Syn 10-latek – kamienie milowe: ciało, mózg, relacje, wizyta u lekarza

W 10 r.ż. syn rośnie stabilnie. Zaczyna logicznie rozwiązywać problemy, jest bardziej niezależny.

Ciało syna

Wzrost 120-150 cm, waga 30-40 kg. Może dorosnąć do 4 cm/rok, ale ~2 cm to norma do pubertetu.

Siła, wytrzymałość, koordynacja rosną. Umiejętności sportowe zespołowe lepsze. Potrafi używać narzędzi, precyzyjne zajęcia (malowanie) idą lepiej.

Dużo energii – min. 1 h ruchu dziennie. Dieta: owoce, warzywa, mniej tłuszczu, cukru, soli.

Ekrany max 2 h/dobę.

Niektóre zęby stałe (tylne) wciąż wyrastają.

Mózg syna

Mózg 10-latka dalej dojrzewa. Nauka może być nierównomierna, zainteresowania zmienne. Ale uwaga rośnie, sąd poprawia się.

Prawdopodobnie sprawnie czyta, pisze, mówi wyraźnie. Rozwija myślenie abstrakcyjne i krytyczne, podąża za szczegółowymi instrukcjami, planuje, rozumuje przez problemy.

Rozumie trudniejsze książki i matematykę: ułamki, zadania słowne, mnożenie/dzielenie wielocyfrowe.

Ciekawość rośnie – pyta o świat. Może pokazać kreatywność: pisanie, projektowanie, sztuki sceniczne. Hobby, kolekcje.

Rozumie, jak jego zachowanie wpływa na innych. Rozważa opinie innych, ma poczucie sprawiedliwości.

Relacje syna

Wciąż blisko z rodzicami, ale buduje silniejsze więzi z przyjaciółmi/klasami. Identyfikacja z grupą i presja rówieśnicza rosną.

Przyjaciele głównie chłopcy, ale rośnie zainteresowanie dziewczynkami. Przyjaźnie oparte na wspólnych interesach. Lojalność do drużyn, klubów silna. Sport i gry planszowe zastępują zabawę pozorną.

Lepsza sprawnność = większa konkurencyjność. Konflikty z rodzeństwem częstsze.

Pubertet za rogiem – wahania nastroju, wrażliwość, zniechęcenie, samoświadomość ciała.

Wciąż widzi dorosłych jako autorytety, przestrzega zasad, przyjmuje wartości rodziny. Ale zaczyna kwestionować autorytet, starsze rówieśnicy = role models, bardziej świadomy opinii innych.

Lista kontrolna – wizyta kontrolna u pediatry

Lekarz powinien sprawdzić:

• wzrost i wagę,
• wzrok i słuch,
• rozwój fizyczny i zachowanie,
• szczepionki – czy aktualne.

Dodatkowo lekarz zapyta o czynniki ryzyka chorób późniejszych: gruźlica, wysoki cholesterol, anemia.