Pierwsza pomoc przy urazach oczu

Podrażnienia oka

Pierwsza pomoc przy urazach oczu

Jak pewnie wiesz, nawet rzęsica w oku może być bardzo bolesna. Dlatego uraz oka – siniak, ciało obce w oku lub poskramienie rogówki – zawsze wymaga konsultacji lekarskiej.

Spróbuj udać się do lekarza rodzinnego, jeśli to możliwe. Twój własny lekarz to zawsze najlepsza opcja, bo zna ciebie i twoją rodzinę – nie musisz powtarzać historii choroby ani danych ubezpieczenia.

Pierwsza pomoc

Jaskra to stan, w którym płyn gromadzi się w oku, tworząc ciśnienie na nerwie wzrokowym z tyłu oka. Może doprowadzić do ślepoty. Jaskra zwykle rozwija się powoli w czasie, a niestety jej wczesne objawy często pozostają niezauważone. Dlatego najlepszą pierwszą pomocą jest profilaktyka. Powinieneś odwiedzać okulistę lub optyka co dwa lata, by utrzymać jaskrę pod kontrolą. Choć rzadkie, ostre zamkniętokątowe jaskra (dokładnie: ostra jaskra zamkniętokątowa) powoduje nagłą, gwałtowną utratę wzroku. W takim przypadku natychmiast udaj się na oddział ratunkowy!

Oczywiście, wypadki nie zawsze zdarzają się w dogodnym czasie. Jeśli nie możesz udać się do lekarza rodziny, spróbuj 24-godzinnego medycynera (placówki z lekarzami przyjmującymi bez kolejki). Ostatnią deską ratunku jest szpital. Na SOR zazwyczaj czeka się długo, ale to nadal najlepsza opcja, jeśli coś wydarzy się w połowie nocy. Zaufaj swojej ocenie: jeśli czujesz panikę, zawieź poszkodowanego na SOR. Jeśli jednak sytuacja wydaje się pod kontrolą i jesteś stosunkowo spokojny, medycyner powinien wystarczyć. (Czasem wybór między medycynerem a SOR zależy od wygody – idź do tego, który jest bliżej!)

Główną zasadą jest: uzyskaj pomoc jak najszybciej! Niezależnie od tego, czy idziesz do prywatnego lekarza, medycynera, czy na SOR – nie zwlekaj, gdy ktoś cierpi na uraz oka.

Mam muchę w oku!

Ziarenka piasku, robaki i rzęsy drażnią oko. Zazwyczaj czujemy je jako znacznie większe, niż są naprawdę: jedno ziarenko piasku może wydawać się jak duży kamień. Oprócz bólu i drażnienia, ciało obce w oku może powodować zaczerwienienie, uczucie kolnięcia przy mruganiu i nagłą wrażliwość na światło.

Niestety te objawy mogą wywołać panikę. Pierwszym odruchem poszkodowanego jest zazwyczaj trucie oka, by pozbyć się bólu. Ale to może dać efekt odwrotny. Tarcie wgnieca brud głębiej, powodując większe uszkodzenia i utrudniając usunięcie.

Au!

Wszystkie ciała obce w oku muszą zostać usunięte, ale pilna pomoc medyczna jest szczególnie ważna, jeśli uraz wpływa na wzrok. Konkretnie, jeśli osoba doświadcza rozmytego widzenia, widzi fale, punkty świetlne lub ciemność, potrzebuje natychmiastowej interwencji.

Wykonaj te instrukcje, aby usunąć widoczne ciało obce z oka innej osoby:

  1. Przepłucz oko chłodną, czystą wodą. Użyj dzbanka, szklanki lub pipety, jeśli nie jesteś blisko zlewu. Jeśli przedmiot leży na powierzchni gałki ocznej, płuczenie powinno go usunąć.
  2. Jeśli wciąż widzisz przedmiot na oku i nie wypłukał się wodą, delikatnie przykryj OBADWA OKA gazowymi kompresami i jak najszybciej poproś o pomoc.

Jeśli nie widzisz niczego w oku poszkodowanego, przedmiot może utknąć pod powieki. Wykonaj te kroki:

  1. Przepłucz oko chłodną, czystą wodą i sprawdź, czy to przynosi ulgę.
  2. Jeśli płuczenie nie pomaga, najpierw umyj ręce, by zapobiec infekcji.

