Jak zsterylizować szczoteczkę do zębów

Szczotkowanie jest ważne dla zdrowia jamy ustnej rodziny, ale też ważne jest trzymanie szczoteczek czystych. Twoje dziecko może krótko przepłukać szczoteczkę pod wodą po szczotkowaniu, a ty możesz nawet szorować swoją palcami, by ją oczyścić. Ale według Amerykańskiego Stowarzyszenia Stomatologicznego, setki typów mikroorganizmów żyją w jamie ustnej, a niektóre z nich przenoszą się na szczoteczkę podczas szczotkowania. Szybkie przepłukanie nie pozbędzie się bakterii. Choć nie ma twardych dowodów, że te bakterie mogą prowadzić do negatywnych skutków zdrowotnych, jeśli chcesz być pewien, że ty i twoje dzieci szorujecie czystymi szczoteczkami, zsterylizuj je okresowo.

Potrzebne rzeczy

  • Miska

    • Płyn do płukania ust antybakteryjny

  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • Talerk bezpieczny do mikrofalów
  • Oct biały
  • Tabletka do czyszczenia protez

Instrukcje

  1. Napełnij misę płynem do płukania ust antybakteryjnym. Wstaw szczoteczkę do miski do góry nozdrzami, by szyszki były pokryte płynem. Zostaw na 30 sekund, potem przepłucz pod bieżącą wodą.

  2. Połóż szczoteczkę na górnym regale lub w kompicie na sztućce w zmywarce. Przeprowadź szczoteczkę przez pełny cykl czyszczenia z lub bez innych naczyń i płynu do zmywarki. Przepłucz pod bieżącą wodą po zakończeniu cyklu.

  3. Wymieszaj 1 szklankę wody i 2 łyżeczki sody oczyszczonej w misce. Wsuń szczoteczkę do roztworu i zamocz na kilka minut. Przepłucz po zamoczeniu.

  4. Połóż szczoteczkę na talerzu bezpiecznym do mikrofalów i wstaw do mikrofalów. Ustaw mikrofalów na moc maksymalną na 5 minut.

  5. Wstaw szczoteczkę do czystej miski z octem białym. Zostaw na noc, potem przepłucz następnego dnia.

  6. Rozpuść tabletkę do czyszczenia protez w misce z wodą. Zamocz szczoteczkę w roztworze na noc. Przepłucz pod bieżącą wodą po zamoczeniu.

Previous:

Next:

  • Wymyśl własne śniadaniowe płatki
    Wymyśl własne śniadaniowe płatki
    Wymyśl własne śniadaniowe płatki Co potrzebujesz:Pudełko z płatkamiDuże samoprzylepne karteczki (lub papier, nożyczki, taśma)Kredki Co robić:1. Poproś dziecko, by wskazało słowa i cyfry na pudełku i zgadło, co one oznaczają.2. Przeczytaj na głos niek
  • Lista kontrolna: Bezpieczne miejsce do snu niemowlęcia
    Lista kontrolna: Bezpieczne miejsce do snu niemowlęcia
    Klasyczna aktywność przyszłych rodziców – urządzanie pokoju dziecięcego. Wszyscy pytają: 1) czy pokój gotowy, 2) jaki motyw. (Tuż po „jak daleko jesteś?” i „pewnie, że nie bliźniaki?”). Szybko żałowali pytania – wywady o tym, że AAP zaleca spanie dzi
  • 19 najlepszych aplikacji przedszkolnych do nauki i zabawy
    19 najlepszych aplikacji przedszkolnych do nauki i zabawy
    Choć telefony i tablety nie zastępują nauki praktycznej, istnieje liczba aplikacji przedszkolnych, które są zabawne i edukacyjne i mogą pomóc wzmocnić umiejętności, które dzieci już znają. Ważne jest wiedzieć, na co szukać. „Ogólnie, świetne aplikac