Ćwiczenia dla niemowląt zbudować Neck Support

Gdy dziecko przychodzi na świat , jego mięśnie szyi nie można jeszcze utrzymać ciężar głowy. To zazwyczaj trwamiesiąc lub dwa do tego, aby się rozwijać. W międzyczasie , dać dziecku nogę z kilku technik , aby zwiększyć siłę mięśni szyi .
Brzucha Czas

Połóż dziecko na podłodze przez 10 do 15 minut dziennie . Instynktownie będzie próbował poruszać głową w kierunku nowych brzmień i patrzeć na różne kolory w jego otoczeniu . Możesz pomóc mówiąc do niego tuż za jego polu widzenia , lub delikatnie potrząsając grzechotkę . Stopniowo jego siła szyi poprawi i może unieść głowę wyższy i przez dłuższy okres .

Niektóre dzieci nie tolerują leżącymi na podłodze dobrze . Jeśli jest to przypadek , można też położyć dziecko na klatce piersiowej , na kolanach lub w innym miejscu tak długo, jak leży na brzuchu . Upewnij się, że jest wygodny, podawany w czystej pieluchy przed przystąpieniem do tego ćwiczenia .
Pociągnąć go za ramiona

Aby wzmocnić swoje mięśnie szyi i ramiona , zrozumieć jego ramiona i wyciągnąć go powoli do pozycji siedzącej . To zachęci go utrzymać głowę w jednej linii z jego ciała . Będzie również wzmocnić ramiona jak próbuje oprzećpociągnięcie . Uważaj jednak , aby nie ciągnąć go za szybko , ponieważ może to męczy jego szyję, ramiona i nadgarstki .
Szyi Rozciąga

Można zachęcić szyję rozwój mięśni dodatkowo wykonując odcinki szyi . Wystarczy obrócić głowy dziecka z każdej strony , aż dotknie ramię. Możesz również dotknąć każdego ucha na jego ramieniu . To powinno zachować swoje mięśnie szyi luźna . Uważaj, aby nie zmuszać szyję , aby włączyć , jeśli spełniają oporu.
Kiedy do lekarza

Gryf siłę i zdolność Twojego dziecka trzymać głowę do góry, rozwija się inaczej dla każde dziecko . Generalnie , jeśli dziecko nie trzyma głowę przez trzech do czterech miesięcy życia ,wizyta u pediatry jest uzasadnione.

Również mówić do lekarza , jeśli szyi Twojego dziecka wydaje się zbyt sztywne lub jeśli nie można wykonaćszyi rozciąga powodu sztywności . Może on zalecić terapię fizyczną lub specjalne ćwiczenia do zrobienia w domu .

Previous:

Next:

  • Nianie:jak taktownie radzić sobie z rodzicami, którzy mikrozarządzają
    Niezależnie od tego, czy masz wieloletnie doświadczenie, czy jesteś stosunkowo nowy w grze, kiedy zostajesz zatrudniony jako niania lub opiekunka do dziecka, masz powód:jesteś zdolny i godny zaufania. Niestety, bez względu na to, jak dobry jesteś w s
  • 10 ofert pracy na ostatnią chwilę
    Prace sezonowe, przerwy szkolne i nieustanne zapotrzebowanie na dodatkową gotówkę sprawiają, że lato to świetny czas na odkrywanie możliwości pracy i zdobywanie doświadczenia w robieniu czegoś, co naprawdę kochasz. Należy wziąć pod uwagę dwie rzeczy
  • Jak najlepiej wykorzystać korepetycje
    Po zatrudnieniu korepetytora możesz z ulgą odejść na bok i pozwolić, aby doświadczony profesjonalista pomógł Twojemu dziecku. Ale nie odchodź tak daleko, że stracisz z oczu, czy korepetytor, którego zatrudniłeś, jest skuteczny. Skonfiguruj system ko