    3. Zanim nałożysz plastra

    Dlaczego przykrywać oba oczy, jeśli dotknięte jest tylko jedno? Twoje oczy pracują w parze. Utrzymanie obu „zamkniętych” zapobiega wszystkim ruchom oczu. To zapobiega nadmiernemu drażnieniu i działa uspokajająco (jak minibasen relaksu). Ponadto przykrycie obu oczu minimalizuje ryzyko uszkodzeń, jeśli w drugim oku jest wgniecony przedmiot, którego nie widzisz.

  3. Usiądź poszkodowanego pod dobrym światłem (lub ustaw latarkę, byś widział w oko i miał obie ręce wolne).
  4. Niech poszkodowany patrzy w górę, a ty delikatnie ciągnij dolną powiekę w dół. Jeśli widzisz cząsteczkę na wnętrzu dolnej powieki lub na dolnej krawędzi gałki ocznej, albo wypłucz ją pipetką, albo delikatnie przyłóż mokry kijec higieniczny, nawilżoną gazową pasem lub chusteczkę do cząsteczki, by przylgnęła do waty.
  5. Usuń kijec i przepłucz oko chłodną wodą.
  6. Jeśli nie widzisz niczego na dolnej powieki, sprawdź górną. Weź inny kijec i zawiń rzęsy i górną powiekę na nim. Uważaj, by nie ciągnąć.
  7. Jeśli widzisz przedmiot na górnej powieki lub na górnej powierzchni gałki ocznej, spróbuj go wypłukać wodą, trzymając zwinięty kijec w miejscu.
  8. Jeśli to nie działa, bardzo delikatnie dotknij cząsteczki mokrym kijcem, by sprawdzić, czy przylgnie do waty.
  9. Puść górną powiekę i przepłucz oko chłodną wodą.

Rany i poskramienia; soczewki

Au!

Usuwanie przedmiotu kijcem może być trudne. Jak przy przedmiotach w uchu, używaj kijków watowych tylko, jeśli widzisz cząsteczkę na powierzchni oka. Jeśli cząsteczka nie przylgnie do kijca przy delikatnym dotknięciu, nie próbuj dalej! Możesz narobić więcej szkód. Zamiast tego przykryj oczy gazowymi kompresami i udaj się do lekarza.

Zanim nałożysz plastra

Choć oko ma powiekę, rzęsy i ciągły płyn chroniący przed infekcjami i ciałami obcymi, czasem to nie wystarczy. Opryszczka (bólowy wirus, który jest formą ospy wietrznej u dorosłych), Herpes Zoster (wirus z rodziny Herpes Complex) i pokrzywka lub inne wysypki nie zawsze zostają na policzkach lub powiekach. Mogą dostać się do oka przez tarcie lub dotykanie i spowodować utratę wzroku, jeśli nie zostaną wyleczone. Jeśli ty lub ktoś bliski macie napadowe wystąpienie któregokolwiek ze stanów, pilnujcie, by ręce i włosy nie dotykały oka. I pamiętajcie, by udać się do lekarza na leczenie wszystkich obszarów twarzy, w tym oka!

Oczy w kropce: Rany i poskramienia

Rany oka są oczywiste gołym okiem. Rana krwawi i powoduje zniekształcenie gałki ocznej. Poskramienia są inną sprawą. Mogą być bardzo subtelne. Poskramienie może czuć się jak kamieniec (a dla poszkodowanego jak wielki głaz), który wleciał do oka. Czujesz, jakoby ciało obce „wleciało”, choć niczego nie widać. Oko może zakrwawieć, możesz mieć problemy ze ostrością widzenia. Oko będzie też bardzo, bardzo podrażnione.

Traktuj każdą ranę lub poskramienie oka jako poważne i postępuj jak w nagłym wypadku. Wezwij pomoc, a w trakcie jazdy do lekarza trzymaj poszkodowanego w półleżącej pozycji. Podłóż pod głowę poduszkę, jeśli to konieczne. Przykryj oba oczy sterylnymi gazowymi kompresami przymocowanymi długimi paskami taśmy klejącej (jak na ilustracji).

Lista rzeczy do zrobienia była prosta. Ale tak samo ważna jest lista rzeczy, których NIE WOLNO robić przy leczeniu ran lub poskramień gałki ocznej, powiek, a nawet skóry wokół oczu.

