Fantastiske menyer

Fantastiske menyer

Du trenger:

  • Tegneverktøy
  • Matpyramide-diagram

Vi har gode nyheter – barnet ditt har nettopp blitt ansatt som kokk på et verdensberømt restaurant. Den dårlige nyheten er at gjestene er lei av den utdaterte menyen og krever at barnet ditt fornyer den fra top til bunn.

Oppgaven til barnet ditt er å lage en meny som bygger på kunnskap om god ernæring. Dessuten må menyen inneholde en mangfold av retter som tilfredsstiller alle smaksluker. Gå gjennom matpyramiden sammen med barnet, og sørg for at han eller hun tilbyr balanserte måltider med mengder av frukt og grønnsaker, tilstrekkelig korn, nok protein, og så videre.

Når kokken har samlet ideer til frokost, lunsj, middag og betweenmåltider, kan han eller hun lage menyen. Mindre barn kan tegne bilder; større barn kan skrive ut navn og beskrivelser av rettighetene.

Be barnet sammenligne sitt mesterverk med menyene på restauranter familien besøker jevnlig. Hva kan de lokale spisestedene lære av barnets ernæringssans og gode smak?

  • Slik forklarer du Martin Luther King Jr.-dagen for barn
    Med et ferskt år nettopp startet, er dette en gunstig tid å hjelpe barn med å sette en respektfull og vennlig tone for året fremover. Mange kontorer og skoler vil være stengt for Martin Luther King Jr.-dagen mandag 17. januar, noe som gjør den nasjon
  • 5 ting du må vite om barnet ditt karakterutskrift
    Tjueførste århundres karakterutskrifter ser ingenting ut som sine tyvehundrede års forgjengere. Noen ganger føles det som om du trenger en mastergrad i pedagogikk for å tyde all «skolespråken» i kommentarfeltet (ikke å snakke om skoler som har dropp
  • Morsomme innendørsøvelser for babyer og småbarn (1-5 år)
    Dager du er låst inne med en liten, begynner å føles som om tiden står stille. Unge barn, kanskje mer enn noen andre, tenderer til å vibre av overskuddsenergi når de ikke har et utløp for det — og på måter som virkelig ikke er pent. Ja, tid å få dem