie to intymna czynność i znak afekcji, który może pomóc budować więź. Całusek większości rodzić jest nawet znany z "leczenia" całej gamy dolegliwości i "auć".
Gadaj z dzieckiem, gdy jesteś poza zasięgiem wzroku
Wkrótce dziecko może stracić nastawienie "z zasięgu wzroku, z myśli". Wiele dzieci przeraża się, gdy zdaje sobie sprawę, że rodzic lub opiekun wyszedł z pokoju, co może być frustrujące za każdym razem, gdy musisz odebrać telefon lub iść do toalety. Jeśli zaczniesz wcześnie, możesz złagodzić ten lęk. Gdy wychodzisz z pokoju, gadaj z dzieckiem o tym, co robisz lub dokąd idziesz. Nie musisz głośno mówić ani trzymać głosu cały czas, ale samo usłyszenie Twojego głosu to uspokajające przypomnienie, że nie jesteś daleko. Z czasem dziecko zyska poczucie, że wszystko w porządku, gdy wychodzisz, i nie ma powodów do strachu.
Bądź blisko, gdy dziecko się budzi
Nie musisz stawiać alarmu ani stać nad śpiącym dzieckiem czekając na chwilę obudzenia. Jeśli wiesz, że dziecko zawsze budzi się z drzemki o określonej porze, nawiąż nawyk bycia w pobliżu, gotowego do przytulenia. To zwłaszcza prawdziwe, jeśli masz dziecko, które zawsze budzi się płaczem lub wydaje się przerażone przy obudzeniu. Wiedza, że jesteś blisko, może to złagodzić.
Kąpiel z dzieckiem
Znowu kontakt skóra-skóra tu jest fundamentalny dla budowania więzi i to rutyna dająca stabilność i budująca zaufanie między Tobą a dzieckiem. Nie musisz kąpać się z nim za każdym razem, ale to przyjemny czas do wspólnego przeżycia.
Poznaj sygnały dziecka i reaguj na nie szybko
Każde dziecko ma własne sygnały, ale wiele jest uniwersalnych. Dzieci zaczynają szukać piersi, ssanie rącek, wydawać dźwięki ssania, gdy są głodne, i ostatecznie płaczą. Z czasem nauczysz się wszystkich sygnałów dziecka, jeśli uważnie obserwujesz to, co dzieje się przed zmianą pieluchy, karmieniem, drzemką lub snem.
Gdy znasz dziecko i reagujesz na jego sygnały, budujesz zaufanie i poczucie bezpieczeństwa, że wszystkie jego potrzeby będą zaspokojone. To zmniejsza i często eliminuje lęk.
Gdy masz więź z kimś, to dlatego, że jesteś blisko i znasz tę osobę. Wiesz, gdy najlepsza przyjaciółka ma zły dzień i wiesz, jak jej poprawić humor. Wiesz, jaki jest ulubiony posiłek partnera i prawdopodobnie wiesz, kiedy go ugotować, by poczuł się pocieszony.
To samo dotyczy Twojego dziecka. Nie musisz biec z łamanych nogami, gdy dziecko zacznie wydawać dźwięki głodu, ale to dobry moment, by zareagować werbalnie i dać mu znać, że jedzenie nadchodzi. Ta reakcja mówi mu, że jesteś świadomy jego potrzeb i "pomoc w drodze". Daje Ci też czas na zebranie wody lub przekąski przed karmieniem lub przygotowanie butelki, zanim sygnał zamieni się w desperackie żądanie.
I ostatnia rada – ignoruj każdego, kto mówi, że upokarzasz dziecko. Będziesz mógł im to udowodnić, gdy dziecko będzie na tyle pewne Twojej miłości, by wybrać się na własną rękę poznawać świat.
Previous:Jak wybrać idealny system podróżny z niemowlakiem
Next:Bezpieczne i bezstresowe podróżowanie samolotem z niemowlakami
-
Nauka toalety to ciężka praca, i rodzice często wydechują z ulgą, gdy dziecko w końcu rzuca pieluchy. Ale co, jeśli nagle znowu zacznie robić wypadki? Okazuje się, że „jest to bardzo powszechne – okazjonalne cofnięcia w frühen dniach, miesiącach, a n -
Uczę córkę w domu od marca, gdy szkoły zamknęły się, i zdecydowałam, że będę uczyć jej dalej, nawet gdy szkoły się otworzą. Rozwija się w naszym obecnym układzie i wiem, że kontynuacja to najlepszy wybór dla niej. Oto osiem powodów, dla których zdec -
Szukasz nowej niani. Super! Relacja między rodziną a ich nianią może być bardzo satysfakcjonująca. Ale nie wszystkie nianie są równe. Czego Twoja rodzina potrzebuje? Emma McLaughlin i Nicola Kraus, autorki „Dziennika niani”, sugerują szukanie kogoś,
