• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

17 praktiske tips for opplæring av tenårsgutter og -jenter

Tenårsårene er en kamp for de fleste barn, og det kan også være en håndfull for deg å opplære dem. Barnet ditt kan ha vært det best oppførte barnet til nå, men tenårshormonene kan gjøre dem kaotiske. Så les videre mens vi forteller deg alt om opplæring av tenåringer og hjelper barna dine til å bli den beste versjonen av seg selv.

Under tenårsårene går barnet ditt gjennom en rutschebane av emosjoner, og det kan gjøre dem moody. De kan også føle at du ikke forstår dem. Fortsett å bla for å lære hvordan du oppdrar tenårsgutter og -jenter effektivt.

Å forstå ungdomsalderen

Pubertet er ett aspekt av ungdomsalderen. Pubertet er prosessen med fysiske endringer, som inneholder utvikling av kjønnsorganer, begynnelsen av menstruasjon hos jenter, og ansiktshårvekst hos gutter. Ungdomsalderen omfatter også emosjonelle og psykologiske endringer. Opplæring av en tenåring i denne vekstfasen kan være utfordrende.

Et barn blir en ungdom og treffer også pubertet under tenårsårene. Så ja, de går gjennom mye endringer som kan være overveldende for dem. Tenåringen din kan ikke være på sitt beste når de prøver å komme til rette med endringene. Hvordan de oppfører seg rundt deg, snakker med deg og forholder seg til deg og resten av verden endres også.

De kan oppføre seg som den stereotypiske tenåringen eller verre. Det de gjør er deres reaksjon på endringene som kommer med alderen. Hvordan du oppfører deg med din «opprørsk, halsstarr eller vill» tenåring er ditt svar til dem. Ditt svar er det eneste du kan fullstendig kontrollere.

Ja, tenåringen din kommer til å treffe på nervene dine og teste tålmodigheten din. Og ja, de vil kjøre deg gal, og få deg til å ville gi opp opplæringen. Så her er vårt råd for foreldre til tenåringer: som den voksne i forholdet, må du ta de rette valgene. Du er den som må tenke og handle for å få den ønskede reaksjonen fra tenåringen din.

«Men hvordan??» kan du spørre. Vel, fortsett lesing for å finne ut.

Tips om hvordan du oppdrar tenårsgutter og -jenter

Vi har samlet en liste med tips om hvordan du opplærer en tenåring. Konfikter er uunngåelige, men måten du navigerer dem på vil hjelpe med barnets evne til å regulere og håndtere store emosjoner.

1. Lyt til barnet ditt:

Ofte kan det som virker som en hyggelig prat med tenåringen, bli til en gal diskusjon når som helst. Slike samtaler er typiske. På mange måter ligner opplæring av en tenåring på opplæring av en småbarn som går gjennom store utviklingssprang. Mens et småbarn kan kaste seg på gulvet, vil en tenåring bruke ord, og noen ganger ikke så fine. Hvis du kan forbli rolig, sette passende grenser men ikke reagere med lik utbrudd, vil forholdet ditt med tenåringen din utvikle seg i en sunn retning.

• Lyt til hva tenåringen har å si. De er voksende individer med en mening av sin egen. De har rett til det. Respekter deres synspunkter, prøv å se deres perspektiv og så bli enig eller uenig. Lyt mer enn du snakker, for å forstå hva som foregår i hodet deres.

• Tenårsalderen er en tid då tenåringer tenderer til å bruke mer tid med venner enn foreldre. Så prøv og bruk mer tid sammen bare å snakke, eller gjøre noe.

Ha en prat med dem ofte for å vite om deres utviklende interesser, hobbyer, planer og andre detaljer i livet deres. Ikke spioner eller tving dem til å snakke. I stedet, vinn deres tillit ved å tro dem. Når de stoler på deg, vil de fortelle deg mer.

• Tenåringene dine trenger personvern og «plass» mens de vokser mer uavhengige. Så respektér personvernet deres og gi dem plassen deres. Men vær informert om hva de gjør eller hvor de går. Barnet ditt vokser opp, men du er fortsatt forelder.

