Radzenie sobie z płaczem niemowlęcia
Miec do czynienia z płacącym niemowlęciem dzień po dniu może być trudne, zwłaszcza gdy jesteś zmęczony.
Dobrze mieć plan na radzenie sobie – spokojnie i bezpiecznie – pamiętając, że ten etap nie potrwa wiecznie.
Plan na zachowanie spokoju w trudnych momentach
Oto zalecane wskazówki:
- Jeśli czujesz gniew lub utratę kontroli, delikatnie połóż dziecko w bezpiecznym miejscu (np. łóżeczku) i wyjdź z pokoju. Trzymaj coś, czego nie możesz rzucić. Policz do dziesięciu, płacz do poduszki lub biegaj na miejscu. Nie dotykaj dziecka, dopóki nie uspokoisz się.
- Zadzwoń do zaufanego przyjaciela lub rodziny, jeśli czujesz, że tracisz kontrolę. Zachowaj numer pod ręką.
- Rob regularne przerwy. Ktoś inny przejmuje opiekę, byś mógł odpocząć, pospacerować, mieć chwilę dla siebie. Upewnij się, że opiekun ma plan, jeśli płacz jest trudny. Nie zostawiaj dziecka z osobą, która ma problemy z kontrolą gniewu.
- Porozmawiaj z partnerem, jak możecie się nawzajem wspierać.
- Porozmawiaj z innymi rodzicami, jak radzili sobie.
- Zapytaj lekarza o kursy rodzicielskie.
- Zadzwoń na HealthLink BC 8-1-1, do lekarza lub punktu zdrowia publicznego.
- Jeśli płacz jest ciągły, głośniejszy niż zwykle, dziecko ma gorączkę, wymioty lub masz inne niepokojące objawy – udaj się na szpital lub do przychodni.
- Przeczytaj więcej o ulganianiu niemowlęcia.
- Nigdy nie trząśnij ani nie bij dziecka.
Nigdy nie trząśnij niemowlęcia!
Niemowlęta mają słabe mięśnie szyi i ciężkie głowy. Nawet kilka sekund mocnego trząsnięcia może spowodować poważne urazy lub śmierć. Przekaż opiekunom, by nigdy nie trząsną ani nie uderzyli Twojego dziecka.
Przydatne linki
HealthLink BC: Płacz, wiek do 3 lat
-
Szukasz nowej niani. Super! Relacja między rodziną a ich nianią może być bardzo satysfakcjonująca. Ale nie wszystkie nianie są równe. Czego Twoja rodzina potrzebuje? Emma McLaughlin i Nicola Kraus, autorki „Dziennika niani”, sugerują szukanie kogoś, -
Przez Libby Ryan 2021 rok był jednym z najcieplejszych lat w historii pomiarów. Z globalnym poziomem dwutlenku węgla i metanu na rekordowym poziomie, widzieliśmy straszne pożary, znikaące lodowce i bezprecedensowe zanieczyszczenie. Naukowcy zgadzają -
Autor: Dina DiMaggio, MD, FAAP Nadchodzenie dziecka to niesamowite wydarzenie! Wielu rodziców tworzy listy z prezentami (rejestry), które uważają za niezbędne. Ważne jednak, by wiedzieć: niektóre popularne produkty są zbędne i mogą być niebezpieczne