  • Nie dociśnij oka, by zatrzymać krwawienie. Choć może wyglądać groźnie, krwawienie z oka rzadko jest niebezpieczne, a dociskanie tylko pogorszy uszkodzenia delikatnego obszaru oka.
  • Nie próbuj wyjmować soczewek kontaktowych, nawet jeśli sprawiają one poszkodowanemu silny ból. To również wywiera ciśnienie na oko, co może pogłębić uszkodzenia.
  • Nie pozwól poszkodowanemu trzeć oko. To tylko pogorszy drażnienia.
  • Nie płucz oka wodą. Krwawienie, zwłaszcza z utratą wzroku, może oznaczać uszkodzenie gałki ocznej – stan, który woda może jeszcze bardziej podrażnić.

Problemy z soczewkami kontaktowymi

Wiele osób nosi soczewki kontaktowe. Odpowiedzialny okulista lub optyk sprawi, że ćwiczysz wkładanie i wyjmowanie soczewek przy pierwszym dobraniu i pouczy o metodach ich sterylizacji i czystości.

Dziś najpopularniejsze są miękkie soczewki. Są elastyczne, łatwe w użyciu i rzadko drażnią oko. (Dostępne są też w kolorystycznych wariantach.) Twardie soczewki są mniej wygodne, ale lepsze przy niektórych wadach wzroku. Często osoby zaczynające od twardych soczewek z nimi zostają.

Wybór między twardymi a miękkimi to kwestia preferencji (jak między ręczną a automatyczną skrzynią biegów, Mac a PC, ziemniak a kartofel). Bez względu na to, większość użytkowników przyzwyczaja się do wkładania i wyjmowania w ciągu kilku tygodni. Ale wypadki ze soczewkami mogą się zdarzyć, niezależnie od tego, jak długo ktoś je nosi.

Najczęstsze problemy noszących soczewki to:

Pierwsza pomoc

Okulista to lekarz medycyny specjalizujący się w chorobach oka. Nie tylko bad oczy, ale też diagnozuje i leczy astygmatyzm, jaskrę, zaćmę. Optyk również wykształcony do badania oczu. Może wydać receptę na okulary i dostarczyć soczewki. Jeśli optyk zauważy nietypowe zmiany w oku, musi skierować pacjenta do okulisty.

  • Twarde soczewki wyskakują. Na pewno widziałeś ludzi na chódkach i kolanach szukających soczewki jak igły w stogu siana. Zgubiona soczewka to rzadko stan nagły. Warto jednak mieć zapasową parę na wypadek wyjazdu.
  • Wiatr, pył i dym często drażnią oczy noszących soczewki. Tak samo tus do rzęs i inne makijaże. Aby zapobiec drażnieniom, trzymaj zamknięte okna podczas jazdy samochodem i nos niekorygujące okulary przeciwsłoneczne. Możesz też stosować kosmetyki hipoalergiczne, rezygnować z tuszu do rzęs i wkładać soczewki po nakładaniu eyelinera i przed tuszeniem (jeśli musisz pędzelkować). Jeśli ziarenko piasku dostanie się do oka, nie panikuj. Po prostu wyjmij soczewkę, umyj w roztworze sterylnym i włóż z powrotem. Możesz dodać krople nawilżające, jeśli oko jest zaczerwienione i podrażnione.
  • Pyłki pyłkowe wywołują alergie, powodując świąd i łzawienie oczu. Jeśli alergia jest problemem, niektórzy muszą zrezygnować z soczewek w sezonie pyłkowym i nosić okulary. Jeśli jesteś alergikiem, ale insystujesz na soczewkach, jedź w klimatyzowanym samochodzie, by pyłek nie wleciał otwartym oknem. Zawsze miej przy sobie dodatkowy etui na soczewki, na wypadek silnego drażnienia. Możesz też nosić krople do oczu łagodzące podrażnienia.
  • Miękka soczewka gwałtownie się skurcza, zwijając się pod górną powieką. To może być bolesne, ale nie warto panikować. Jeśli to możliwe, noszący powinien delikatnie przesunąć górną powiekę na soczewce, popychając zwiniętą soczewkę na bok oka. Czystymi rękami może ją wtedy usunąć. Zawsze czyść soczewkę przed ponownym wkładem. Aby uspokoić zaczerwienione, podrażnione oczy (po całym tym pchaniu i zwijaniu), wleć kilka kropel kropli do oczu lub roztworu nawilżającego i poczekaj co najmniej pół godziny przed ponownym wkładem soczewki.

    • Najpierw to najważniejsze

    Prosta rada na wypadek, gdyby kropka tuszu lub ziarenko piasku dostało się do oka i na soczewkę. Zawsze miej przy sobie dodatkowe etui na soczewki w torebce, aktówce, a nawet w tylnej kieszeni. Upewnij się, że jest w świeżym roztworze, tak by, jeśli musisz wyjąć soczewkę, mieć sterylne i czyste miejsce na jej schowanie.

