Jak ograniczyć użytkowanie telefonu przez dziecko
Większość dzieci lubi gadac na telefonie, wiele ma własne komórki. Nadmierne użytkowanie może szkodzić. Centrum Mediów i Zdrowia Dzieci: im więcej czasu przy telefonie, tym większe ryzyko lęku i depresji. Nastolatkowie nocą – niedosyp. Cyberprzemoc przez SMS-y. Ograniczenia poprawiają zdrowie i samopoczucie.
Instrukcje
Porozmawiaj o odpowiedzialnym użytkowaniu. Ustal zasady: kiedy wolno, a kiedy nie.
Zabroń zabierania telefonów w nieodpowiednie miejsca (szkoła, kościół). Wymagaj zostawiania w domu.
Zakaz rozmów nocnych – telefony w wspólnym miejscu przy kładzeniu spać.
Ustal konsekwencje za naruszenia i trzymaj ich: tymczasowa utrata telefonu, ścislejsze limity, ścisły monitoring rozmów.
Kup telefon tylko do wybranych numerów (mama, tata) – bez internetu i SMS.
Daj telefon prepaid – naucz budżetowania minut. To naturalnie limituje czas.
-
Jeśli opiekujesz się rodziną, zwierzętami lub domem kogoś innego, wiesz, jak ciężka to praca – opieka to niełatwe zajęcie. Na szczęście władza wreszcie zaczyna to zauważać. Przez lata opiekunowie domowi nie mieli podstawowych praw pracowniczych, jaki -
Jesteśmy pewni, jak wielka sprawa są urodziny Twojego dziecka i jak wszystko musi być idealne! Więc, skoro urodziny Twojego malucha są tuż tuż, a Ty zacząłeś/aś zajmować się szczegółami imprezy, nie zapomnij o tym jednym elemencie, który sam w sobie -
Gdy wielu Amerykanów zaczęło czuć się znowu normalnie, do scenki powojennego życia wtrącony został twist: wariant Delta. Uznany za wysoce zaraźliwy przez epidemiologów, nowa mutacja wirusa powodującego COVID sprawia, że wielu martwi się o nadchodząc
