Jak stworzyć domowy harmonogram dla dzieci

Codzienna rutyna organizuje życie i zapobiega chaosowi. Aby to osiągnąć, utwórz harmonogram domowy dla całej rodziny z ustaloną rutyną. Tablica to najłatwiejsza forma – musi zawierać wspólne aktywności i indywidualne każdego członka.

Jak zrobić harmonogram

Tabela: kolumna/wiersz na każdego członka rodziny + wspólne aktywności. Potem indywidualne. Koloruj kodami – każdy widzi swój plan (Scholastic Parents). Mniejsze kopie dla starszych dzieci – mają swoje zobowiązania pod ręką poza domem.

Co wpisz do harmonogramu rodzinnego

Krok 1: Wspólne aktywności. Pospólne posiłki (kiedy siadacie do stołu). Cyklowe: kościół, wizyty u rodziny, wieczory gier/filmów – jeśli regularne.

Co wpisz do harmonogramów indywidualnych

Po ukończeniu planu rodzinnego dodaj indywidualne: porankowe (ubieranie, zęby, drugie śniadanie do szkoły) z godzinami. Wieczorne: lekcje, sprzątanie zabawek. Sport, lekcje fortepianu, inne zajęcia dodatkowe. Miejsce na nieregularne: koncert, elastyczne przesuwanie stałych zajęć na rzecz wydarzeń specjalnych (PBS Kids).

Spraw, by harmonogram działał

Powieś w widocznym miejscu. Raz w tygodniu przejdźcie plan na nadchodzący tydzień (Scholastic). Wpisz pory kładzenia i budzenia – sen daje energię. Jeśli kłócecie się o ekrany – wpisz konkretne godziny TV/gry.

Previous:

Next:

  • 6 porad na lot z maluchem – jak przetrwać długi przelot
    6 porad na lot z maluchem – jak przetrwać długi przelot
    Wiele rodzin unika lotów z dziećmi, dopóki te nie będą wystarczająco duże, by się zachowywać. Inne nie chcą odkładać urlopów na wiek nastolatecki. Dla tych, co chcą wracać do podróży, kluczowe jest znalezienie sposobów na zminimalizowanie problemów
  • Bobbie Infant Formula: o co chodzi z tym nowym mleczkiem?
    Bobbie Infant Formula: o co chodzi z tym nowym mleczkiem?
    Nowe firmy produkujące mleczka modyfikowane to rzadkość, więc zainteresowała mnie Bobbie – pierwsze nowe mleczko modyfikowane na rynku USA od dwóch lat.Jak Bobbie różni się od innych mleczek?Bobbie to europejski styl organicznego mleczka modyfikowane
  • 5 błędów, których należy unikać podczas nauki spaniu niemowlaka
    5 błędów, których należy unikać podczas nauki spaniu niemowlaka
    Mimo powszechnego powiedzenia „spać jak niemowlę”, uspienie prawdziwego dziecka przez całą noc może być wyzwaniem. Nawet z dobrymi intencjami rodzice często popełniają typowe błędy, próbując ułożyć swoich małych do spania. Na przykład niektórzy rodzi