Hvordan Fake en Ankel forstuing

Liggende å komme seg ut av noe , eller for å få oppmerksomhet er galt. Men hvis du skader ankelen din , kan du finne det praktisk å ta fordel av situasjonen og gjøre det synes verre enn det er . Forhåpentligvis har du en god grunn for å bruke falsk en forstuet ankel , og det er ikke bare å komme seg ut av fysisk - utdanning klasse .
Instruksjoner
en

Gjør opp en historie om hvordan du forstuet ankelen . Si at du falt ned en trapp eller forstuet det å spille en sport. Om nødvendig , ta en "faller " foran vitner for å gjøre skaden synes autentisk .
2

Limp på din " forstuet " ankelen . Praktisere denne bevegelsen når du er alene ved å plassere vekten på den ene foten på tærne når du går, og deretter gå raskt og plante den andre foten som normalt.
3

Legg en bandasje rundt ankelen , eller holde skoen av at foten og slitasje bare en sokk . Dette vil gjøre skaden virker ekte , og vil også hjelpe deg å huske hvilken ankelen er ment å bli forstuet .
4

Få krykker , hvis mulig . Hold " skadet " ben bøyd , og ikke legge noen vekt på at ankelen i det hele tatt . Bare synet av krykker vil trolig overbevise alle om at du har en ankel forstuing .
5

Vis litt smerter, spesielt i løpet av de første par dagene. Krympe eller grimase noen ganger for å vise hvor ubehagelig din falske ankelen forstuing er .

Previous:

Next:

  • Leter du etter ideer til 3-årsdagsfest?
    Mangler du ideer til 3-årsdagsfest? Spør førskolebarnet ditt! De fleste 3-åringer har sterke ideer og en klar preferanse for temaer – feer, superhelter, lego, konstruksjonskjøretøyer, dinosaurer, matlaging eller den nyeste filmkarakteren. Etter at du
  • Ansettelsesguider for alle typer omsorg
    Ansettelsesprosessen er ingen spøk. Enten det er å finne noen til å passe på din aldrende kjære på heltid eller å ta med hundekameraten din på tur, er det mange ting du bør vurdere når du ønsker en ny person velkommen inn i hjemmet ditt. Pleieren din
  • Jeg er en forelder med covid-19-symptomer:Hva bør jeg gjøre?
    Med skoler som stenger, obligatoriske karantener og dagligvarebutikker som går tom for stifter over hele landet, er det en skummel tid å være forelder. Vi har alvorlige ting å bekymre oss for:å holde barna våre trygge, holde jobbene våre og holde bad