• Tenåringen din kan være irriterende. Men de trenger fortsatt din kjærlighet og omsorg. Så vær den kjærlige forelder de trenger for å komme gjennom disse utfordrende årene. Vis kjærlighet gjennom handlinger, ikke bare ord.

• Ha det gøy sammen. Ja, dere vil ha argumenter og ubehagelige opplevelser, men i mellomtid, ha det gøy. Gjør ting som dere begge liker.

Tenåringer er uavhengige og kan ikke like det når du tar beslutninger for dem. Gjør det til et punkt å involvere dem i beslutningstaking. Beslutningene vil ikke alltid være det de vil, men i det minste vil de være en del av prosessen. Du kan vinne deres tillit gjennom dette, og de er sannsynlig til å dele planene sine med deg.

Ting å unngå når man kommuniserer:

• Å rope, kvine, eller nige dem for å gjøre ting.
• Å kalle dem navn eller patronisere dem foran venner deres.
• Å argumentere om alt for å få sin vilje bare fordi du er forelder.

En tenåring er en halvveis voksen som trenger litt veiledning. De trenger grenser satt på atferden deres. Men å gjøre dem en del av samtalen vil fungere. Så kommuniser.

2. Verdsett forholdet ditt:

Tenåringen din vil bli hørt og forstått, ikke dømt. Og for å kunne gjøre det, trenger du å lytte til dem, støtte dem, ha det gøy sammen og respektere hverandre. Kort sagt, tenåringen din skal være komfortabel med å dele historier om sine erfaringer. Selvfølgelig vil graden de deler variere sterkt etter deres unike personlighet. Men for alle barn, vil en åpen og aksepterende lytter-holdning best støtte et sunt forhold.

Det vil være tider då du må trekke rang og bli autoritetsfiguren for å si nei. Foreldremynde har en kritisk rolle å spille og bør ikke sees som negativ. En tenåring vil sannsynligvis ikke takke deg for å sette grenser, men når de sanser at du har passende autoritet, hjelper det dem å føle seg trygge mens de navigerer denne ofte turbulente utviklingsfasen.

3. Seks, løgner og alkohol:

Noen av de mest sensitive emnene du må forholde deg til med tenåringer er seks, alkohol og narkotika. Mange barn redder å diskutere disse emnene med foreldrene sine. De heller snakker om det med venner eller en fortrolig på skolen. Derfor, hvis du tvinger problemstillingen, kan de føle seg presset til å lyve for deg. Her er noen tips om å håndtere disse tingene med tenåringen. Noen konflikt er uunngåelig og en viktig del av vekst og utvikling.

La oss snakke om seks

Tenåringer og foreldre er alltid inhibere når det gjelder å snakke om seks. Men, hvis du tror at du trenger å ha «den store praten», så gjør det. Å snakke om seks kan være lett med en 16-åring, men det er viktig å snakke om seks tidligere og snakke ofte. Det sagt, liker ikke tenåringer å bli «fortalt» hva de skal eller ikke skal gjøre. Så start en samtale og snakk om det, diskuter det og svar på eventuelle spørsmål barnet kan ha. På den måten føler de også seg hørt og vil være åpne for å lytte til hva du sier.

Når du lytter, er tenåringen din mer sannsynlig til å åpne opp for sin seksualitet/seksuelle orientering, frykt for seks, og kanskje til og med kjærhetskvaler. I tillegg kan du få dem til å forstå bedre om seks under alderen og dets farer, som tenårsgraviditet og seksuelt overførbare sykdommer (SOI).

Tips: Sørg for at du er klar for praten før du initierer den. La tenåringene dine forstå at seks ikke er tabu og at de kan være komfortable med å snakke om det med deg. Vær forsiktig med å ikke gjøre det til en pinlig prat. Så hvis du må research internett for å vite «hvordan snakke?», gjør det.

Det er aldri bare én drink

Drikking under alderen er et problem. Så, snakk med tenåringene dine før de får en smak av det. Snakk med dem om hvorfor det er viktig å vente til de er gamle nok. Fortell dem om problemene drikking kan skape og hvordan det kan påvirke prestasjonen, atferden og humøret deres. Ideen her er å gjøre barn ansvarlige.

• Sett absolute grenser for drikking og kjøring. De skal føle seg trygge til å ringe deg for å hente dem hvis de har drukket.

