Zapach z ust u dzieci – przyczyny, profilaktyka i leczenie halitozy
Przechylasz się do przyjaciela, by pośepczeć, a z jego twarzy widasz, że coś nie tak. Może to Twój oddech? Może nie powinieneś dać dodatkowej cebuli na burgera? Co zrobić, gdy masz nieświeży oddech?
Dobra wiadomość: zapach z ust zdarza się każdemu raz na jakiś czas. Dowiedz się, jak go wykryć, zapobiec i leczyć.
Skąd ten zapach?
Zapach z ust to potoczna nazwa halitozy (hal-uh-TOE-sis). Wiele rzeczy ją powoduje – od braku szczotkowania po choroby.
Czasem zapach z ust kogoś powala – a ta osoba nie zdaje sobie sprawy. Są taktyczne sposoby na poinformowanie: zaproponuj mentolówkę lub gumę bez cukru bez słów.
Jeśli musisz powiedzieć przyjacielowi – powiedz, że rozumiesz, bo Ty też miałeś. Normalizujesz problem – przyjaciel mniej się wstydzi i chętniej przyjmie gumę.
Jeśli podejrzewasz u siebie – zapytaj kogoś szczerego (nie brata/siostrę – powiedzą, że smrodzisz, nawet jak nie).
Jeśli masz zapach często – idź do dentysty lub lekarza.
Przyczyny złego oddechu
Trzy najczęstsze:
- Produkty: czosnek, cebula, ser, sok pomarańczowy, napoje gazowane.
- Słaba higiena jamy ustnej – nie szczotkowanie i nie nitkowanie regularnie.
- Palenie i tytoń.
Słaba higiena → resztki jedzenia gniją w ustach → zapach. Bakterie na resztkach też pachną. Nieszczotkowanie → nalot (plaque) – lepka, bezbarwna warstwa na zębach. Raj dla bakterii = kolejny powód zapachu.
Jak zapobiegać
Nie pal, dbaj o usta: szczotkuj min. 2× dziennie, nitkuj 1× dziennie. Szczotkuj też język – bakterie tam rosną. Nitkowanie usuwa resztki między zębami. Wizyty u dentysty 2× rocznie – kontrola i czyszczenie. Dentysta sprawdzi przyczyny, np. chorobę dziąseł (periodontal disease) – powoduje zapach i niszczy zęby.
Jeśli martwisz się oddechem – powiedz lekarzowi/dentystie. Nie dziw się, jeśli wącha – zapach to wskazówka diagnostyczna. Np. niekontrolowana cukrzyca → oddech po acetonie (odczynniku do odkładu lakieru).
Jeśli przyczyna niejasna – dentysta skieruje do lekarza. Czasem problemy zatokowe, rzadko wątroby/nerek. Ale zazwyczaj prosta przyczyna – to, co zjadłeś na lunchu. Szczotkuj, nitkuj – oddychaj swobodnie i bez zapachu!
Previous:Alkohol – prawda, której nie mówią reklamy
Next:Jak być fitem dzieckiem – 5 prostych zasad zdrowego stylu życia
-
Profesjonalna opiekunka, Krista C., mówi, że nauczyła się dużo o walczeniu o siebie, oglądając „Judge Judy”. Niektóre sprawy sądowej sędzi wliczały spory między nianiami a ich pracodawcami. Brak jasnych oczekiwań po obu stronach był często źródłem ko -
Zaufanie komuś innemu do przewożenia dzieci może być trudne, zwłaszcza jeśli nie masz silnej relacji z opiekunem. Ale nawet gdy masz niankę lub opiekunkę, którą znasz i kochasz, dawanie im zielonego światła do transportu dzieci może sprawić, że każdy -
Co jest cutesie niż jedno urocze dziecko w kostiumie na Halloween?skoordynowane kostiumy rodzeństwa, oczywiście. Zebraliśmy 19 najbardziej kreatywnych, najbardziej uwielbianych pomysłów na kostiumy rodzeństwa na czas na Halloween. Od superłatwych do
