Produkty do pielęgnacji skóry dla przeddobowców – co wybrać?
Każda przeddobówka marzy o promieniującym "Hollywoodzkim" blasku, ale agresywne chemikalia i astringenty to zły wybór dla młodej skóry. Czytajcie etykiety i szukajcie delikatnych kosmetyków: żeli do mycia, kremów nawilżających, preparatów punktowych, by nauczyć córkę, jak ważne jest bycie dla swojej skóry życzliwym.
Dobór odpowiedniego żelu do mycia
Czysta skóra to najlepsza podstawa. Zachęcajcie córkę do mycia twarzy wieczorem i rano. Ważne jest usunięcie sebum gromadzącego się w ciągu dnia. Wybierzcie delikatny, niewysuszający żel bez zapachu. Forma ma znaczenie: skóra tłusta lepiej reaguje na żel, sucha na kremowe mleczko, normalna na delikatną piankę.
Przeddobówce też potrzebują nawilżenia
Skóra w tym wieku również wymaga codziennego nawilżania. Najlepszy jest lekki krem niekomedogenny – niezatykający porów. W tym wieku zaleca się aplikację punktową: nawilżajcie tylko suche strefy, omijając strefę T (czółko, nos), która u młodych ludzi jest zazwyczaj tłusta i nie potrzebuje codziennego kremu.
Przygotowania punktowe na wyrywki
Jeśli córka ma wyrywki, rozważcie preparaty punktowe na same zmiany. Pierwszym krokiem powinien być wizyta u pediatry. Substancje takie jak kwas salicylowy czy nadtlenek benzoesowy suszą pryszcze i są dostępne bez recepty, ale konsultacja z lekarzem jest konieczna. Niektóre filtry UV mogą reagować z nadtlenkiem benzoesowym, powodując przebarwienia skóry.
Kompleksowa pielęgnacja całego ciała
Oprócz twarzy zachęcajcie młodą nastolatkę do zdrowych wyborów pielęgnujących całe ciało. Dieta bogata w antyoksydanty, dużo wody i 8–9 godzin snu to fundamenty zdrowej skóry. Zamiast solarium – kremy samoopalające. Zawsze krem z filtrem SPF 15+ na słońcu.
-
Opieka nad bliźniakami lub dziećmi wielorakimi to wyzwanie – wymagające, trudne, przytłaczające. Rodzicy wypróbują wszystko, by ułatwić sobie życie, i są mistrzami w wymyślaniu rozwiązań i skrótów. Poniższe triki pomogą w radzeniu sobie z wyzwaniami. -
Moje dziecko odrzuca naukę zdalną! Wiele dzieci nie radzi sobie z nauką zdalną. Nie mogą się skupić i są niemotywowane. Oto powody, dla których nauka zdalna nie działa i jak rodzice mogą motywować uczniów podczas nauki zdalnej. Dlaczego nauka zdaln -
Poród ma 4 etapy. Obejrzyj, by dowiedzieć się, co się dzieje i jak możesz się czuć w każdym, oraz co możecie robić Ty i osoba wspierająca. Dodatkowe linki wideo: WIDEO: Planowanie ciążyWIDEO: I trymestrWIDEO: II trymestrWIDEO: III trymestr