• Fortell dem om det gode og det dårlige med alkohol – sosial drikking er greit når de blir eldre, men å bli full er ikke kult. Noen eksperimentering er typisk og utviklingsmessig passende.

• La dette også være en dialog, så de kan stille deg spørsmål og dele sine meninger.

• Prøv å lære hva de allerede vet om drikking og om de har hatt noen erfaring med det.

• Sett regler om drikking og ha konsekvenser hvis de bryter reglene.

Mesteparten av alt, fortell dem at hvis de trenger hjelp, som når de er i en situasjon der de er redde for å bli beruset (på fester eller sosiale arrangementer), kan de alltid stole på deg. Bare ett ring, og du er der for å ta vare på dem.

Eksperimentering med narkotika

For en tenåring er nesten alt et eventyr. De vil oppleve noe en gang, bare for «kicken» av det. Men med narkotika kan det ikke nødvendigvis ende der. Tenåringer kan bli fristet til å oppleve rus mer og mer, og før de vet det, er de avhengige av stoffer. Her er hva du kan gjøre for å forhindre at barnet utvikler et problem med narkotikabruk.

Det første steget er å forberede – hvis du ikke vet mye om narkotikaproblemer hos tenåringer, research om det. Finn ut hvordan et barn kan bli trukket til vanen og de ulike narkotika de får tak i.

• Se etter tegn på narkotikabruk, som sosial tilbaketrekking, bruk av narkotika alene, og fall i skoleprestasjoner. Som med alkohol, er noe eksperimentering typisk. Likevel, Når du har et tillitsforhold med tenåringen din, som vokser ut av år med å lytte til dem, vil de respektere din autoritet og grensene du setter for rusmiddelbruk. Opplys barna dine om juridiske aspekter ved narkotikabruk og konsekvenser av å bryte loven.

4. Velg kampene dine vis:

Med en tenåring kan samtaler lett bli til argumenter. Så du må være den voksne og velge kampene dine vis. Finn ut tingene du vil si «nei» til og de du bare bør la gå. For eksempel, Noen foreldre kan forbytte et tatuering eller kropps-piercing. Andre kan føle at dette kan være et relativt uvoldsomt uttrykk for uavhengighet hvis det er lite og plassert på en del av kroppen som ikke generelt er synlig.

Men hvis det er noe som et rotete rom, eller farging av håret, bekymre deg ikke for mye. Hvis du prøver å kontrollere hver liten ting barna dine gjør, vil de være mer sannsynlige til å trykke tilbake og motstå ved å påstå sin uavhengighet.

5. Tenårsrelasjoner – bli kjent med vennene deres:

Relasjoner er blant de mange tingene tenåringen din utforsker i den alderen. Ungdomsalderen er alderen der de bygger meningsfulle vennskaper som kan vare livet ut. I denne tiden kan din lille jente eller gutt også bli tiltrukket medlemmer av det motsatte kjønn og utforske romantiske relasjoner. I tillegg kan de aktivt utforske sin seksuelle orientering.

Nå kan du ikke like alle venner deres. Du kan være bekymret for at de er en dårlig innflytelse på barnet ditt. Her er et tips: Ikke si til dem å slutte å møte en venn eller se noen du tror ikke er god nok for dem. Gjør det, og de er sikre på å dytte deg væk. Så, vær åpen hvis du vil at guttene skal snakke med deg om en relasjon og kanskje til og med be deg om relasjonsråd.

Bruk tid på å bli kjent med tenåringens venner. Inviter dem til middag, filmkveld eller fest hjemme. Bruk tid på å snakke med dem, og du kan til og med like dem. Hvis du fortsatt ikke liker dem, vil tenåringen din, i det minste, vite at du har prøvd å forstå dem. Også, hvis du ærlig tror at noen er en dårlig innflytelse på barnet ditt, prøv å snakke med dem om det og gi en grunn. De kan kanskje forstå.

