Jak uczyć dziecko spać bez karmienia nocnego

Nawyki snu niemowląt zawsze punktem sporu. Noworodki jedzą co kilka godzin – odstępy rosną z wiekiem. Do 4. mc (mleko modyfikowane) / 5. mc (piersia) dziecko powinno spać nocą bez karmienia (Children's Hospital Colorado). Jeśli dziecko w odpowiednim wieku nadal nie śpi 7 h bez jedzenia – można to zmienić.

Potrzebne rzeczy

  • Mleko modyfikowane (jeśli karmienie butelką)
  • Butelki
  • Ssak
  • Łóżeczko / łóżko dziecięce

Instrukcje

  1. Prodłużaj przerwy między karmieniami dziennymi o 30 min. Połowa godziny to mało. Po 2 dniach – kolejne 30 min. Tak, aż dziecko wytrzyma 3–4 h między karmieniami dziennymi.

  2. Naucz samodzielnego zasypiania. Kładź przy pierwszych znakach senności: tarcie oczu, ziepanie, patrzenie, zwolnienie ruchów, drażliwość. Niemowlęta budzą się 3–4 razy/noc, ale krótko. Te, co śpią – umieją zasnąć z powrotem. Naucz też swoje dziecko.

  3. Sprawdzaj, ale nie zostawaj. Co 5 min, max 1 min. Na początku więcej czasu. Nie oferuj jedzenia, nie włączaj światła, nie bawisz. Dłoń na dziecku, stój przy łóżeczku, delikatnie kołys. Staraj się nie mówić. Do momentu samodzielnego zasypiania i śpienia bez Ciebie.

  4. Karmienia nocne – dopiero gdy przerwy dzienne 3–4 h. Zmniejszaj porcje nocne: mleko modyfikowane -1 uncja, piersia -2 min. Przez 2 dni, potem kolejna redukcja. Tak do zniknięcia karmień nocnych.

Previous:

Next:

  • Bezpieczna zabawa w wodzie dla dzieci
    Bezpieczna zabawa w wodzie dla dzieci
    Szukasz sposobów, by wyprowadzić dzieci na świeże powietrze i słońce? Dlaczego nie postawić sprinkler lub przygotować basen na letnią zabawę! Oto kilka pomysłów na zabawę w ogrodzie dla dzieci. Basenowy „Ber” Wszystko, czego potrzebujesz do tej gry,
  • Jak kąpać noworodka w 5 prostych krokach
    Jak kąpać noworodka w 5 prostych krokach
    Kiedyś naprawdę stresowałam się kąpaniem dziecka, bo niemowlęta są wriggly, natłuszczone balonami wodnymi, gdy są mokre. Oto próbujesz oczyścić coś, co ma minimalną kontrolę nad głową, trzymając jej głowę nad wodą. Żaden presja. W rzeczywistości, to
  • 17 rodziców o szaleństwie braku opieki nad dziećmi i szkół
    17 rodziców o szaleństwie braku opieki nad dziećmi i szkół
    Niezależnie od tego, czy pracujesz, zostajesz w domu, czy robisz coś pośrodku, jest jedna rzecz, której większość rodziców na całym globie brakuje teraz: odrobina czasu z dala od dzieci w postaci opieki lub szkoły. Między ciągłymi przerwaniami w prac