  • Soczewka przykleja się do oka. Szczególnie na początku noszenia soczewki czasem silnie przywierają do oka. Najpierw delikatnie spróbuj przesunąć ją w rog oka (jak opisano wyżej). Jeśli to nie działa, niech specjalista ją usunie. Nie chcesz uszkodzić oka. Jeśli jest połowa nocy i nie możesz wyjąć soczewki, weź kilka głębokich oddechów (panika nie pomoże) i wleć roztwór nawilżający do oka, by je nawilżyć. Potem spróbuj ponownie. Jeśli wciąż nie możesz wyjąć soczewki, poczekaj 15 minut. Jeśli nadal nie masz sukcesu, musisz udać się na SOR lub do 24-godzinnego medycynera. Nie kładź się spać ze soczewkami (chyba że są do noszenia ciągłego). To nie tylko uszkadza oko, ale może spowodować infekcję!

    • Au!

    Chlor i woda słona drażnią oczy i soczewki. Jeśli idziesz pływać, lepiej wyjąć soczewki przed wejściem do wody. Możesz też kupić gogle pływackie z soczewkami korygującymi, jeśli to konieczne.

    Problemy ze soczewkami rzadko wymagają nagłego leczenia. Ale w połączeniu z siniakiem, raną oka lub wgnieconym ciałem obcym mogą sygnalizować zagrożenie. Postępuj według instrukcji dla konkretnego nagłego wypadku okulistycznego i trzymaj soczewki na miejscu do przyjścia pomocy.

    Chemikalia w oku

    Jak omówiono w Pierwszej pomocy przy oparzeniach, gdy osoba kontaktuje się z pewnymi chemikaliami, mogą one oparzyć i uszkodzić wszystkie obszary ciała. Tak samo, gdy chemikalia dostaną się do oka, mogą powodować oparzenia, straszny ból, a nawet ślepotę. Niektóre chemikalia, które mogą oparzyć oko, to:

    • Kwas
    • Produkty enzymatyczne do odkurzania rur
    • Bielizna
    • Środki czystości do łazienki i kuchni
    • Amoniak
    • Oleje do mebli
    • Farba do włosów
    • Alkohol

    Gdy chemikalia dostanie się do oka, to stan nagły wymagający natychmiastowej pierwszej pomocy. Wykonaj te kroki:

    Najpierw to najważniejsze

    Jeśli nie masz pod ręką wody, możesz użyć chłodnego mleka.

    1. Przechyl głowę poszkodowanego na bok w stronę urazonego oka. (Nie chcesz, by chemikalia dostała się też do zdrowego oka!)
    2. Delikatnie otwórz uszkodzone oko palcami jednej ręki.
    3. Drugą ręką wylej chłodną wodę do oka.
    4. Ciągle wlewaj wodę do oka do przyjścia pomocy. Im więcej przepłuczesz oko, tym większa szansa, że chemikalia wypłucze się i nie zostanie trwałe uszkodzenie.

    Siniak

    Siniak zazwyczaj wygląda gorzej, niż jest naprawdę (poza bólem emocjonalnym). Niezależnie od przyczyny – cios, uderzenie w ścianę, czy silne podciśnienie od gogle pływackich – siniak wymaga uwagi lekarskiej. Czasem krwawienie nie jest widoczne na zewnątrz. Podobnie uraz powodujący siniaka mógł też sprawić, że soczewka poskramiła rogówkę. A jeśli siniak towarzyszy obrzękowi, obrzęk może wpływać na wzrok.

    Czasem cios w oko powoduje obrzęk bez „atrakcyjnych barw”. Traktuj obrzęk tak jak siniaka. Siniak to siniak to siniak, jakikolwiek kolor może mieć!

    Najlepszą pierwszą pomocą jest zawiezienie poszkodowanego do specjalisty, by ten przyjrzał się oku. W trakcie oczekiwania:

    1. Upewnij się, że poszkodowany leży wygodnie na plecach.
    2. Niech poszkodowany trzyma zamknięte oczy. Jeśli to konieczne, przykryj oba oczy sterylną gazową kompresą. (W ciemności mniej ruchów oczu.)
    3. Namocz ściereczkę, gazową kompresę lub jakikolwiek kawałek materiału w zimnej wodzie i nałóż mokry kompres na zamknięte oczy, by łagodzić dyskomfort.

    Previous:

    Next: