• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Bæretreningsklarhet: Det du bør vite

Oppdag de store og små signalene

Bæretrening krever at barnet ditt utvikler fysiske ferdigheter likevel som kognitive og emosjonelle evner for ærlig suksess. Fysiske tegn på klarhet inkluderer å holde seg tørr i to eller flere timer av gangen, å ha et jevnt mønster av avføring, evnen til å komme seg til bæret, og å kunne trekke bukser opp og ned samt sitte på bæret uten hjelp. Emosjonelle tegn på klarhet er like viktige. Disse innebærer at barnet viser interesse for å bli tørr og ren, og for å bruke bæret, og ikke er redd for bæret. Til slutt hjelper kognitiv klarhet barnet med å forstå og kommunisere denne nye prosessen. Tegnene kan inkludere at barnet forstår når hen trenger å gå (eller allerede har gått), kommuniserer når hen trenger å gå, og følger enkle instruksjoner for å bruke toalettet eller vaske hender.

Selv om du ikke merker noen av disse klarhetstegnene, finnes det stille signaler som indikerer at barnet ditt kanskje er klart. «Foreldre leter ofte etter åpenbare tegn på klarhet, når de burde se etter subtile tegn. Interesse for det som skjer på toalettet hos mamma og pappa, å gjemme seg for å avføre, eller til og med interesse for at kjæledyr tisser og bæsjer, kvalifiserer som ‹tegn på klarhet›», sier Heather Wittenberg, Psy.D., rådgiver for Parents og forfatter av den kommende Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Ta det én fase av gangen

Det er viktig å huske at bæretrening skjer i faser. Selv om mange foreldre fokuserer på dagtidskontroll av blære og tarms som den sentrale oppgaven i bæretrening, starter prosessen egentlig med nattetidskontroll av tarmen – et trinn barnet ditt sannsynligvis allerede har mestret.

Den typiske klarhetsrekkefølgen

1. Nattetidskontroll av tarmen
2. Dagtidskontroll av tarmen
3. Dagtidskontroll av blæren
4. Nattetidskontroll av blæren

Den første fasen, nattetidskontroll av tarmen, er en ferdighet mange barn mestrer ved 12 til 18 måneder. I motsetning til det mestrer mange barn ikke den siste fasen, nattetidskontroll av blæren eller nattetidstørrhet, før etter måneder eller til og med år. «Barn leger anser viss nattetidsbæsjing som normal inntil 6 års alderen», sier David Hill, M.D., barnlege i Wilmington, NC, og forfatter av Dad to Dad: Parenting Like a Pro. «I mange tilfeller vil du bare merke at barnet ditt ofte våkner med en tørr bleie eller Pull-Up, og du kan foreslå å sove i undertøy.»

Prøv ut én eller flere metoder

Når du er klar til å starte bæretrening, må du velge en metode. Den amerikanske akademiet for pediatri har ikke en godkjent liste over metoder, men disse er vanlige som de fleste eksperter anbefaler.

Den langsomme og jevne: Denne metoden lærer blærekontroll og tarmkontroll gradvis over en periode på uker eller måneder. Barnet vil vanligvis bruke engangs- og gjenbrukbare/vaskbare treningsbukser som lar barnet trekke dem av og på lett, og som gir god oppsugning ved uhell.

Helgkrigeren: To- og tredagsmetoder tilbyr en konsentrert periode med læring av bæreferdigheter som vanligvis består av å slippe bløtene for undertøy, eller tid uten bukser og tilby mye drikke for å gi mange bæremuligheter. Konstant overvåkning er nødvendig for å se signaler og uhell, og for å gi pris for suksesser.

Blitsen: En veldig rask og intensiv éndags bæretreningsstil som kan være effektiv med barn som er fysisk klare for bæretrening og som «forstår» konseptet raskt.

Sannheten er at de alle fungerer, men spørsmålet er: Hvilken metode vil fungere for ditt barn? «Noen barn kan virkelig lære bæretrening på én enkelt dag. Andre tar virkelig et par år», sier Wittenberg. «Begge ekstremene anses faktisk som varianter av normal. Triks er at det ikke finnes noen måte å forutsi hvilket barn som vil være hvordan når det gjelder trening.» Hvis du føler at en metode passer ditt barn, familien og livsstilen, prøv den. Men hvis den ikke fungerer bra, vær ikke for hard mot barnet – eller deg selv. Ta tid til å vurdere om barnet er klart på nytt, og prøv igjen om noen uker eller måneder. Hvis barnet virker klart og dyktig, prøv en annen metode.

Hold alltid en positiv tone

Når du vasker tiss fra gulvet for den femte gangen på en dag eller vasker enn et par undertøy, kan det være lett å bli frustrert – og ta den frustrasjonen ut på barnet. Det er ikke lurt. «Å gå negativt med straff eller fordømmelse fungerer nesten aldri, kan forsinkje prosessen, og kan til og med bidra til forstoppelse. Så frustrerende prosessen kan være, du vil bli belønnet for å holde en uavbrutt positiv holdning», sier Dr. Hill. Se etter måter å gi pris på utover de åpenbare suksessene med tiss i bæret. Kommentarer som «Wow, du trakk ned bukseren helt alene!» eller «Flott jobbet med å skynde deg til bæret! Vi nesten klarte det i tide!» holder barnet ditt oppmuntret og motivert selv om resultatet ennå ikke er oppnådd. Ifølge Fran Walfish, Psy.D., barne- og familiepsykoterapeut i Beverly Hills, California, og forfatter av The Self-Aware Parent, «En forelder bør investere i og engasjere seg for riktig holdning til bæretrening. Det koster ingenting og betyr alt for barnet ditt.»

Følg barnets ledetekster

Følg i stedet for å lede barnet ditt når det gjelder bæretrening, foreslår Wittenberg. Selv om noen eksperter anbefaler at foreldre aldri prøver å bæretrene et barn før det eksplisitt viser at det er klart, tror andre det ikke er skade i å prøve å introdusere konseptet og se hvordan barnet reagerer. Courtney Graham, mor til tre, fortalte at en av sønnene hennes viste null interesse da hun startet bæretrening, men han endte opp som den raskeste læreren og den enkleste å lære. Så selv om det er viktig å se etter tegn på bæretreningsklarhet, anta ikke at dette garanterer interesse fra barnet ditt eller suksess ved oppgaven. Likevel, «subtile klarhetstegn indikerer fremgang. Legg merke til dem, kommenter dem, tilby et neste steg, og se så hva som skjer.» Vi lover at dere begge vil bli gladere.

Copyright © 2013 Meredith Corporation.