Taniec leggy
Taniec z legginsami
Wskazówki
Włącz jasną, rytmiczną muzykę. Stań twarzą do dziecka i wskaż różne części nóg i stóp. Teraz odkryj wszystkie sposoby poruszania się każdej części:zginaj kolana, poruszaj palcami, okrążaj kostki, wyginaj stopę w łuk, kopnij i podskakuj. Tańcz na jednej nodze i tańcz obiema nogami. Dodaj inne części ciała, gdy dziecko będzie gotowe – głowa, ramiona, ramiona, plecy i talia.
Previous:Głupie spacery
Next:Kształtowanie liny
-
Zdrowa waga może pomóc w zajściu w ciążę, mieć zdrową ciążę i zdrowe dziecko. Do trzech miesięcy przed próbą zajścia w ciążę to świetny czas na podjęcie kroków w kierunku zdrowszego stylu życia. Nie jesteś pewien, czy masz zdrową wagę? Możesz u -
To nieunikniony fakt:posiadanie dziecka zmieni twój związek. Jeśli ty i twój partner walczyliście przez pierwszy rok, bądźcie przygotowani:małe dzieci mają swój własny cios! Z pewnością, gdy nasze dziecko urosło z niemowlęcia do małego, moje relacje -
Kiedy urodziłam moje pierwsze dziecko, moim największym wyjściem było wyjście do sklepu spożywczego, ale wielu z was może chcieć zaryzykować trochę dalej. Zapytałem więc Kaamna Bhojwani-Dhawana:od MomAboard, jakie wskazówki udzieliłaby nowym rodzicom
