Hvordan oppmuntre Teen Girls å diskutere sine følelser

Selv om du kanskje ikke være i stand til å riste din tenåringsdatter av av hennes mobiltelefon , i det øyeblikk du spør henne et spørsmål, kan hun musling opp . Ungjenter ofte har gave skravle , men det betyr ikke at din tenåring skal være villig til å fortelle alt til deg som hennes foreldre . Hvis du vil at tenåringen til å åpne opp om hennes følelser , må du gjøre mer enn å spørre henne om hennes dag . I stedet , sette den riktige stemningen og kjenne de rette emnene kan bidra til å løsne henne tungen og begynne å snakke .
Instruksjoner
en

Opprett en atmosfære for deling. Prøver å snakke når tenåringen peke bort på hennes mobiltelefon eller prøver å se på et TV -show betyr at du ikke har hennes fulle oppmerksomhet . I stedet se etter en mulighet som er rolig og fri for distraksjoner , for eksempel når du kjører i bilen eller før tenåringen slås av hennes elektronikk og går til sengs for natten .
2

stille de riktige spørsmålene som oppmuntrer til deling. Hvis du spør " Hvordan var din dag " Du vil sannsynligvis få en ett ord svar: " Fine " . I stedet spør spørsmål som krever mer enn ett ord , og få din ungdoms snakker. Prøve , " Hvem vil du si er din beste venn ? Hvorfor " for å finne ut hva din ungdoms verdier i en venn . Eller , " Hva var det beste med dagen din " å få henne snakke om hennes følelser om dag-til - dag ting.
3

Sjekk inn regelmessig med tenåringen din. Hvis snakker er bare en once-in -a - mens ting, vil hun ikke være i vane med å kommunisere med deg. Men hvis du gjør et poeng å sette av tid til å snakke , søle hennes følelser til blir du mer vanlig og mye enklere. Enten du stille inn en vanlig date eller du chatte på samme tid hver dag , jo oftere du spør om tenåringens følelser , jo oftere hun vil være villig til å diskutere dem .
4

Skjul din dom eller råd med mindre tenåringen ber om det , i henhold til Ohio State University Cooperative Extension. Hvis hun har venn drama på skolen, og du prøver å gi uønsket råd , hun blir opprørt og være mindre sannsynlighet for å dele med deg i fremtiden . I stedet , vise henne at du lytter ved å gi henne din fulle oppmerksomhet , men reservere dine egne ideer til hun ber " Hva skal jeg gjøre " ?
5

Hent å vite så mye om din tenåring og hennes tidsplan som mulig. Du bør vite hennes skoleklasser , venner, liker , misliker og andre opplysninger , bemerker Alabama Cooperative Extension System. Jo mer du vet om tenåringen din , jo mer komfortabel hun vil være i å fortelle deg om sine følelser og følelser om hva hun mener er viktig .

  • Du vet hvordan det går:«Er vi der ennå? … Hva med nå? … Er du sikker på at vi ikke er der ennå?» Enten du skal ut på biltur eller kjøre en haug med ærend rundt i byen, kan bilturer med barn på slep være en lærepenge i tålmodighet. Så hvordan holder d
  • Klokken er 06.00. Alarmen går, og du er opptatt med å gjøre deg selv, ditt 2 år gamle barn og din 70 år gamle mor klar for dagen. Etter en hektisk frokost, en kamp for å få alle dere kledd og utstyrt, klarer du å få alle i bilen og slippe av i barneh
  • Du vet at du forventes å gi tips til servitører, bartendere og drosjesjåfører, men hva med de andre menneskene som får livet ditt til å gå greit? Barnevakten din er en person som kanskje fortjener litt ekstra nå og da. Selv om det ikke er nødvendig