Zły oddech

Pochylasz się, aby szepnąć coś do przyjaciela, a po wyrazie twarzy przyjaciela możesz stwierdzić, że coś jest nie tak. Czy to może być twój oddech? Może nie powinieneś dodawać do hamburgera dodatkowej cebuli podczas lunchu. Co ma robić dzieciak ze śmierdzącym oddechem?

Dobrą wiadomością jest to, że nieświeży oddech zdarza się każdemu raz na jakiś czas. Dowiedzmy się, jak to wykryć, zapobiec, a nawet go leczyć.

Co to za zapach?

Nieświeży oddech to powszechna nazwa schorzenia znanego jako cuchnący oddech choroba (powiedzmy:hal-uh-TOE-sis). Wiele różnych rzeczy może powodować cuchnący oddech — od niemycia zębów po pewne schorzenia.

Czasem, nieświeży oddech może cię zdmuchnąć — a on lub ona może nie zdawać sobie sprawy, że istnieje problem. Istnieją taktowne (miłe) sposoby informowania kogoś o nieświeżym oddechu. Możesz zaoferować miętówki lub gumę bez cukru, nie mówiąc nic.

Jeśli chcesz powiedzieć znajomemu, że ma nieświeży oddech, możesz powiedzieć, że rozumiesz, że jedzenie może powodować nieświeży oddech, ponieważ miałeś go przed sobą. Poinformowanie kogoś, że nieświeży oddech nie jest czymś niezwykłym, sprawisz, że twój przyjaciel poczuje się bardziej komfortowo i mniej zawstydzony przyjęciem twojej gumy do żucia.

Jeśli podejrzewasz, że twój własny oddech jest nieprzyjemny, zapytaj kogoś, kto udzieli ci szczerej odpowiedzi bez wyśmiewania się z ciebie. (Po prostu nie pytaj swojego brata lub siostrę — mogą po prostu powiedzieć, że twój oddech śmierdzi, nawet jeśli tak nie jest!)

Chociaż każdy czasami dostaje nieświeży oddech, jeśli często masz nieświeży oddech, może być konieczna wizyta u dentysty lub lekarza.

Strona 1

Co powoduje nieświeży oddech?

Oto trzy najczęstsze przyczyny nieświeżego oddechu:

  1. jedzenie i picie, takich jak czosnek, cebule, ser, sok pomarańczowy, i soda
  2. słaby dentysta higiena (powiedzmy:HI-jeen), czyli nie szczotkować i nitkować regularnie
  3. palenie i inne używanie tytoniu

Zła higiena jamy ustnej prowadzi do nieświeżego oddechu, ponieważ gdy w ustach pozostają resztki jedzenia, mogą zgnić i zacząć pachnieć. Kawałki jedzenia mogą zacząć zbierać bakterie, który może być śmierdzący, także.

Nie regularne mycie zębów pozwoli na osadzanie się płytki nazębnej (lepki, bezbarwny film) odkładają się na zębach. Płytka nazębna to świetne miejsce do życia dla bakterii i kolejny powód, dla którego oddech może stać się nieprzyjemny.

Zapobieganie śmierdzącemu oddechowi

Więc co ma robić dzieciak? nie pal i nie używaj wyrobów tytoniowych, oczywiście. Zadbaj o jamę ustną, myjąc zęby co najmniej dwa razy dziennie i nitkując raz dziennie. Umyj język, także, ponieważ mogą tam rosnąć bakterie. Nici dentystyczne raz dziennie pomagają pozbyć się drobin, które utknęły między zębami. Także, odwiedzaj dentystę dwa razy w roku w celu regularnych kontroli i czyszczenia.

Nie tylko uzyskasz dokładne czyszczenie, dentysta rozejrzy się wokół ust w poszukiwaniu ewentualnych problemów, w tym te, które mogą wpływać na oddech. Na przykład, choroba dziąseł, znany również jako przyzębia (powiedz:per-ee-uh-DON-tul) choroba , może powodować nieświeży oddech i uszkodzić zęby.

Jeśli martwisz się nieświeżym oddechem, poinformuj swojego lekarza lub dentystę. Ale nie zdziw się, jeśli on lub ona pochyli się i zaciągnie się mocno! Zapach to jeden ze sposobów, w jaki lekarze i dentyści mogą pomóc w ustaleniu przyczyny problemu. Sposób, w jaki pachnie oddech osoby, może być wskazówką, co jest nie tak. Na przykład, jeśli ktoś ma niekontrolowaną cukrzycę, jego oddech może pachnieć jak aceton (to samo, co w zmywaczu do paznokci).

Jeśli masz cały czas nieświeży oddech, a przyczyna nie może być określona przez dentystę, on lub ona może skierować Cię do lekarza, aby upewnić się, że żadne inne schorzenie nie może go powodować. Czasami problemy z zatokami, i rzadko problemy z wątrobą lub nerkami, może powodować nieświeży oddech.

Zwykle, istnieje mniej skomplikowany powód nieświeżego oddechu — na przykład to, co jadłeś na lunch. Nadążaj za szczotkowaniem i nitkowaniem zębów, a oddychanie powinno być łatwe – i bez zapachu!

Previous:

Next: