10 rzeczy, których chciałabym wiedzieć przed narodzinami bliźniaków

Istnieje coś takiego jak winy mamy bliźniaków

Wszyscy znamy klasyczną winę mamy – poczucie, że nie poświęcamy dziecku wystarczająco dużo siebie. Mama bliźniaków doświadcza ponadto specyficznej winy mamy bliźniaków. Wyjaśnię to, mówiąc o czymś oczywistym.

Noworodki są niezwykle wymagające i to czysta gra liczb.

Są dwoje nich, a Ty jesteś jedna. Oba niemowlęta regularnie będą potrzebować mamy W TEN SAM MOMENT. Na początku czułam się non-stop rozdzielona, bo nie mogłam być wszystkim dla jednego dziecka. Czułam, że non-stop porażam się jako mama, bo zamiast poświęcić się całkowicie jednemu dziecku, musiałam grać w nieskończony mecz tenisa między dwoma. Rodzice starszych dzieci powiedzą, że też to znają. Ale ufaj mi – nie znają. Nie mówię, że te mamy nie czują winy, gdy muszą zająć się jednym dzieckiem zamiast drugim, ale to nie to samo. Noworodki nie rozumieją języka. Nie wiedzą, co to czekanie na kolej. Nie da się z nimi uzgodnić. Są małe. Jeśli zmuszasz ich do czekania na coś kluczowego dla istnienia – jedzenie – Ty, ich mama, też stresujesz się.

Mamo bliźniaków, spróbuj dać sobie przerwę. Zrozum, że jesteś jedną osobą i możesz zrobić tylko to, co w Twojej mocy. Wychowujesz z miłości – i Twoje dzieci poczują tę miłość każdego dnia.

Jedno bliźniako może chcieć piersi, drugie nie

Moja córka kochała piersię. Po każdym karmieniu wyglądała jak szczeniak, którego pogłaskano po brzuchu. Była zadowolona, spokojna, szczęśliwa. Mój syn – nigdy nie był fana. Był głodnym facetem i preferował szybkość butelki.

Do tego nie pomogło, że nie potrafiłam opanować jednoczesnego karmienia obojga.

Przed narodzinami moja kuzynka, też mama bliźniaków, dała mi poduszkę do karmienia bliźniaków. Naïwnie wierzyłam, że gdy przyjdą bliźniaki i będą głodne, po prostu użyję tej magicznej poduszki i nie będzie problemów. Pozwól, że wyjaśnię, jak wyglądało karmienie. Dwa głodne bliźniaki płaczą. Udaje mi się, dość łatwo, przyłożyć jedno do piersi. Gdy próbuję przyłożyć drugie – pierwsze odsuwa się. Pracuję nad przywróceniem pierwszego, a drugie odsuwa się. Proces tylko drażni oboje bliźniaki i kończy się płaczem wszystkich trzech. Skutkowało to tym, że odciągałam mleko znacznie więcej, niż planowałam.

Moja rada, przyszła mamo bliźniaków: miej plan na start, ale adaptuj w czasie rzeczywistym do sytuacji. Zaakceptuj, że w wychowywaniu bliźniaków to ich świat, a Ty jako ich mama tylko w nim gościnnie przebywasz.

Nie rusz palcem dla gości

Po porodzie bliscy i znajomi chcą przyjść poznać cudów. Nie zabieram nic z urody tego doświadczenia – to cudowne, że tyle ludzi was kocha.

Moja pierwsza rada: bądź wybiórcza.

Ciocia przyjaciółki mamy nie musi przyjść w pierwszych tygodniach – a może nigdy, to Twój wybór. Ogranicz gości do bliskiej rodziny i przyjaciół. Bliźniaki zostają na dłużej – ci mniej bliscy poznają je później, jeśli im na tym zależy.

Dalej – gdy goście przyjdą, nie bądź idealną gospodynią.

Nikt Cię nie oceni za to, czego nie robisz – będą za bardzo zajęci ooo-ing i aaa-ing nad dziećmi. A jeśli ktoś oceni – może wyjść tymi samymi drzwiami, którymi wszedł. Jeśli jesteś w piżamie przy gościach – to 100% OK. Przed bliźniakami zawsze byłam kwintesencją gospodyni; oferowałam jedzenie, napoje, dbałam o komfort. Teraz masz tylko dwóch gości, którzy liczą się na początku – Twoje bliźniaki. Chyba że oferujesz im piersię lub butelkę – zostawaj siedzącą i nie ruszaj palcem. Empatyczni bliscy sam przynieśą TOBIE jedzenie. Błogosławieni bądą ci ludzie.

Powiązane: 10 wskazówek na obsługę gości po porodzie

Nie będziesz mogła zadbać o własne potrzeby – ale musisz

Będziesz opiekować się dwoma małymi ludźmi, którzy zabiorą 100% Twojego czasu. Będzie trudno znaleźć chwilę na to, co normalni ludzie biorą za pewnik – prysznic, przygotowanie jedzenia. Musisz pamiętać, że musisz zadbać o siebie choć trochę – to wcale nie égoistyczne.

Te dzieci nic nie są bez Ciebie i musisz mieć siłę, by o nie dbać.

Jeśli karmisz piersią, musisz zjeść wystarczająco kalorii dziennie, by fizycznie móc produkować mleko. Daj sprawę, by jedzenie było pod ręką, a jeśli nie masz czasu na posiłek – przekąszaj regularnie. Nie wstydzę się przyznać, że pierwsze miesiące przeżyłam na zamówionym jedzeniu. Trzymaj menu z dostawą pod ręką i powiedz każdemu, kto chce posłuchać, jakie są Twoje ulubione numery w fast-foodach w promieniu 10 mil.

