Jak być OK po aborcji
Mimo przekonań i obyczajów , poronienia zdarzają się codziennie . Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z aborcji i odnaleźć spokój po aborcji .
To, czego potrzebujesz
otwarty umysł
Instrukcje Największa 1
Wiem, żewiele kobiet było w butach pomimo , jak rzadkie i unikalne twoja sytuacja . Niektóre kobiety są ulgę i poczucie winy za darmo po aborcji , podczas gdy inni uważają, że zrobili źle. Twoje uczucia są twoje uczucia i radzić sobie z nimi, kiedy przyszedł.
2
Bądź wokół osób , które Cię wspierają i nie krytykować . Jest wystarczająco dużo winy , że pochodzi z aborcji , że będzie leżał na siebie . Nie chodzą osoby , które rzucają Biblię lub swoje wykłady moralne na ciebie .
3
Napisz swoje myśli . Czy żałować czy jesteś zadowolony , ważne jest, aby radzić sobie z emocjami , jak są. Ważne jest, aby oczyścić umysł i opróżnić swoje myśli na coś innego .
4
Trzymaj nic powrotem . Jeśli potrzebujesz kilka dni wolnych od pracy , spróbować i wziąć kilka dni wolnego . Jeśli potrzebujesz do grupy wsparcia , są tacy tam. Jeśli potrzebujesz trochę czasu sam na sam po prostu płakać ją , jest taka opcja , jak również. Im więcej ktoś powstrzymuje ,bardziej przygnębiony będą.
5
Zrozum , że pierwsze kilka dni a nawet tygodni (prawdopodobnie ) będzie trudne . Oprócz uczenia się żyć z wyboru, twoje ciało będzie się działo przez wiele zmian hormonalnych . To ważne, aby o tym pamiętać i znaleźć grupę wsparcia , czego potrzebujesz , aby przejść przez to .
-
W pewnym momencie życia każdego nowego rodzica pokusa dziecięcej huśtawki trudno się oprzeć. W wielu rodzinach huśtawki mają zdolność oszczędzania zdrowia psychicznego, dzięki czemu mogą uspokoić wybredne dzieci, dając jednocześnie mamie i tacie tak -
Ostatnie tragiczne wydarzenia w wiadomościach ponownie pokazały, jak poważne a druzgocące zastraszanie może być. Oprócz przemocy fizycznej, znęcanie się może również obejmować znęcanie się werbalne (drażnienie, dokuczanie i wyzywanie), znęcanie się e -
Pandemia COVID-19 trwa od ponad roku, ale ostatnio pojawiają się oznaki, że Stany Zjednoczone mogą być na drodze do wyzdrowienia. Liczba nowych przypadków tego wirusa spada, ludzie są szczepieni i jest nadzieja, że w nadchodzących miesiącach życie
