Pęcherze

Czy kiedykolwiek dostałeś? pęcherz z nowej pary butów? Pęcherze mogą być niewygodne, ale są też dość powszechne i łatwe do uniknięcia. Powstają z powodu tarcia — co oznacza, że ​​dwie powierzchnie ocierają się o siebie. Jedną z powierzchni jest Twoja delikatna skóra!

Co to jest blister?

Pęcherz to obszar uniesionej skóry, w której znajduje się wodnista ciecz. Na dłoniach i stopach od tarcia i nacisku tworzą się pęcherze, i mogą się dość szybko formować. Możesz mieć pęcherze na stopach tego samego dnia, w którym nosisz niewygodne lub źle dopasowane buty lub na dłoniach mogą pojawić się pęcherze, jeśli zapomnisz założyć rękawice ochronne podczas używania młotka, łopata, a nawet podczas jazdy na rowerze.

Jak mogę zapobiegać powstawaniu pęcherzy?

Najlepszym sposobem radzenia sobie z pęcherzami jest całkowite ich uniknięcie. Więc jak to robisz?

Aby uniknąć pęcherzy na dłoniach, nosić odpowiednie rękawice lub sprzęt ochronny. Na przykład, możesz używać rękawic roboczych podczas prac w ogrodzie lub ochraniaczy na dłonie zwanych „chwytami” do gimnastyki.

Aby stopy były wolne od pęcherzy, mądrze wybieraj buty. Staraj się kupować buty po południu — wtedy Twoje stopy są największe. Czemu? Ponieważ są trochę spuchnięte, gdy chodzisz po nich przez cały dzień! I pamiętaj, aby przymierzyć oba buty i trochę pospacerować przed ich zakupem. Nawet jeśli wyglądają naprawdę fajnie, nie bierz ich, jeśli nie czują się dobrze. Często, inny rozmiar lub szerokość może mieć duże znaczenie.

I nawet jeśli kochasz pewną parę butów w swojej szafie, nie noś ich cały czas. Wymieszaj to, nosząc różne buty. W ten sposób, Twoje stopy będą miały przerwę i nie zawsze będą ocierać się w tych samych miejscach.

Jak dbać o blister?

Jeśli jakikolwiek problem ze skórą stanie się czerwony, stan zapalny, lub wygląda na zainfekowaną, Twoja mama lub tata będą chcieli skonsultować się z lekarzem. Ale większość pęcherzy można opiekować się w domu.

Pęcherze zwykle potrzebują czasu, aby same się zagoić. Utrzymuj blister czysty i suchy i przykryj go bandażem, aż zniknie. Podczas gdy leczy, staraj się unikać wywierania nacisku na obszar lub pocierania go.

Previous:

Next: