Jak nauczyć dziecko siedzieć?

Dziecko spędziło większość życia na plecach lub w objęciach. Teraz, gdy ma kilka miesięcy, czas na nową perspektywę. By się usiąść, potrzebuje silnych mięśni szyi i klatki piersiowej, by utrzymać głowę (niedoproporcjonalnie dużą), oraz praktyki w trzymaniu się pionowo bez przewracania.

Instrukcje

  1. Dużo tummy time. Wzmocni mięśnie używane później do siedzenia. Możesz zacząć od 1. dnia, wydłużając, gdy zabawa na brzuchu staje się przyjemniejsza. Zabawki przed nim, kolorowy mat, Twoja twarz na jego poziomie – by było radośnie.
  2. Zachęcaj do patrzenia w górę na brzuchu. Zabawki, śpiew, czepek – wzmacnia klatkę piersiową i szyję, by były silne na siedzenie.
  3. Pomagaj siedzieć, jeśli lubi. Niektóre starsze niemowlęta (5–6 mc) przestają narzekać, gdy są podporowane w siedzeniu – bo widzą świat inaczej, jaśniej. Możesz: podparć dwiema poduszkami, usiąść między nogami (plecy do Twojego brzucha), usiąść na kolanach twarzą do siebie.
  4. Spraw, by siedzenie się opłacało. Zabawki/przedmioty blisko. Dziecko musi wyczuć, jak poruszyć ciałem, by sięgnąć bez przewrócenia – wielki kamień milowy. Na start: łatwe do chwytu (grzechotka, zębach). Później: piłki, które trzeba chwycić dobrze, by nie uciekły.