Kiedy zacząć dawać jedzenie na paluszkach

Wbrew pozorom, nie musisz czekać na zębki, by zacząć dawać stałe jedzenie na paluszkach. Można zacząć, gdy dziecko da znaki gotowości (poniżej), choć większość gotowa 7–9 ms.c. Ważne uwagi: jak oferować i co najlepsze.

Znaki gotowości

  • Gdy dziecko pokazuje te znaki, zacznij rozważać jedzenie na paluszkach:

    Dziecko sam siada (bez podparcia)
    Sięga po łyżkę przy karmieniu
    Sięga po jedzenie z talerza rodzica
    Zwiększone zainteresowanie tym, co jedzą rodzice

    Jeśli do 10 ms.c. brak znaków – skonsultuj lekarza. Przy alergiach, problemach z połykaniem, innych trudnościach – zawsze konsultuj lekarza przed startem, niezależnie od gotowości.

Jak oferować jedzenie na paluszkach

  • Na początku dzieci uczą się tekstur, kolorów, zapachów, smaków. Ważna różnorodność. Zacznij małe: kawałki i porcje, bądź gotowy na bałagan. Karm w krześle, nie w foteliku samochodowym – zdrowy nawyk, mniejsze ryzyko zadławienia. ZAWSZE pilnuj przy jedzeniu.

    Niektórzy rodzice: dzieci najchętniej próbują gdy głodne – PRZED papką/butelką/piersią. Ale jeśli zbyt głodne – brak cierpliwości na paluszkowe, lepiej jako przekąskę później. Dzieci często chętniej jedzą to, co rodzice.

Co oferować jako jedzenie na paluszkach

  • Bez zależności od zębków – najlepiej co łatwo dziurać/rozpuszcza w małych kawałkach (bez zadławienia). Dobre wybory:

    Crackery dla niemowląt lub zwykłe posiekane
    Płatki suchane z małymi kawałkami
    Dobrze ugotowane warzywa posiekane
    Dojrzałe miękkie owoce posiekane (banany, awokado, brzoskwinię, arbuz)
    Bardzo małe kawałki dobrze ugotowanego mięsa lub kostki tofu
    Małe kawałki sera
    Jajecznica lub posiekane ugotowane na twardo jajko
    Ugotowana pasta/makaron

    Pamiętaj: miód wciąż zabroniony do 1 r.ż. – nie daj crackerów/płatków z miodem (np. Honey Nut Cheerios). Unikaj produktów lepko-cięgnących, trudnych do rozkładu.

Previous:

Next:

  • Jak działa książka?
    Jak działa książka?
    Jak działa książka? Dzieci są zaciekawione wyglądem i dotykiem książki. Widzą, jak sprawnie z nią hantujesz, i sami chcą, by działała. Gdy Twój maluch obserwuje, jak obsługujesz książki, zaczyna uczyć się, że książka służy do czytania, a nie do rozer
  • 6 Rzeczy, o Których Rodzice Zdecydowanie Nie Musią Czuć Winy
    6 Rzeczy, o Których Rodzice Zdecydowanie Nie Musią Czuć Winy
    1. Znowu jadłeś makarony na kolację. Makarony są pełne węglowodanów, a to właśnie dlatego są dobrym posiłkiem wieczornym, mówi EA Stewart, R.D., z bloga The Spicy RD. „Węglowodany pomagają poczuć senność, więc jesteście gotowi do snu, gdy pora nadejd
  • 33 łatwe pomysły na domowe stroje Halloweenowe
    33 łatwe pomysły na domowe stroje Halloweenowe
    Brakuje czasu, by wasze dzieci miały najfajniejszy strój na osiedlu? Mamy kreatywne, modne i urocze pomysły gałore, byście mogli zebrać w zaledwie kilku prostych krokach. Stroje zwierząt/przyrody Dinozaur Pies Bukiet kwiatów Biedronka Lew Dynia S