Jak rozpoznać, że niemowlę ma zimno
Nie ignoruj bladości skóry, apatii i braku apetytu u niemowlęcia – to może oznaczać, że dziecko ma za zimno. Niemowlęta szybko tracą ciepło i nie regulują temperatury ciała tak dobrze jak dorośli, informuje Szpital Dzieci im. Lucile Packard przy Stanfordzie. Jeśli maluch ma za zimno, musi zużywać więcej tlenu na ogrzewanie się, co wyczerpuje rezerwy energii i obniża tętno. W skrajnych przypadkach grozi hipotermia. Sprawdź znaki fizyczne i zmierz temperaturę, by upewnić się, że dziecko nie ma zimno, zwłaszcza w przeciąganym pokoju.
Co to za zimno?
Normalna temperatura ciała niemowlaka to 36,4–38 °C (97,5–100,4 °F) – niemowlęta mają zazwyczaj wyższą temperaturę niż starsze dzieci, według Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP). Jeśli temperatura spadnie poniżej 36,4 °C, organizm pracuje na wyrost, by ją utrzymać, co obniża poziom energii. Przedterminowe i małe przy urodzeniu dzieci są szczególnie narażone na szybkie wychłodzenie. Hipotermia zaczyna się poniżej 35 °C (95 °F) – w takim wypadku natychmiast skontaktuj się z pediatrą lub udaj się na SOR.
Objawy przeziębienia u niemowlaka
Możesz ocenić, czy dziecko ma zimno, obserwując znaki fizyczne. Dotknij skóry – czy jest niezwykle chłodna? Nie oceniaj tylko rąk i stóp, bo u niemowląt kończyny są chłodniejsze z powodu niedojrzałego układu krwionośnego. Sprawdź brzuch i plecy wewnętrzną stroną dłoni. Inne sygnały: bladość twarzy, niebieskie wargi, drażliwość, słabe jedzenie, mniejsza aktywność.
Pomiar temperatury
Jedyną pewną metodą jest termometr. AAP zaleca pomiar w pośladkach u dzieci do 3 lat dla największej dokładności. Użyj zsterylowanego cyfrowego termometru wielorazowego, nałoż odrobinę wazeliny na końcówkę. Połóż dziecko brzuchem w dół na kolanach lub grzbietem z nogami przyciśniętymi do klatki piersiowej. Wsuń końcówkę max 2,5 cm do odbytu i czekaj na sygnał. Choć pomiar rektalny jest najdokładniejszy, Mayo Clinic uważa pomiar pod pachą za bezpieczny u niemowląt powyżej 3 miesięcy – włóż termometr pod suchą pachę i przycisnij ramionko do sygnału.
Ogrzewanie niemowlaka
Jeśli temperatura poniżej 36,4 °C – skonsultuj się z pediatrą, który może skierować na SOR. Jeśli tylko nieznacznie poniżej normy, lekarz może zasugerować ogrzewanie w domu. Fundacja North Carolina Healthy Start zaleca temperaturę w pokoju 16,7–22,2 °C (62–72 °F). Przy przeciągach zastosuj izolację okien i zasłony termiczne. Owij niemowlę w lekki koc bawełniany lub ubierz w piżamę z nóżkami / worka do spaniu – to ogrzeje bez ryzyka uduszenia luźnymi kocami. Możesz założyć lekką czapkę, ale tylko gdy dziecko nie śpi – czapka może zsunąć się na twarz i udusić. Szybkie ogrzanie: włóż dziecko do chusty noszonej blisko ciała, by korzystało z Twojego ciepła.
-
Urządzenia takie jak huśtawki dla niemowląt, fotele wipujące, wózki i centra aktywności mogą być ratunkiem dla rodziców i opiekunów. Ale organizacje jak Amerkańska Akademia Pediatrii (AAP) ostrzegają, że trzymanie dziecka w takich urządzeniach przez -
Gdy maluch jest gotowy na naukę toalety, zacznij w spokojnym czasie – bez dodatkowych stresów (nowa żłobek, rodzeństwo, przeprowadzka). Kolejne wskazówki: Przypomnienia: „Idę do toalety – chcesz pójść?” lub „Twoje wcikowe czeka”. Wielkie pochwały -
To nie tajemnica, że wystarczający sen jest kluczowy dla dobrego zdrowia – ale ta wiadomość może cię zaskoczyć. Nowe badanie wykazuje związek między zbyt małą ilością snu u dzieci a zwiększonym ryzykiem cukrzycy typu 2. Badacze ze St. Georges Univer
