Jak nie czuć winy za karanie dzieci

Pierzący krzyk i dźwięk malucha bijącego dłoniami i nogami o ściany i podłogę dobiegają z kąta, gdzie usadziłeś niegrzeczne dziecko, do odległego pokoju, w którym siedzisz, czekając na uspokojenie. Słuchasz, modląc się o przerwanie, by puścić je z kary, a winobranie nalewa się na tobie. Choć czucie winy w takich sytuacjach jest naturalne u rodziców, instynktownie niechcących widzieć smutne dzieci, nie jest produktywne. Pokonaj winobranie i spraw, by dyscyplina była bardziej produktywna i mniej bolesna dla obojga.

Instrukcje

  1. Dyscyplinuj sprawdzonymi metodami. Twoja winy może być silniejsza, jeśli karzysz krzykami lub klapsami. Zamień to na udowodnione metody, np. „czas wyciszenia”. Jeśli wciąż czujesz winę, łagodź ją, czytając o skuteczności stosowanych praktyk.

  2. Zrób przerwę, gdy to konieczne. Jeśli gniew sprawia, że jesteś zbyt surowy, możesz czuć ostry wyrzut sumienia. Unikaj tego, dając sobie „czas wyciszenia”, gdy czujesz narastający gniew. Zamiast natychmiast reagować, odczekaj 5 minut, uspokój się, potem rozwiąż problem z chłodniejszą głową.

  3. Dyscyplinuj jako zespół. Jeśli tylko jeden rodzic karze, ten może czuć się „złym policyjnym”. Usiądź z partnerem i opracuj plan dyscypliny, w którym obaj macie rolę, zaleca Linda DiProperzio („Parents” Magazine). Trzymaj się planu, by dyscyplina była mniej winobranna.

  4. Przypominaj sobie, że uczysz radzenia sobie w świecie dorosłych. Gdy dziecko dorosłe i otrzyma kary (np. mandat za przyspieszenie), osoba je nakładająca nie będzie obchodzić, jak bardzo kopie i płacze. Łagodź drętwienie winy, przypominając, że przygotowujesz je do przyszłych dyscyplinarnych incydentów, sugeruje Marie Williams (ParentFurther).

Previous:

Next:

  • Bezpieczeństwo łóżka dla maluchów do 3 lat
    Bezpieczeństwo łóżka dla maluchów do 3 lat
    Przeprowadzka z łóżeczka do łóżka to wielki moment – smutny i ekscytujący. Trudno czasem ocenić, kiedy czas na „łóżko dla dużego dziecka”. Oto porady. Każde dziecko robi postępy we własnym tempie. Niektórze śpią w łóżeczku po 36 mc, inne wspinają s
  • Szwy – kiedy są potrzebne, jak się je kładzie i jak o nie dbać
    Szwy – kiedy są potrzebne, jak się je kładzie i jak o nie dbać
    Wszyscy dostają cięcia, a niektóre są większe niż inne. Dlatego wiele dzieci potrzebuje szwów w pewnym momencie – zazwyczaj na twarzy, podbródku, dłoniach lub stopach. Szwy nie są na drapnięcia. To na większe cięcia, które same nie zgojąby się dobrz
  • Tatusie mogą w końcu karmić piersią dzięki tej urządzeniu do noszenia
    Tatusie mogą w końcu 'karmić piersią' dzięki tej urządzeniu do noszenia
    Karmienie piersią może być pięknym doświadczeniem, ale nie da się zaprzeczyć unikalnemu obciążeniu, jakie niesie na sen i poziom stresu mam. Większość karmionych piersią mam miała doświadczenie bycia przytomną karmieniem o 2:30 w nocy i patrzenia z