Suplementy dla dzieci na skupienie i pracę mózgu
Witaminy wieloskładnikowe dbają o dietę, ale rodzice coraz częściej sięgają po suplementy optymalizujące mózg: uczenie, pamięć, uwaga.
Omega-3
Kwasy tłuszczowe – kluczowe dla mózgu. Jean Carper („USA Weekend”, III 2000): Omega-3 niezbędne dla optymalnego funkcjonowania.
Witaminy B
Dr Richard Brown (Columbia): wit. B-6 podnosi dopaminę → czujność. Witaminy B ogólnie wspierają rozwój mózgu.
Ginkgo (Ginkgo biloba)
Stymulant: mniej rozproszenia, impulsywności. Carper: poprawia krążenie i utlenienie mózgu.
Antyoksydanty
Dla dzieci z niedoborem w diecie. Wit. E, C, koenzym Q10 – „sprzątają” mózg.
Magnez
Efekt uspokajający. Chińskie badanie (Neuron): potężne wsparcie pamięci i uczenia się.
-
Bycie dziadkiem lub babcią to jeden z największych błogosławieństw na świecie. Masz szczególną więź z wnukami bez konieczności martwienia się o rodzicielskie odpowiedzialności. Jesteś tam, by dawać poczucie bezpieczeństwa, wsparcie i miłość, pomagać -
Jesteś profesjonalistą w kąpaniu dziecka miłością i przytulankami, ale czasem nawet to nie uspokaja płaczu. Ciekawe niemowlęta często potrzebują kolorowego i głośnego stymulacji grzechotek, mobilei i lamp nocnych, by skupić uwagę i zapomnieć o swoic -
Twoje dzieci uwielbiają pływać, ale nudzą się po nieliczonych godzinach nurkowania za groszami i ćwiczenia podwodnych stojek na rękach? Niezależnie od tego, czy masz własny basen w podwórku, czy częstujesz basen miejski lub społeczny, dobrym pomysłe
