Jak chronić noworodków przed promieniowaniem UV
Słońce zwiększa witaminę D, ale ekspozycja delikatnej skóry noworodka na promienie UV może spowodować uszkodzenia, np. opalenizny. Silne opalenizny w dzieciństwie zwiększają ryzyko czerniaka, według Fundacji Raka Skóry. Niski poziom melaniny u noworodka, który naturalnie chroni skórę, zwiększa szansę na uszkodzenia od UV. Ograniczenie ekspozycji i prewencja przy wyjściu na zewnątrz chroni skórę dziecka.
Potrzebne rzeczy
- Lekka odzież z długim rękawem
- Kapelusz z kremem
- Krem z filtrem
- Parasol
- Folka UV do okien
- Zdejmowana osłona przeciwsłoneczna
Instrukcje
Trzymaj noworodka w domu, gdy promienie słońca są najsilniejsze – zazwyczaj od przedpołudnia do późnego popołudnia. Unikanie słońca w tym czasie chroni delikatną skórę przed UV.
Ubranij noworodka w długą, lekka odzież, by skóra była zakryta, a ciało nie przegrzało. Załóż kapelusz z kremem, by chronić skórę głowy i twarz.
Nałóż bardzo małą ilość kremu z filtrem na eksponowaną skórę, jeśli konieczne. AAP zaleca krem z filtrem u niemowląt do 6 m-cy tylko gdy nie da się inaczej uniknąć słońca. Poczekaj min. 15 min po nałożeniu, zanim wystawisz dziecko na UV.
Wybieraj miejsce w cieniu, gdy dziecko jest na zewnątrz. Jeśli nie ma naturalnego cienia, zabierz parasol, by zasłonić promienie.
Blokuj promienie UV podczas podróży samochodem, naklejając folię UV lub zdejmowany ekran na okno.
-
Praca domowa może nie być ulubioną częścią dnia nikogo, ale jest nieuniknionym elementem życia większości dzieci szkolnych. Gdy rodzice zatrudniają opiekunki po szkole, często odpowiadają one za nadzór nad tym zadaniem. A gdy brakuje solidnego planu -
To nie sekret, że pandemia była katastrofalna dla kobiet. Od marca 2020 r. kobiety poniosły miliony utrat pracy, wzrosłe obowiązki opiekuńcze i jeszcze bardziej nierównomierny podział pracy domowej. Przez styczeń 2021 r. 2,3 mln kobiet opuściło amery -
Z tak wieloma zajętymi pracującymi rodzicami, realna potrzeba opieki po szkole istnieje. Ten rodzaj opieki może wypełnić kilka-godzinną lukę między końcem szkoly a końcem pracy rodzica/rodziców. Okazuje się, że to też może dać świetną możliwość pracy