6. Alltid ha regler:

Regler og grenser har en kritisk rolle å spille med tenåringer, som de gjorde med småbarn. Smart og vellykket foreldreskap bygger på veldefinerte, rasjonelle regler som kommer med konsekvenser. Sørg for at guttene vet hva reglene er og forstår konsekvensene av å bryte dem. Mest viktig, vær konsekvent med reglene og konsekvensene. Begge foreldre bør arbeide for å være på samme side angående regler, så diskuter med partneren din før du legger ned reglene. Hvis det er to foreldre i hjemmet, vil sansen for at dere jobber sammen som partnere gi tenåringen din en følelse av trygghet mens de tar skritt for å utforske og bli uavhengige.

Det er viktig å forstå at regler fungerer som grenser som tenåringen kan utforske livet til hjertets behag innenfor uten å skade seg selv.

7. Lær dem å være ansvarlige:

Ta det. Barnet ditt har vokst opp og er en tenåring som står fem eller seks fot høyt. De er ikke hjelpeløse barn lenger og trenger kanskje ikke deg for alt. Det er greit. Selv om du ikke liker det, må du akseptere at de snart blir voksne og ikke trenger håndholdning. Så heller enn å bli sint på at de tar sine egne beslutninger (du vil ikke kunne stoppe dem likevel), lær dem å være ansvarlige.

Beslutningstaking og kritisk tenking er to av de viktige aspektene ved ansvar. Du trenger å lære tenåringen din å være ansvarlig for seg selv og familien og samfunnet. Noen måter du kan gjøre dem ansvarlige på er å gi dem husarbeid, oppmuntre dem til å ta en sommerjobb, eller frivilligjobbe for noe. Gjør en ting tydelig – de er alltid ansvarlige for sine handlinger og atferd.

Vær et godt forbilde og ta ansvar for ting du gjør eller feil du gjør.

8. Ikkje la teknologji ta over opplæringa:

Kor mange tenåringar har du møtt som ikke har ein konto på sosiale medier? Kor mange av tenåringens venner eller klassekameratar har ikke ein smartphone?

Uansett kor hardt du tenkjer, vil du ikke kunna komma opp med eit tal større enn fem. Ok, ti i det mest. Realiteten er at vi treng teknologi for å gjere livet vårt enklare. Å gi tenåringen din ein smartphone vil gjere det enklare for deg å spore der dei er. Men det kan også vere irriterande gitt korleis ein tenåring er distraherte av telefonen, bærbar PC, eller nettbrett. Medan det er ok å la gutta leike med gadgetane, er det ikke bra å la dem bli avhengige.

Medan det er ok å gi dei tilgang til smartphones, bærbare PC-er, og andre enheter, er det viktig å ikke la dem bli fortalt væk av dei. Ha regler som begrensar bruken av bærbare PC-er, internett, og sosiale medier. Hjelp dei finna ein måte å balansere tid brukte i den reale verda og på World Wide Web.

9. Lag ein spelplan:

Kvar dei er – på ein fest, ute med ein gruppe tenåringar, eller tilbringe natten hos ein venn – ha ein plan for tenåringane dine til å vere i kontakt med deg. Visse regler kan ikke bli brotne, som å koma i ein bil med ein berusen sjåfør er eit stort NEI. Så selbst om det er 02:00, må dei ringe deg. Viss dei er stansad og har ingen måte å koma heim på, ringer dei deg.

Selv om alle disse reglene er logiske og gir mening, vil tenåringen din ikke like det hvis du tvinger dei på han eller ho. Så, lag ein plan saman, brainstorm, og la tenåringen din komma opp med nokre forslag. På den måten tek dei sine eigne beslutningar i livet, selvsagt med din veiledning og råd.

Ein viktig tips her er å unngå å manipulere dei eller sverve dei i retninga du vil. Tenåringar er smarte og vil skjøna det på noken tid, og når dei gjør det, kan dei ikke vilje å stole på deg igjen.

Noen tips for foreldre av tenårsjenter

Ikkje alle tenåringar er same. Her er nokre tilleggstips om korleis du oppdrar ein tenårsjente.

10. Gjør hen motstandsdyktig:

Ja, vi kan behandle våre små jenter som prinsesser. Oppdrag hen som ein sterk, motstandsdyktig og ærlig prinsesse. Fokusér meir på karakteren enn utseendet. Oftere enn ikke har foreldre denne trieven til å verne den lille jenta sin frå den ond verda. Medan det sikkert er ditt jobb å verne barna dine, forstå at du ikke alltid kan gjere det. Og det er greit om dei får litt sår gong i mellom for det gjør dei sterkare.

Dotta di vil læra å deal med emosjonar som smerte, sorg, sjalusi og sinne når ho opplever dei. Tillat hen å deal med oppbrudd, slåsskamper med den beste venninna eller nokre så trivielt som ein dårlig hårdag på eiga hånd. Men la hen vite at du er der for å halde hen gjennom vanskelege og smertefulle øyeblikk.

Å jobba gjennom problem med hen vil hjelpe til å forberede hen for livet. Viss det er eit problem, snakk om det. Diskuter moglege løysingar, men la hen bestemme. Hugs, hen beslutning kan ikke matcha din. Støtt den likevel, så lenge det ikke set hen i fare.

11. Gi hen tillit:

Gi tillit til den lille jenta di, og du vil hjelpe hen til å gjere drømmene sine sann. Det sagt, gjør skilnad mellom tillit og overtilit. Medan det er ok å tro at ho kan oppnå alt ho set seg for, skal ho også vite om begrensingar og evner sine.

Lær hen å ta små risikoar som gjev belønningar ho ønskjer. Det er ok viss ho feilar. Mest viktig, få hen til å forstå at ho ikke treng å vere perfekt.

12. Menstruasjon:

Vanlegvis får mesteparten av jentene sin første menstruasjon då dei er 12 eller 13. Same kan få dei før. Snakk med barnet ditt om det tidlegare. Når jenta di får sin første menstruasjon, sørg for at du hjelper hen med å deal med det.

Det er ikke mykje du kan gjere med humørsvingningane ved den tiden. Men snakk om viktigheten av hygiene under menstruasjonen og å holde oversikt over menstruasjonsyklusen for å vere forberedt på det kvart månad.

13. Snakk med hen om gutter – dei vil skje!

Gutter. Du kan ikkje halde dei unna jenta di. Den lille jenta di, som var glad for å bli heime og leike «prinsesse» av seg sjølv, går no ut med gutter! Medan du ikkje kan stoppe ein tenårsjente frå å date, kan du snakka med hen om det – gutter, date, kyss, seks og oppbrudd (men ikke alt på ein gong!). Støtt hen viss ho finn seg meir interessa i jenter enn gutter.

Nokre meir tips for å oppdrage tenårsgutar

14. Snakk med dei om jenter:

Vil det ikkje vere eit stolt øyeblikk for deg som mor, når du ser jenter elske og hylde gutten din for kven han er? Men for at det skal skje, treng du å oppdraga gutten din til å vere ein gentleman som behandler kvinner med respekt. Tenårsgutar er tiltrukne jenter og kan vilje å utforske sin nyfunne seksualitet snarare enn seinare. Same vil utforske seksuell tiltrekking til gutter snarare enn jenter. Sett eit eksempel ved å vere open for spørsmål og samtalar om seks endog før dei kjem inn i pubertet.

15. Det er ok å vere emosjonell

Gutar kan bli oppmuntra til ikkje å gråte eller vise emosjonar. Tenåringar er sårbare for emosjonar. Men dei inhibere seg sjølve frå å oppleve følelsane sine fordi samfunnet får dei til å føle at gutar skal vere sterke, ikkje sensitive. Opphopte emosjonar er farlige og kan resultera i ein samansmeltning òg. òg, å undertrykke emosjonar, av kva grunn som helst, er ikkje sunn.

Lær tenårsgutten din at det er ok å vere emosjonell. Oppmuntre dei til å kjennle kjærleik, sinne, glede, sorg eller kva det er dei går gjennom. Fortell dei at det er ok å gråte.

16. Gi han plass:

Vi har alle hørt termen «man cave». Medan gutten din ikkje er ein «mann» likevel, treng han likevel sin plass, og gonger, vil han vere latt alene. Gi han hans plass. I motsetnad til jenter, vil gutar ikkje alltid vilje å dele tankar, følelser eller erfaringar. òg, respektér personvernet deira og bank alltid før du kjem inn i soverommet deira.

17. Håndtering av ansiktshår:

Hormonelle endringar i kroppen vil få ansiktshår til å dukke opp tidlegare hos nokre tenåringar. Disse endringane kan vere pinlege, særleg då dei ikkje veit korleis å håndtere det. Be ektemannen din å snakka med barnet om korleis å vere hygienisk under vekståra. Viss du er ein singelmor, spør ein signifikant mannleg forbilde i familien til å hjelpe gutten din eller gjør research på nettet og hjelp han på eiga hånd.

Enten veien, treng gutten å vite at han har din støtte.

Og så nokre «Ikkje-gjør»:

Så langt har vi diskuterte kva du skal gjere. No, la oss snakka om ting du ikkje skal gjere når du opplærer ein tenårsgutt eller -jente.

1. Å setje urimelige forventningar:

Når du har barn, skal du ha husregler. Men ikkje lag regler som er urimelige. Det er ingenting galt med å ha høge standardar og forventningar, så lenge dei er realistiske. Å forvente at dei ikke gjør feil er ikkje rett. Så sett realistische mål og forventningar før du kjem opp med regler. Tenk på korleis du var som tenåring. Tenk som ein tenåring og sjå om reglane virker rette eller ikkje.

2. Å forventa det verste:

Viss du har lest mykje litteratur om opplæring av tenåringar, kan du forventa det verste når barnet ditt kjem inn i tenåra. Ikkje gjør det! Tenåringar er ikkje så dårlige eller vanskelege som fleste menneske trur. Viss ein tenåring er vanskeleg, er det fordi foreldrane ikkje veit korleis å håndtere atferden derra. Ja, tenåringar kan vere halsstarrige, opprørsk og til og med irriterande mykje av tiden, og det er ingenting anna enn typisk.

Men å nærme seg tenåropplæring med eit negativt mindset vil ikkje hjelpe. Vær positiv, empatiere og støttande, og tenåringen din vil ikkje ha ein grunn til å vere vanskeleg.

3. «Deal» med dei:

Tenåringen din er eit menneske, ikkje ein situasjon du må «deal» med eller noko som må bli «håndtert». òg, ikkje alltid håndter eller deal med situasjonane deira for dei. Behandle tenåringane dine med respekt og hjelp dei til å håndtere problem, saker eller bekymringar. Vær deira guide, go-to-person eller deira klippe som held dei flytande. Ikkje prøv å kontrollere dei, for viss du gjør det, er dei meir sannsynlege til å gjera opprør enn å vere einige med deg.

4. Tenk at du eier dei:

Når du behandler tenåringane dine som du eier dei (selvsagt du gjør det!), vil opplæringa av dei bli berre så mykje vanskelegare. Når du tek ein beslutning for dei, vil dei ikkje like det. Snarare, inkluder dei i diskusjonar om framtida deira og livet deira og la dei vere ein del av beslutningstakinga. Det får dei til å kjennje seg viktige og ansvarlege òg.

5. Behandle dei som hjelpeløse barn:

Barn vokser opp. Det vil kome ein tid då dei ikke treng deg i det heile tatt. Så, medan den lille jenta eller gutten din trengde deg for mykje ting, er tenåringen din ikkje hjelpeløs. Derfor, slutt å prøve å gjere ting for dei. Faktisk gjør dei ingenting som dei kan gjere for seg sjølve. òg, tenåringar er uavhengige og vil ikkje bli behandla som små barn. Så å behandle ein 14 eller 15-åring gutt som du ville ein femåring er ikkje ein god idé.

Tenåringar kan vere ein håndfull, og opplæring av tenåringar er anna enn opplæring av småbarn eller spedbarn. Denne fasen av betydelige endringar og hormonelle svingningar kan føre til ulike atferd hos barnet ditt. Nøkkelen til opplæring av tenåringar er å tilpasse seg endringane utan å sette faren for tryggheten deira og gå på kompromiss med god atferd. Viss tenårsgutten din eller dotta blir distanse og brukar meir tid med venner sine, forstå at dette er normalt. I tillegg, prøv å snakka med dei, gi dei plass, og forstå problemene deira for å hjelpe dei å opne opp for deg. Selv om opprør og holdning kan vere bekymringsfull, hugs å vere rolig og deal med problematisk atferd vis.