• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan man skal håndtere sinte tenåringer

Foreldre tenåringer er utvilsomt en utfordrende oppgave i beste fall. Som tenåringer modne de uunngåelig begynne å teste grenser og spørsmålet myndighet utøves av sine foreldre , som kan gjøre for en prøve tid for alle involverte parter. Det er vanligvis mulig , men å redusere alvorlighetsgraden av konfrontasjoner mellom deg og din ungdoms og opprettholde en sunn dialog , selv når han eller hun virker sint eller defensiv . I sjeldne tilfeller kan det være nødvendig å finne en profesjonell for tenåringer til å snakke med. Men oftere enn ikke , er ungdoms sinne en normal del av modningsprosessen .
Instruksjoner
en Forstå at din tenåring kan være irritabel på grunn av søvnmangel.

Forstå mulig roten av problemet . Som tenåringer utvikle , opplever de hormonsvingningersom kan gi ujevne humørsvingninger , inkludert sinne . I tillegg tenåringer ofte oppleve hva legene kaller dsps og Utsatt Sleep Phase Syndrome , noe som fører til søvnmangel. Ifølge Science Daily, " tenåringer ' morgen tretthet er ofte forårsaket av out- of- tune kroppen klokker . " Siden mange tenåringer har problemer med å gå i dvale før sent, men må stå opp tidlig for skolen , de ofte ikke får hvile de trenger og er irritabel som resultat.
2 Still et eksempel på effektiv anger management for tenåringen din.

Gjør det klart hva dine forventninger er når det kommer til å snakke respektfullt til hverandre , og sette et eksempel . Du kan ikke med rimelighet kan forvente tenåringer til å kontrollere sitt sinne når du er ute av stand til å gjøre det selv. Crisis Counseling.com sier en god regel er "enhver familiemedlem som roper , skriker , treff, biter, presser eller kaster noe i sinne vil ta en obligatorisk tid ut i tjue minutter , deretter be om unnskyldning , og deretter diskutere problemet . " Å ha en slik regel kan foregriper tenåringer fra å handle ut i første omgang, og er rettferdig fordi det gjelder hele familien. Ved å holde deg til de samme standardene , kan du lære dine tenåringer hvordan de skal håndtere sine sinte følelser i en moden og sivilisert måte .
3

Vær støttende. Selv sinte tenåringer kan være frustrerende å håndtere og mindre enn hyggelig å være rundt , barna som gjør det gjennom denne fasen hell er vanligvis de som har foreldre fortsette å prøve å forstå dem . Ifølge Psyche Central, " Foreldre som henger i , som fortsetter å uttrykke kjærlighet og omtanke ... og som hardnakket nekter å gi opp er foreldrene som vanligvis klarer å redde barna sine . " Innse at akkurat som tenner og kolikk faser av barndom , dette også skal trolig passere.
4

Søk profesjonell hjelp hvis alt annet svikter. I noen tilfeller kan din ungdoms behov for å snakke med en rådgiver på skolen eller terapeut for å løse hans sinne problemer . Tenåringer som tyr til vold eller destruktiv atferd er muligens lider av psykiske problemer eller utagering på grunn av skjulte narkotikaavhengighet eller personlige traumer . Hvis dette er tilfelle , forsikrer tenår at du er der for ham og ønsker å hjelpe ham være den lykkeligste , sunneste han kan være.