Będziesz non-stop myśleć, że jedno dziecko to bzdura

Jeśli jesteście rodzicami dwojga, przy narodzinach bliźniaków lądujecie w obrębie obrony indywidualnej. To znaczy, że nie macie szans na przerwę, a jeśli ją weźmiecie, partner zostanie zrzucony do strefowej obrony przeciwko potężnej ofensywie bliźniaków. Przy dwojgu rodziców i jednym dziecku jest szansa na na zmianę. Z bliźniakami często chce się powiedzieć partnerowi: „Kochanie, szybki prysznic, opiekujesz się bliźniakami chwilę?” I zanim to zdążysz wypowiedzieć, winia zalewa, bo realizujesz, co to oglądanie dwojga noworodków solo – i decydujesz, że nie jesteś taka brudna.

Bliźniaki dają Ci pełną licencję na skracanie rogów

Moja rada: skracaj rogi w każdym aspekcie życia, na jaki stać Cię budżet. Zamawiaj zakupy z dostawą. Zatrudnij sprzątaczkę. Jeśli nie stać Cię na stałe – zatrudnij na pierwsze 3 miesiące. Zatrudnij kogoś na odśnieżanie zimą lub trawnik wiosną. Zatrudnij kuchara osobistego. Nie, osobiście nie stać mnie na wszystko, ale cokolwiek możesz oddać – zrób to. Bliźniaki mają 2,5 roku i wciąż zamawiam zakupy z dostawą. I nie mogę dosyć podkreślić: zawsze angażuj darmową pomoc znajomych i rodziny w każdej formie, w jakiej są gotowi dać.

Będziesz bardziej zmęczona, niż potrafisz sobie wyobrazić

Przyznam szczerze: nigdy nie będę w stanie wystarcząco opisać poziomu zmęczenia w pierwszych miesiącach rodzicielstwa bliźniaków. Nigdy nie byłam w wojsku, ale porównuję to do obozu rekrutacyjnego, a bliźniaki to instruktorzy, budzący o 01:00, 02:00, 03:00 – rozumiesz.

Moja rada: rób cokolwiek, by to przeżyć.

Jeśli karmisz piersią i masz partnera, niech on przynosi dzieci do Ciebie, gdy płaczą. Oszczędzenie kilku kroków nie wydaje się dużo, ale energia się sumuje – ufaj mi, oszczędzaj każdą, jak tylko możesz. Wszyscy mówią: gdy bliźniaki śpią, Ty śpij. Niestety to nie zawsze działa. Zmęczenie to podły wróg. W momentach, gdy możesz spać, ciało może się bronić. A gdy dzieci śpią, możesz zrobić pranie, jedzenie, sprzątanie.

Miej jeden mały cel dzienny poza opieką nad dziećmi i trzymaj go minimalny.

Celu dnia: jedno pranie – tak, tylko jedno, zrobienie sałatki na kilka dni, umycie i pokrojenie owoców, by chwycić je, gdy zgłodniejesz itp.

Początkowo będziesz się bać zostać sama z oboma bliźniakami

Nigdy bym nie pomyślała, że bycie sama ze swoimi dziećmi przerazi mnie, ale na początku tak było. W pełni realizujesz swoje granice, stając się mamą bliźniaków.

Przed bliźniakami byłam tą osobą, na którą wszyscy mogli liczyć.

Mój typowy tydzień: mnóstwo projektów w pracy, upieczenie 200 ciasteczek na urodziny brata, szycie poszewek na poduszki, codzienne treningi, zawsze gotowa na każdą przysługę. Wszystko to się zmieniło. Gdy jesteś zmęczona, nie działasz na pełnych obrotach i ryzyko wypadków rośnie. Inna para oczu, inne ręce, ktoś do rozmowy – wartych więcej niż złoto w pierwszych miesiącach.

Wyjście z domu zajmie Ci godziny i zapakujesz minimum 2 torby

Dlatego prawdopodobnie poczujesz, że wyjście z domu, chyba że konieczne, to coś, co wolisz uniknąć. To nie warte wysiłku. Trudno mieć wszystkie gadżety, kocyki, zabawki, pieluchy, butelki w zasięgu ręki, a co dopiero, gdy musisz grać w survival baby i decydować, co wyleci z przepełnionych torb na pieluchy. Chyba że konieczne – zostań w domu i niech ludzie przyjdą do Ciebie.

Życie prawdopodobnie nie będzie wyglądać tak, jak sobie wyobrażałaś

Przez całą ciążę bliźniaczą marzyłam o dniu narodzin. Wyobrażalam sobie, jak zachwycająco patrzę na ich twarzyczki, obserwuję je we śnie, zastanawiam się, o czym śnią, i nieustannie pytam, jak mogłam być tak błogosławiona. Byłam przekonana, że będę cieszyć się KAŻDĄ chwilą niemowlęczej – dokumentować w pamiątce, robić milion zdjęć.

Szczerze, kochałam moich bliźniaków, bo to MOJE dzieci.

Prawdziwe cuda, o których marzyłam. Ale nie miałam wiele okazji, by na nie patrzeć zachwycająco, i na pewno nie cieszyłam się każdą minutą tak, jak myślałam, bo byłaem ZA DUPĄ ZMĘCZONĄ. Jestem tu, by powiedzieć Ci, przyszła mamo bliźniaków: TO JEST OK. Nie martw się, że to przepuszczasz, bo jesteś po uszy w opiece i nie masz czasu na nic innego. Robisz dokładnie to, co powinnaś. Wszystko, co robisz dla swoich dwóch pępek, wynika prosto z tego, jak je kochasz i jak jesteś im oddana.

Previous:

Next: