• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Steforeldre

I noen familier, nye voksne og barn ser ut til å passe lett inn, som om de har vært der hele tiden. Men noen familier som er samlet gjennom ekteskap kan være så forskjellige at det beste alle kan gjøre er å bitte tenner og jobbe hardt for å komme seg gjennom en helg sammen.

Å bygge et forhold til en stefar kan være ganske annerledes enn å bygge andre nye forhold. Tross alt, når du møter en ny venn eller kjærlighetsinteresse, det er du som bestemmer om personen vil ha en rolle i livet ditt. Du får gradvis introdusere disse nye menneskene i livet ditt, ta deg tid til å bestemme hvordan de passer og hvordan du egentlig føler om dem.

En steforeldre er annerledes; han eller hun er noen din mor eller far har invitert inn i familien. Noen ganger kan en steforeldre føle seg som en fremmed som plutselig blir satt inn i de mest personlige aspektene av livet ditt. Presset for å komme overens kan være intens.

Fordi alles situasjon er annerledes, det er ingen enkle svar på å godta en stefar. Noen mennesker finner seg hos nye steforeldre etter at en forelder har dødd, andre etter at foreldre har skilt seg. Noen foreldre bruker mange år på å møte og gifte seg med andre mennesker. noen gifter seg på nytt nesten umiddelbart.

Når en forelder gifter seg på nytt, du kan finne deg selv i en umiddelbar familie med trinnsøsken eller, etter hvert, med yngre halvbrødre eller halvsøstre.

Selv om hver familie er forskjellig, Det er noen ting som kan hjelpe deg med å håndtere et nytt steforeldre.

Side 1

Å håndtere følelser

Du vil sannsynligvis ha mange følelser om din nye situasjon, og noen av disse kan komme i konflikt. For eksempel, selv når noen liker en ny stefor, det er naturlig å føle noen smerter over at denne nye personen "erstatter" en elsket forelder på en eller annen måte.

Endring - bra eller dårlig - er vanskelig. Selv om du ikke har negative følelser for den nye personen i familien din, du kan ha veldig sterke følelser om endringene en steforeldre skaper.

På et tidspunkt, du kommer nok til å føle deg forvirret, konflikt om lojalitetene dine, sint, og muligens trist. Her er noen ting du kan prøve som kan bidra til å sette følelsene dine i fokus:

• Hold en journal. Skriv ned endringene i livet ditt og hvordan du føler om dem.
• Tro på en venn. Noen av dine nære, pålitelige venner kan ha sine egne foreldreopplevelser. Dette kan hjelpe deg med å føle at du ikke er alene. Venner kan også dele tips om hva de gjorde i situasjoner som ligner på deg - alt fra å dele et rom med en ny trinnsøking til å sjonglere datatid. Selv om dine venners situasjoner er forskjellige (bare fordi din beste venn ikke kommer overens med steforeldrene sine, det er ikke en vanskelig og rask regel for noen andre), det hjelper alltid å ha et sympatisk øre.
• Snakk med foreldren din eller en annen voksen du stoler på om hvordan du har det. Det er viktig å dele frykten din, følelser, og frustrasjoner med en voksen du stoler på - uansett hvor gal du måtte tro at disse følelsene er. Ikke vær redd for at noe du sier vil forårsake sårede følelser eller få deg til å virke som et problem. En voksen som elsker deg vil gjerne hjelpe.
• Finn støtte. Se etter en gruppe på skolen eller i samfunnet ditt hvor du kan lufte ut. Eller snakk med en lærer eller veileder om hva som skjer i livet ditt. Det hjelper når andre vet og bryr seg om det vi går gjennom. Og noen ganger har de gode forslag.

Hvis du oppdager at din nye situasjon har gjort at du føler deg trist mesteparten av tiden, eller at du bare ikke kan riste bluesen, kan det være lurt å snakke med en lege eller terapeut. Psykisk helsepersonell, som sosialarbeidere eller terapeuter, er opplært til å hjelpe folk med å sortere ut den motstridende blandingen av følelser som kan komme med foreldrenes gjengifte.

side 2

Innse virkelighetene

Så hva kan du gjøre for å tilpasse deg den daglige realiteten ved å leve med en steforeldre? I stedet for å bekymre deg for "hva hvis" og de uunngåelige endringene, snakk med moren din eller faren din om hva du kan forvente før den nye stefaren din blir med i familien. Den veien, du kan være forberedt på det som venter.

For eksempel:

• Finn ut på forhånd hva du skal kalle stefaren din.
• Spør om trinnsaker og ting som om du må dele rom nå.
• Spør om ferieplaner og hvem som gir gaver til hvem.
• Hvis huset ditt er i ferd med å eksplodere med nye mennesker, finn ut hvordan dette påvirker deg og det ekstra rommet der du hører på musikk.

Ikke vær redd for å stille spørsmål når de kommer til å tenke. Foreldrene dine og den nye stefaren din har kanskje ikke tenkt på tingene du spør om heller. så det er en mulighet til å utforske alternativer sammen. Og hvis det er noe du absolutt ikke vil endre, prøve å forhandle. For eksempel, hvis du og din far alltid skal fiske over Thanksgiving, men moren din har lagt planer for at du skal tilbringe ferien med familien til den nye mannen din, hun skjønner kanskje ikke hvor viktig fisketuren er for deg.

Håndtering av uenigheter

Hva med de gangene du er uenig med en steforeldre? Du vil ha en bedre sjanse til å få det du vil hvis du er uenig uten respekt.

Forklar følelsene dine rolig og rasjonelt. For eksempel, hvis du har en ny halvbror eller -søster og du føler at du hele tiden forventes å være barnevakt i siste øyeblikk, snakk om det med stefaren din før situasjonen kommer til det stadiet der du føler deg utnyttet. Presenter din side - kanskje du må studere til en test, eller du allerede har lagt planer med venner, og de stoler på deg. Lytt deretter til den andre personens perspektiv. Inkluder din forelder i diskusjonen, også.

Hvis du er spesielt sint på noe, det kan føles vanskelig å ikke miste kontrollen. Men å håndtere sinne og ta ekstra hensyn til å velge respektfullt språk vil hjelpe din steforeldre til å se deg for den modne personen du er, ikke som barn.

Finn en måte å bli kjent med den nye stefaren i livet ditt. Foreslå en sykkeltur eller gå på film sammen. Det er kanskje ikke lett, men du kan bruke det samme forholdet og kommunikasjonsevner du ville bruke for å få noen til å føle seg velkommen. Det kan hjelpe å huske at stefaren din går inn i en ny situasjon, også. Han eller hun kan føle seg like nervøs og forvirret som deg.

Forvent noen grove flekker. Du vet at det tar tid å etablere et godt forhold. Ditt nye liv vil ikke alltid være glatt, så vær klar til å inngå noen kompromisser. Det gode er, oppturer og nedturer med å tilpasse seg en ny familiesituasjon kan tilby noen virkelig gode livstimer. Mange ser tilbake på sine erfaringer med å bli kjent med nye familiemedlemmer og innser at de har lært noen gode relasjonsferdigheter (og forhandlinger!) I prosessen.

Minn deg selv på at hver situasjon er annerledes. Det er ikke noe skript for en ny familie som trekkes sammen fra alle mulige retninger. Vær åpen for mange muligheter. Og nyt de gode øyeblikkene. Selv om endring ofte er vanskelig, det kan være bra, også.