Nauka Narzędzia dla młodzieży z ADHD
nadpobudliwości psychoruchowej może utrudnić nastolatków skupić się , uczyć się i odnieść sukces w szkole . Wraz z lekami i planów modyfikacji zachowania , nastolatki mogą używać narzędzi do nauki , aby pomóc im osiągnąć swój pełny potencjał , jeśli chodzi o nauczycieli akademickich . Według ADDtitude magazynu internetowego , koncentrując się na zaburzenia koncentracji , rodzice powinni skupić się na najbardziej palących problemów i szukać technik i produktów , które pomagają zaspokoić te potrzeby . Dzięki zastosowaniu różnych strategii , nastolatki z ADHD może poprawić w zakresie organizacji , koncentracji uwagi i pamięci oraz zarządzania czasem .
Organizatorzy
Ważną częścią pomagając nastolatek z ADHD sukces jest upewnienie się, że jest zorganizowana . Nastolatki z ADHD mają trudności koncentrując się na długie okresy czasu , a może stać się sfrustrowany, gdy wydaje się, że jest zbyt wiele rzeczy do zrobienia . Mając organizatora , który jest łatwy w użyciu może pomócADHD nastolatek zarządzać krótkie zadania w krótkich okresach czasu . Organizatorzy dopuszczają nastolatki z ADHD , aby zobaczyć postępy w zakończeniu swojej pracy w szkole , jak sprawdzają się każdego zadania . Pozwala im to również robić przerwy po zakończeniu każdego zadania , które jest ważnym elementem zarządzania ADHD . ADDitude Magazyn sugeruje przy użyciu osobisty asystent cyfrowy - choćsmartfon z odpowiednią aplikację kalendarza i terminarza , a także będą pracować . - Pomóc młodzieży śledzenie zadań , działań i innych zadań w ciągu dnia
szkolna Umieszczenie
Nastolatki z ADHD są łatwo się rozprasza . Proste, ale skuteczne narzędzie do nauki dla nastolatków , którzy walczą jest umieszczenie w klasie . Przeprowadzka do przodu klasie niedaleko nauczyciela naturalnie zmniejszają rozrywek w czasie obsługi. Będąc w pobliżu przodu również pomaga w czasie cichej pracy , przy testowym i czasu pracy , jako tych, którzy siedzą w pobliżu nauczyciela są mniej prawdopodobne, aby zakłócić klasę . James J. Chrystus , Ph.D., zaleca nastolatków nie tylko prosić siedzieć blisko nauczyciela , ale także od innych rozrywek , takich jak okna i drzwi .
Pisemne instrukcje
Nastolatki z ADHD , którzy proszą o pisemne instrukcje od nauczycieli , a nie opierając się na ustnych notatek lepiej w szkole . Pisemne instrukcje mogą się w formie obligacji przekazanych w klasie lub w klasie notatek , kalendarzy i wymagań zamieszczonych na stronie nauczyciela . Jeśli nastolatek ma problemy z notatek jasno natomiast w klasie , ma go poprosić o pomoc znajomego lub kolegę , który jest gotów podzielić się z uwagami on lub ona podjąć . Instrukcja napisana w formie banknotów lub innych środków pomaga młodzieży z ADHD ponowne sprawdzenie, czy to, co słyszą w klasie jest dokładne. Strona Sharecare.com również sugeruje rozmawiać z nauczycielem swojego nastolatka do żądania pisemnych instrukcji dla każdej pracy domowej danego . :
Noclegi
Noclegi dla nastolatków z ADHD mogą być niektóre z jego najbardziej ważne narzędzia dydaktyczne. Noclegi obejmować prośbą nauczycielem nastolatka dodatkowej pomocy w niektórych obszarach w celu dokonania jego ADHD łatwiej radzić sobie z czas w klasie. Sharecare.com zaleca prosząc każdego nauczyciela, aby uprościć i powtórz instrukcje , rozbić zadania w klasie i prac domowych na mniejsze zadania i umożliwić nastolatek nagrywać codzienne wykłady klasie słuchać ponownie później .
-
Niewiele widoków jest smutniejszych niż maluch z katarem, ale każdy rodzic może zaświadczyć, że nie jest to rzadkością w pierwszym roku życia dziecka – szczególnie w drugiej połowie. „Dzięki transferowi matczynych immunoglobulin do łożyska w późnej
-
Masz urocze pudełko na lunch. A teraz, co wkładasz w to dzień po dniu i tydzień po tygodniu? Czas na kreatywność, rodzice! Ale to nie znaczy, że musi to być również czasochłonne. Oto cztery szybkie, zdrowe i pyszne przepisy na lunch, które pokochają
-
Pracujesz w pełnym wymiarze godzin, a Twoje dzieci muszą być na różnych zajęciach pozalekcyjnych przed zakończeniem dnia pracy. Jak to się stanie? Cóż, możesz zdecydować, jak wiele zapracowanych rodzin, zatrudnić do pomocy nianię lub opiekunkę po lek